ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

କେବଳ ପା ଓଡିଶା ଭାସ୍କର : ମଣିଷ ଜୀବନରେ ଖାଦ୍ୟ ନିତାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ । କେବଳ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଓ ପବନର ଉପେଯାଗ କରି କେହି ବି ବଞ୍ଚି ପାରିବେ ନାହିଁ । ଶରୀରକୁ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ପୌଷ୍ଟିକ ଆହାରର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି । ଆପଣ…

ଆଜିକାଲି ଶକ୍ତି ବଢାଇବାକୁ ମଲ୍ଟିଭାଇଟାମିନ୍ ଗ୍ରହଣ କରିବାର ଧାରା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି । ଲୋକମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଭିଟାମିନ୍ ବଟିକା ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀର ଫିଟ୍ ରୁହେ । ରୋଗ ଦୂରରେ ରହିଥାଏ | ବୟସର ପ୍ରଭାବ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜି କାଲିର ଇଣ୍ଟରନେଟ୍ ଯୁଗରେ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆର ଚାହିଦା ଦିନକୁ ଦିନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗିଛି । ବ୍ୟାଙ୍କିଂ ସେବା ହେଉ ଅବା ସପିଙ୍ଗ କିମ୍ବା କାହା ସହ କଥା ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ ଏହି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ ମାଧ୍ୟମରେ…

ଆଜିର ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଲାଇଫ୍‌ ଷ୍ଟାଇଲ୍‌ରେ, ଯୁବକ ଠାରୁ ମଧ୍ୟମ ବୟସ୍କର ଲୋକ ସମସ୍ତେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି । ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ବର୍ତ୍ତମାନ ଲାଇଫ୍‌ ଷ୍ଟାଇଲ୍‌ର ଏକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ପାଲଟିଛି । ବାସ୍ତବରେ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ହିନ୍ଦୁ ପରମ୍ପରା ଅନୁଯାୟୀ, ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ପୂଜା-ଯଜ୍ଞ- ମନ୍ଦିର ଆଦି ସ୍ଥାନମାନଙ୍କରେ ହାତରେ ରକ୍ଷାସୂତ୍ର ବାନ୍ଧିଥାଉ । କୌଣସି ପୂଜା ହେଲେ ଆମକୁ ପୁରହିତ ଏହାକୁ ପିନ୍ଧାଇଥାଆନ୍ତି । ଏହାର ନାମ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ନେସନାଲ ହାଇୱେ’ରେ ଯିବା ବାଟରେ ଅନେକ ସମୟରେ ଆପଣ େଅନକ ନୂଆ ଜିନିଷ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ । ରାସ୍ତାର କଡ଼ରେ କିମ୍ବା ଉପରେ ଲାଗିଥିବା ସାଇନ୍ ବୋର୍ଡକୁ କେବେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି? ତେବେ ଆପଣ ଦେଖିଥିବେ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଜୁନ୍ ମାସ ସରିବାକୁ ଯାଉଛି, ଆଉ ୩ ଦିନ ପରେ ଆରମ୍ଭ ହେବ ବର୍ଷର ସପ୍ତମ ମାସ ଜୁଲାଇ । ତେବେ ନୂଆ ମାସ ସାଙ୍ଗକୁ ଅନେକ ନୂଆ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିବ । ବିଭିନ୍ନ ବିଭାଗରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ନେଇ ଆସିବ…

ବୈଦିକ ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ ୨୯ ଜୁନ୍ ୨୦୨୪ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବ । ଶନିଙ୍କ ସହିତ ବୁଧ ଗୋଟିଏ ଦିନରେ ରାଶି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବେ । ଜୁନ୍ ୨୯ ଦିନ ୧୨ଟା୧୩ ରେ କର୍କଟ ରାଶିରେ ବୁଧଙ୍କ ଚଳନ ହେବ ।…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଭାରତର ପ୍ରାୟ ୫୦ ପ୍ରତିଶତ ବୟସ୍କ ୨୦୨୨ ମସିହାରେ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ନଥିଲେ । ‘ଦ ଲାନସେଟ୍ ଗ୍ଲୋବାଲ୍ ହେଲ୍ଥ' ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ଏହା ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି । ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ,…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ମଣିଷ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ଓ ସବଳ ରଖିବା ପାଇଁ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟପେୟ ସାଙ୍ଗକୁ ଉପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ । ଆମ ଶରୀରକୁ ସର୍ବଦା କର୍ମଚଞ୍ଚଳ ରଖିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି…