Browsing Category

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଏସି ପାଇଁ କ’ଣ ଆପଣ ରୋଗରେ ପଡିପାରନ୍ତି କି? ଉତ୍ତର ଜାଣିଲେ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇଯିବ

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଅସହ୍ୟ ଗରମରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏସିର ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ବହୁ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠିଥାଏ କି କ’ଣ ଏସି ଜଣଙ୍କୁ ରୋଗାକ୍ରାନ୍ତ କରିଦେଇପାରେ? ତେବେ ଏହାର ଉତ୍ତର ହଁ ।…

ଦାନ୍ତ ମାଢ଼ୀରୁ ରକ୍ତ ବାହାରୁଛି କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର, ମିଳିବ ଆରାମ

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଅନେକ ସମୟରେ ଲକ୍ଷ କରିବେ ଦାନ୍ତ ସଫା କରିବା ସମୟରେ କିଛି ଲୋକମାନଙ୍କର ଦାନ୍ତମାଢିରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିଥାଏ । ରକ୍ତ ବାହାରିବାର ଅନେକେ କାରଣ ରହିଥାଏ , ଜୋରରେ ବ୍ରସ କରବା ବା ଅନ୍ୟାନ ମାଡିର ସମସ୍ୟା ।…

ଏହି ସମୟରେ ଟଙ୍କା ପଇସା କାରବାର କରିବା ଶୁଭ ନୁହେଁ, ଲାଭ ବଦଳରେ ହେବ କ୍ଷତି

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ପଇସା କାରବାର ସମୟକୁ ନେଇ ବହୁ ଜରୁରୀ କଥା କୁହାଯାଇଛି । ବହୁ ଲୋକ ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରର ଏହି କଥା ବିଷୟରେ ଜାଣି ନ ଥାନ୍ତି ଯେଉଁ କାରଣରୁ ସେମାନଙ୍କୁ କ୍ଷତିର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ…

ଆଜି ପବିତ୍ର ବୈଶାଖ ପୂର୍ଣ୍ଣିମା; ଜାଣନ୍ତୁ, ସ୍ୱପ୍ନରେ ପ୍ରଭୁ ଶ୍ରୀରାମଙ୍କୁ ଦେଖିଲେ କ’ଣ ହୋଇଥାଏ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ସାଧାରଣ କଥା। ତେଣୁ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି କୌଣସି ପ୍ରକାରର ବି ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖିବାକୁ ପାଇଥାଏ। ଯାହାର ଅର୍ଥ ବୁଝିବା ଭାରି କଷ୍ଟକର। ହେଲେ ସ୍ୱପ୍ନ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ,…

କ’ଣ ଆପଣ ଭାତ ଓ ରୁଟି ଏକାସଙ୍ଗେ ଖାଉଛନ୍ତି କି? ଜାଣନ୍ତୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏହା ଭଲ ନା ଖରାପ

ଆମ ଦେଶରେ ବହୁ ଲୋକ ଭାତ ସହ ରୁଟି ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। ବିଶେଷକରି ଉତ୍ତର ଭାରତୀୟ ଭାତ ଏବଂ ରୁଟି ଏକା ସହ ଖାଇଥାନ୍ତି। କେହି କେହି ଭାତ ଓ ରୁଟି ଏକ ସଙ୍ଗେ ଖାଇବାକୁ ଭଲ କହୁଥିବା ବେଳେ ଆଉ କେହି ଏହାକୁ ମିଶାଇ…

କୋହଲି, ଧୋନୀଙ୍କ ପରି ସାନିଆ ବି ପିନ୍ଧୁଛନ୍ତି ଏହି ଫିଟନେସ୍ ବ୍ୟାଣ୍ଡ, କ’ଣ ରହିଛି ବିଶେଷତ୍ୱ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ସାନିଆ ହେଉଛନ୍ତି ପୂର୍ବତନ ଭାରତୀୟ ଟେନିସ୍ ଖେଳାଳୀ ଯିଏକି ଭାରତ ଲାଗି ବହୁ ଟୁର୍ଣ୍ଣାମେଣ୍ଟ ଜିତି ବେଶ୍ ଗୌରବ ଆଣିଛନ୍ତି । ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମରେ ତାଙ୍କର ୧୩ ମିଲିୟନରୁ ଅଧିକ ଫଲୋୟର୍ସ ଅଛନ୍ତି । ତେବେ ସାନିଆ…

କ’ଣ ଆପଣ ନିକଟ ଦୃଷ୍ଟିଦୋଷ ‘ମାୟୋପିଆ’ ରୋଗର ଶିକାର ହୋଇଛନ୍ତି କି ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ ଓ ବର୍ତ୍ତିବାର ଉପାୟ

ବୟସ ଅନୁସାରେ ଆମର ଶରୀରରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଥାଏ । କିନ୍ତୁ ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ସହିତ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇବା ସହ ରୋଗ ସହିତ ମଣିଷର ବୟସର ଆଉ ବିଶେଷ ସମ୍ବନ୍ଧ ରହୁନାହିଁ। ଯେପରିକି…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ: ସ୍ୱାଦ ସହିତ ରହିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସିଧାସଳଖ ସମ୍ପର୍କ, ନିଜ ମନ ପସନ୍ଦର ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଲେ ମସ୍ତିଷ୍କ ସକ୍ରିୟ…

ଓଡିଷା ଭାସ୍କର: ଅନେକ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଦେଖିବା ମିଳେ ସେମାନେ ଖାଇବାକୁ ବେଶ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ସେମାନଙ୍କର ଲାଗି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ସବୁଠାରୁ ମହତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ । ଆପଣମାନଙ୍କୁ ଏଇଠି ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା…

Pine Nuts ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ ଅନେକ ଫାଇଦା: ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ହୋଇଥାଏ ଉପକାର

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ଆପଣମାନେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ବାଦାମ ଖାଇଥିବେ । ଯେପରି କାଜୁ ବାଦାମ, ଚିନା ବାଦାମ, ଆଲମଣ୍ଡ । ଏଥିରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ପୋଷଣ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ବାଦାମ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ…

ମର୍ଣ୍ଣିଙ୍ଗ ବ୍ରେକଫାଷ୍ଟରେ ଖାଆନ୍ତୁ ବାସିରୁଟି, ମିଳିବ ଏହିସବୁ ଫାଇଦା !

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ବାସି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହାନିକାରକ ଅଟେ । ୧୨ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ରହିଥିବା କୌଣସି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଲେ ଫୁଡ୍ ପଏଜନିଙ୍ଗ୍ ସହ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଉପୁଜିଥାଏ। ମାତ୍ର ଏକ…