ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଶରୀର ଅଛି ମାନେ ରୋଗ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ । ଅନେକ ସମୟରେ ଖେଳକୁଦ, ଆକ୍ସିଡେଣ୍ଟ ବା ଅନ୍ୟ କାରଣରୁ ଆମକୁ ଆଘାତ ଲାଗିଥାଏ । ସମୟକ୍ରମେ ଔଷଧ ସେବନ ଦ୍ୱାରା ସେହି ଆଘାତ ଠିକ୍ ହୋଇଯାଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଶୀତ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ରିଲାଏନ୍ସ ଜିଓ ଏବଂ ଏୟାରଟେଲ ନିଜ ରିଚାର୍ଜ ପ୍ଲାନ ମହଙ୍ଗା କରିବା ପରେ ବର୍ତ୍ତମାନ BSNLକୁ ମନ ବଳାଇଛନ୍ତି ଗ୍ରାହକ । କମ୍ ମୂଲ୍ୟରେ ଦମଦାର ଅଫର ଦେଉଥିବା BSNL ବର୍ତ୍ତମାନ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପ୍ରଥମ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଭାରତରେ ଶୀତର ଆଗମନ ହୋଇସାରିଛି । ଭାରତୀୟ ମହାଦ୍ୱୀପରେ ଧୀରେ-ଧୀରେ ଥଣ୍ଡା ବଢିବାକୁ ଲାଗିଛି । ଏହି ସମୟରେ ଲୋକଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ ଜିନିଷ ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ । କାରଣ ଏହି ଶୀତ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ବ୍ୟକ୍ତି ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି । ଏହା ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନର ଏକ ଅଂଶ ବିଶେଷ ପାଲଟିଯାଇଛି । କିନ୍ତୁ ଏବେ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ସାଇବର ଠକେଇର ଏକ ମାଧ୍ୟମ ପାଲଟିଯାଇଛି । ସ୍କାମର…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଗ୍ରହ ଗୋଚର ବ୍ୟକ୍ତିର ଜୀବନରେ ଅନେକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଶୁକ୍ରକୁ ଧନ, ପ୍ରେମ, ଐଶ୍ୱର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସୁଖର କାରକ ଭାବେ ବିବେଚିତ କରାଯାଇଛି । ଶୁକ୍ର ରାଶି ପରିବର୍ତ୍ତନ କଲେ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଜୀବନରେ ସଫଳତା ପାଇବା ପାଇଁ ଅନୁଶାସନ ସହ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ ଓ ଧୈର୍ଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ । କିନ୍ତୁ ବେଳେ ବେଳେ ପ୍ରତିକୂଳ ପରିସ୍ଥିତିର ସାମ୍ନା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆମେ ଘାବରାଇ ଯାଇଥାଉ । ମନରେ ଅନେକ ସଙ୍କୋଚ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜିର ସମୟରେ ବିଜ୍ଞାନ ଯେତେ ଅଗ୍ରଗତି କରିଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଲୋକମାନେ ବେଶୀ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେଉଛି । ଦିନକୁ ଦିନ ସମସ୍ତଙ୍କର ଆୟୁଷ ହ୍ରାସ ପାଉଥିବା ଦେଖାଯାଉଛି । ମାତ୍ର ପୁରାତନ କାଳରେ ଲୋକମାନେ ୧୦୦…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ସ୍ପାମ୍ କଲ୍ ଏବଂ ମେସେଜ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗିଛି । ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଛି । ଲୋକେ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଉପାୟ ଖୋଜୁଛନ୍ତି ।…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଭାରତୀୟ ରୋଷେଇ ଘର ହେଉ କିମ୍ବା ଦୁନିଆର ଯେକୌଣସି ରୋଷେଇ ଘର, ରସୁଣ ହେଉଛି ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିବା ଏକ ମସଲା । ଏହା କୌଣସି ରେସିପିରେ ମିଶ୍ରିତ ହୁଏ, ତେବେ ତାହାର ସ୍ୱାଦ ଦୁଇଗୁଣ ବଢିଯାଏ । ଏହା…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ବିରି-ଚାଉଳ ଚକୁଳି ଖାଇବାକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ହେବା ସହ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଭଲ । ଜଳଖିଆ ବ୍ୟତୀତ ଆପଣ ଏହାକୁ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ କିମ୍ବା ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନରେ ଆରାମରେ ଖାଇପାରିବେ । ଚକୁଳିକୁ ଆମ…