ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଘରେ ବାସ୍ତୁଦୋଷ ଥିଲେ କଳହ ଲାଗି ରହେ ବୋଲି ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ର କହୁଛି । ଘରର ଉନ୍ନତି ପଥରେ ବାରମ୍ବାର ବାଧା ଉପୁଜିବା ସହ ରୋଜଗାର ତୁଳନାରେ ଖର୍ଚ୍ଚ ବଢିଯାଏ, ରୋଗବ୍ୟାଧି ଲାଗି ରହେ ଇତ୍ୟାଦି। ତେଣୁ କ'ଣ କଲେ ଏସବୁରୁ…

ଶରୀରରେ ରହିଥିବା ବହୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଗ ଭିତରୁ କିଡ୍‌ନୀ ଅନ୍ୟତମ । କିଡ୍‌ନୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମକୁ ନିୟମିତ ଉପାଦେୟ ପୋଷକଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପଡେ଼ । କିନ୍ତୁ ଏପରି କିଛି ଭିଟାମିନ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟପଦାର୍ଥ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶରୀରରେ କିଛି ଅଙ୍ଗ ଭାଙ୍ଗି ଗଲେ କିମ୍ବା କଟିଗଲେ ଅନେକ ପଶୁ ଏହାକୁ ପୁଣିଥରେ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି । ଠିକ ଯେମିତି ହରିଣ, ନିଜ ଶିଙ୍ଗ ଭାଙ୍ଗିଗଲେ ହରିଣ ପୁଣିଥରେ ଏହାକୁ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ତେବେ ମଣିଷ…

ଖାଦ୍ୟ ଅନୁଯାୟୀ ଆମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ତର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଆମେ ତେଲିଆ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ବାହ୍ୟ ଖାଦ୍ୟକୁ ପସନ୍ଦ କରୁ ଯାହା ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଏବଂ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଚର୍ବି ହେତୁ ରକ୍ତରେ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌ର ପରିମାଣ…

ବୟସ ବଢିବା ସହିତ ଶାରୀରିକ ଦୁର୍ବଳତା ଅପରିହାର୍ଯ୍ୟ, କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ୩୦ ବର୍ଷ ଅତିକ୍ରମ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ କିଛି ପୁରୁଷଙ୍କ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ବଢିବାକୁ ଲାଗେ। ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ଅଭାବ ହେତୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ମୋମୋଜ, ବର୍ଗର ଏବଂ ସାଣ୍ଡୱିଚ ଇତ୍ୟାଦି ସହ ମେୟୋନିଜ ଖାଇବାକୁ ଖୁବ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । କିଛି କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଖୁବ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଖାଇଥାନ୍ତି । ଜଙ୍କ ଫୁଡ ଖାଇବା ସମୟରେ ମେୟୋନୀଜ…

ଜୀବନଶୈଳୀ, ଖାଦ୍ୟାଭ୍ୟାସ ଆଦି ଓଜନ ବୃଦ୍ଧିର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ସାରା ଦୁନିଆରେ ଲୋକେ ଓଜନ ବଢିବା ସମସ୍ୟା ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି। ଓଜନ ବୃଦ୍ଧିର ଅନ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି। କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ବୟସ କାରଣରୁ ମଧ୍ୟ…

ଗର୍ଭପାତ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତର ସମୟ ଅଟେ । ଏହି ସମୟରେ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା କାଶ ହୋଇଗଲେ ନା ସେମାନେ ଶୋଇପାରନ୍ତି ନା ସେମାନେ ବସିପାରନ୍ତି । ତାଙ୍କୁ ସେହି ସମୟରେ ଅନେକ କଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ । ଅଧିକ କାଶିବା…

ମେଷ : ସ୍ଵଭାବରେ ଉଗ୍ରତା ଉପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିବାକୁ ଉପଦେଶ । ଶାରୀରିକ ତଥା ମାନସିକ ଅସୁସ୍ଥତା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି । କମ ସଫଳତା ମିଳିବାରୁ ନିରାଶା ହୋଇପାରନ୍ତି । ସନ୍ତାନମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ହୋଇପାରେ ।…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ପୁଣି ଚର୍ଚ୍ଚାରେ କୋକାକୋଲା, ଗୀତ ପାଇଁ ନୁହେଁ କେଶ ଧୋଇବା ପାଇଁ । ପୁରୁଷ କିମ୍ବା ମହିଳା ହୁଅନ୍ତୁ, ସମସ୍ତେ ନିଜ କେଶକୁ ନେଇ ବହୁତ ସଚେତନ ଥାଆନ୍ତି । କେଶକୁ ସିଲ୍କି, ସ୍ମୁଥ୍ ଏବଂ ହେଲ୍‌ଦି କରିବା…