ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ବରଫର ବିଶାଳ ଚାଦର ଦେଖିବାକୁ ତ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ତଳେ ବିନାଶ ଲୁଚି ରହିଛି । ଏବେ ଏହି ବରଫ ତରଳୁଥିବାରୁ ବିପଦ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି । ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଚେତାବନୀ ଦେଇସାରିଲେଣି, ଯାହାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତା ଆହୁରି…

ଯଦି ଆପଣ ସକାଳୁ ଉଠି ଖାଲି ପେଟରେ ଚା’ ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ । ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ, ଯଦି ଆପଣ ଖାଲି ପେଟରେ କଫିନ୍ର ସେବନ କରୁଛନ୍ତି, ଚା’ ଓ କଫି…

କହିବାକୁ ଗଲେ ମହିଳା ମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରକୃତ ଟଙ୍କା, ହେଲେ ପ୍ରାୟତଃ ମହିଳାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି । ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି, ସମୟର ଅଭାବ, କାର୍ଯ୍ୟ କିମ୍ବା ଘର ସହିତ ଜଡ଼ିତ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଅପରାହ୍ନରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ନିଦ୍ରା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। କିଛି ଲୋକ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ ପରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶୋଇଥା’ନ୍ତି ଏବଂ କେହି ଆଦୌ ଶୋଇପାରୁ ନାହାଁନ୍ତି। କିନ୍ତୁ, ଉଭୟ…

ଶୀତଦିନେ ନିଜକୁ ଶୀତରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି । ସେମାନଙ୍କ ମତରେ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଗରମ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଏହିପରି ଶୀତରୁ ରକ୍ଷା ମିଳିଥାଏ । ବୋଧହୁଏ ଏହି ଚିନ୍ତାଧାରା ଯୋଗୁଁ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ସନ୍ତୁଳିତ ଆହାର ସହ ବ୍ୟାୟାମ ଓ ନିଦ୍ରା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନେ କର୍ମବ୍ୟସ୍ତତା କାରଣରୁ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଅବହେଳା କରୁଛନ୍ତି । ଫଳରେ ସେମାନଙ୍କ…

ପିଲାମାନଙ୍କର ଦୁର୍ବଳ ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ଏବଂ ପାଠକୁ ମନେରଖିବା ସମସ୍ୟା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା  । ପିଲାମାନେ ନୂଆ ଜିନିଷ ଶିଖିବା ଏବଂ ମନେରଖିବାରେ ଅସୁବିଧା ଭୋଗିଥାନ୍ତି । ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ - ଯେପରି ଶିଶୁର ଆଗ୍ରହର…

ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟାଟେରୀର ଲିଡକୁ ସର୍ବସାଧାରଣରେ ଜାଳିବା ଦ୍ୱାରା ଶିଶୁ ଓ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କଠାରୁ ଜନ୍ମ ହେବାକୁ ଥିବା ଶିଶୁଙ୍କ ଜୀବନ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ । ମହାବୀର କ୍ୟାନ୍ସର ପ୍ରତିଷ୍ଠାନର ପାଇଲଟ୍…

ଗତ କିଛି ଦିନ ହେବ ଆମେ ‘ପ୍ରାଣ ପ୍ରତିଷ୍ଠା’ ଶବ୍ଦ ବିଷୟରେ ବହୁତ ଶୁଣୁଛୁ । କିନ୍ତୁ ପ୍ରାଣ ପ୍ରତିଷ୍ଠା ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ ଏବଂ ଏହା କାହିଁକି କରାଯାଏ ତାହା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ । ଧାର୍ମିକ ଗୁରୁଙ୍କ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଟେକ୍ନୋଲୋଜି ଯୋଗୁଁ ଆମ ଜୀବନ ସହଜ ହୋଇଛି ସତ, କିନ୍ତୁ ଏହି କାରଣରୁ ଲୋକଙ୍କ ଗୋପନୀୟତା ମଧ୍ୟ ହଜିଯାଉଛି । ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖିଥିବେ ଯେ ଅନେକ ଥର ଲୋକଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ କଥାବାର୍ତ୍ତା, ଭିଡିଓ ଏବଂ ଫଟୋ…