ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ମଣିଷ ଶରୀରର ମସ୍ତିଷ୍କ ସବୁବେଳେ କାମ କରିଥାଏ । ଜନ୍ମ ଠାରୁ ମୃତ୍ୟୁ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ରହିଥାଏ। ଲୋକ ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍।ଆଜିକାଲି ବହୁତ ଲୋକ ସୁନ୍ଦର…

ଆଜିକାଲି ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା କେବଳ ବଢୁଥିବା ବୟସର ଲୋକଙ୍କଠାରେ ନୁହେଁ ବରଂ ଯୁବକମାନଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖିବାରୁ ମିଳୁଛି। ଆମ ଜୀବନରେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବାର ପ୍ରାୟ ୮୪ ପ୍ରତିଶତ ସମ୍ଭାବନା ଅଛି। ଅନେକ ଥର ଲୋକ ପିଠି…

ପ୍ରତ୍ୟେକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଗୋଟିଏ ଦିନରେ ୫୦ ରୁ ୬୦ ଗ୍ରାମ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଭାରତର ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସେତେ ଅଧିକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପାଉନାହାନ୍ତି। ଶରୀରରେ ପ୍ରୋଟିନର ଅଭାବ କାରଣରୁ ଅନେକ ରୋଗ…

ଯଦି ଆପଣ ଘର ଅଫିସ୍ ପାଇଁ ଏକ ନୂଆ ଝାଡୁ ଆଣିଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ଶନିବାର ଠାରୁ କରିବା ଉଚିତ୍। କୁହାଯାଏ ଯେ ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ପରିବାର ଦେବୀ ଲକ୍ଷ୍ମୀଙ୍କ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଶୀର୍ବାଦ ପାଆନ୍ତି ଏବଂ ସେହି ଘରେ ସୁଖ…

ମେଷ - ଆଜି ଆପଣଙ୍କ ଆତ୍ମବିଶ୍ଵାସ ବଢିବ ଓ ପ୍ରଗତି ନିଶ୍ଚିତ ହେବ । ଆୟ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ବ୍ୟୟ ହେବ । ବ୍ୟପାରରେ ହାନି ସ୍ଥିତି ରହିବ । କୌଣସି କାମରେ ମନ ଲାଗିବ ନାହିଁ । ବିଦ୍ୟାର୍ଥୀମାନଙ୍କ ମନ ପଢାରେ ଲାଗିବ…

ଆଜିର ସମୟରେ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ଅତିବାହିତ କରିବା ନାଁରେ ଆମେ ମାନେ ଅଜାଣତରେ ଅସୁସ୍ଥତା ଦିଗରେ ଗତି କରୁଛନ୍ତି। ନିଜକୁ ସସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ପଦକ୍ଷେପ ଗ୍ରହଣ କରୁଛନ୍ତି । ସୁସ୍ଥ ରହିବାର ପ୍ରଥମ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ମଙ୍ଗଳ ଗ୍ରହରେ ଆଶା କରାଯାଉଥିବା ଠାରୁ ଅଧିକ ପାଣି ଥିବା ପ୍ରମାଣ ମିଳିଛି । ଜୁରୋଙ୍ଗ ନାମକ ଚୀନର ମାର୍ସ ରୋଭର ଏହି ଦିଗରେ ନୂଆ ସୂଚନା ଦେଇଛି । 'ବିଜ୍ଞାନ ଆଡଭାନ୍ସ' ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏହି ନୂଆ…

ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ଭେଣ୍ଡିରେ କେଉଁ ଭିଟାମିନ୍ ଭରପୁର ରହିଛି , ଖାଇଲେ କ’ଣ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ । ଆଜ୍ଞା ହଁ ଆମେ ଏହା ବତାଇ ଦେବୁ । ଖରା ଦିନ ଆସିବା ମାତ୍ରେ ବଜାରରେ ତାଜା ଏବଂ ସବୁଜ ଭେଣ୍ଡି ଆସିଥାଏ । ଭେଣ୍ଡି…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ମଇ ୫, ୨୦୨୩ ରେ, ବୁଦ୍ଧ ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ହେବାକୁ ଯାଉଛି। ଦେଖବାକୁ ଗଲେ ପ୍ରାୟ ୧୩୦ ବର୍ଷ ପରେ ବୁଦ୍ଧ ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ଦିନ ଏହି ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ଅନୁଷ୍ଠିତ ହେବାକୁ ଯାଉଛି। ଚଳିତ ବର୍ଷ କିଛି ରାଶିଙ୍କ ପାଇଁ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ଦେବୀ ଲକ୍ଷ୍ମୀ ଝାଡୁରେ ରୁହନ୍ତି ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ସେଥିପାଇଁ ଝାଡୁ ବିଷୟରେ ଅନେକ ନିୟମ ଅଛି । କିନ୍ତୁ କେବଳ ଘରର ମଇଳା ନୁହେଁ ବରଂ ତୁମର ଦାରିଦ୍ର୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିବାରେ…