Browsing Category

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଶୀତଦିନିଆ କୋଶଳା ଶାଗ ହାଡ଼କୁ କରେ ଶକ୍ତ, କ୍ୟାଲସିୟମର ଅଭାବକୁ ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ କରିବ ପୂରଣ

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆପଣ କୋଶଳା ଶାଗକୁ ଭାରତର ବିଭିନ୍ନ ରାଜ୍ୟରେ ପାଇବେ। କେତେକ ସ୍ଥାନରେ ଏହାକୁ ଅମରନାଥ ପତ୍ର କୁହାଯାଏ, କେତେକ ସ୍ଥାନରେ ଏହାକୁ ଚାୱାଲି ଏବଂ ଆମ ରାଜ୍ୟରେ ଏହାକୁ କୋଶଳା ଶାଗ କୁହାଯାଏ। ବିଶେଷ କଥା…

କ୍ଷୀର ପିଇଲେ ଆଲର୍ଜୀ ହେଉଛି କି ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: କ୍ଷୀରରେ କ୍ୟାଲସିୟମ, ପ୍ରୋଟିନ୍‌, ଭିଟାମିନ୍‌, ମିନେରାଲ୍ସ ଭଳି ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ୱ ଥିବାରୁ ଏହାକୁ କମ୍ପ୍ଲୀଟ୍ ଫୁଡ୍ ଭାବେ ବିବେଚିତ କରାଯାଇଛି । କ୍ଷୀର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଦାନ୍ତ ଓ ହାଡ଼ ମଜବୁତ ରହିବା…

Morning Erection ହେଉ ନଥିଲେ ହୋଇଥାଇ ପାରେ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ: ଆପଣାନ୍ତୁ ଘରୋଇ ଉପଚାର

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଇରେକ୍ଟାଇଲ ଡିସଫଙ୍କସନ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଯୌନ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଏକ ସମସ୍ୟା, ଯେଉଁଥିରେ ଲିଙ୍ଗ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ପାଇଁ ଉତ୍ତେଜିତ ହେବାରେ ସକ୍ଷମ ହୁଏ ନାହିଁ । ଯେତେବେଳେ ଲିଙ୍ଗରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଦ୍ରୁତ…

ଶୀତ ଦିନେ Gym ଯାଉଥିଲେ ହୃଦଘାତର ରହିଛି ବହୁ ସମ୍ଭାବନା

ଭୋପାଲ- ମଧ୍ୟପ୍ରଦେଶର ଖରବୋନ ଅଞ୍ଚଳରେ ଜଣେ ୨୨ ବର୍ଷୀୟ ଯୁବକ ଜିମରେ ୱାର୍କଆଉଟ କରୁଥିବା ବେଳେ ତାଙ୍କର ହୃଦଘାତରେ ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିଲା । କେବଳ ଏହି ଜଣେ ନୁହେଁ , ୱାର୍କଆଉଟ ସମୟରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ମୃତ୍ୟୁର ଖବର ଆସୁଛି…

ଅଧିକ ସମୟ ମୋବାଇଲ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି କି? ହୋଇପାରେ ବହୁ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ- ଏବେ ମୋବାଇଲ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ସାମଗ୍ରୀରେ ପରିଣତ ହୋଇଛି । ଏହା ବିନା ଜୀବନ ଯେମିତି ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ । ହେଲେ ଏହି ମୋବାଇଲ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦ ଡାକି ଆଣିବ । ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା…

ନକଲି ପ୍ରୋଟିନ୍ ପାଉଡର ଶରୀର ପାଇଁ କ’ଣ କ୍ଷତି କରେ? ନଷ୍ଟ କରିଥାଏ ଏହିସବୁ ପାର୍ଟ

ଆଜିକାଲି ଯୁବକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବଡି ବିଲଡିଂ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ରେଜ୍ ରହିଛି । ଯୁବକମାନେ ମଧ୍ୟ ନିଜ ଶରୀର ଗଠନ ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟର ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତି । ଅନେକ ଜିମ୍ ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ମଧ୍ୟ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର…

ଚଳିତ ଆର୍ଥିକ ବର୍ଷରୁ ଲାଗୁ ହେବ ଗୋପବନ୍ଧୁ ଜନ ଆରୋଗ୍ୟ- ଆୟୁଷ୍ମାନ ଭାରତ ଯୋଜନା, ସୂଚନା ଦେଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରୀ

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଚଳିତ ଆର୍ଥିକ ବର୍ଷରୁ ଲାଗୁ ହେବ ଗୋପବନ୍ଧୁ ଜନ ଆରୋଗ୍ୟ - ଆୟୁଷ୍ମାନ ଭାରତ ଯୋଜନା । ଭାରତ ସରକାରଙ୍କ ସହ ଏ ନେଇ ଆଲୋଚନା କରି ପ୍ରସ୍ତୁତି ଶେଷ ହୋଇଛି । ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ 3 କୋଟି 50 ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କୁ…

ସକାଳୁ ଫୋନ୍‌ ଦେଖିବା ଦ୍ଵାରା ମାନସିକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ହୋଇଥାଏ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ

ସକାଳୁ ଶଯ୍ୟା ଛାଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ପ୍ରଥମେ ଫୋନ୍‌ ଖେଳାଇବାଟା ଅନେକଙ୍କର ଅଭ୍ୟାସରେ ପରିଣତ ହୋଇଛି। ପୁଣି କେହି କେହି ସକାଳୁ ଉଠିବା ଲାଗି ଆଲାର୍ମ ଖଞ୍ଜିଥିବାରୁ ଏଭଳି ଅଭ୍ୟାସ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି। ଆଲାର୍ମକୁ ବନ୍ଦ କରିବା…

ଶରୀରରେ ଲୁଣର ଅଭାବ ହେଲେ ଦେଖାଦିଏ ଏହି ସଙ୍କେତ, ଜାଣନ୍ତୁ ପ୍ରତିଦିନ କେତେ ଲୁଣ ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ ?

ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକ ଲୁଣ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ କିମ୍ବା ହୃଦୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ । ଆମେ ସମସ୍ତେ ଏହି ପରାମର୍ଶ କେବେ ନା କେବେ ଗ୍ରହଣ କରିଥାଉ କିନ୍ତୁ ଯେତିକି ଲୁଣ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ…

ଶୀତ ଋତୁ ପାଇଁ ଡାଏଟ ପ୍ଲାନ, ଏହାକୁ ଆପଣାଇଲେ ସୁସ୍ଥ ରହିବ ଶରୀର

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଭାରତରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ଶୀତ ଋତୁ ପସନ୍ଦ ହୋଇଥାଏ । ଥଣ୍ଡା ସ୍ଥାନକୁ ଯାଇ ମଜା ନେଇଥାନ୍ତି ଲୋକେ । କିନ୍ତୁ କେତେକଙ୍କୁ ଏହି ସମୟରେ ଜ୍ବର, ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଶୀତ…