ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଯେତେବେଳେ ଶରୀରରେ କୌଣସି ଅସ୍ବାଭାବିକ ଲକ୍ଷଣ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ସତର୍କ ହୋଇଯିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣ ହଠାତ୍‌ ନର୍ଭସ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ସୁଗାର ଲେବଲ୍‌ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ,…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ପ୍ରାୟ ବର୍ଷକ ପୂର୍ବେ ଏକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ବ୍ୟାଣ୍ଡର ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ ବିଭିନ୍ନ କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ । ଏବେ ଏକ ନୂତନ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ…

ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗକୁ ଭୟ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହି ରୋଗର ବାସ୍ତବତା ଭିନ୍ନ । ଏକ ବିଶ୍ଳେଷଣ ଅନୁଯାୟୀ, ମହିଳାଙ୍କ ତୁଳନାରେ ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ସ୍ତନ କର୍କଟ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହି ରୋଗରେ…

ସାଧାରଣତଃ ଲୋକମାନେ ସକାଳ ସମୟରେ ଓଟସ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ଏହା ସେମାନଙ୍କର ଓଜନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖେ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କୁ ବୁଷ୍ଟ କରେ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଦିନସାରା ଉର୍ଜା ପ୍ରଦାନ କରେ ।…

ଭୁବନେଶ୍ବର: ଉତ୍ତମ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲିଭର ଠିକ୍ ରହିବା ନିହାତି ଜରୁରୀ ଅଟେ । ପାଚନତନ୍ତ୍ରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ଠୁ ନେଇ ଶରୀରରେ ଟକ୍ସିନ୍ସକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଲିଭର ମହତ୍ତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ ।…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ସପ୍ତାହର ତୃତୀୟ ଦିନରେ ଚକୋଲେଟ୍ ଡେ ପାଳନ କରାଯାଏ। ସମ୍ପର୍କରେ ମଧୁରତା ଆଣିବା ପାଇଁ ସାଥୀଙ୍କୁ ଚକୋଲେଟ୍ ଉପହାର ଭାବରେ ଦିଆଯାଏ। ଏହି ଦିନ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପର୍କୀୟ, ବନ୍ଧୁ ଏବଂ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଅଙ୍ଗୁର ସବୁଜ ଏବଂ କଳା ରଙ୍ଗର। ଏହି ଫଳ ଶୀତଦିନେ ଉପଲବ୍ଧ ଏବଂ ଏହା ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ସବୁଜ ଅଙ୍ଗୁର ଅପେକ୍ଷା କଳା ଅଙ୍ଗୁର ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ ବିବେଚନା କରାଯାଏ କାରଣ ସେମାନଙ୍କର ଅନେକ ଗୁଣ ଅଛି।…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ବ୍ଲଡ ଗ୍ରୁପ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ ଏହା କେବଳ ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରି ନଥାଏ, ଏହା ବ୍ଲଡ ଡୋନେସନ ମାମଲାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ।…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ମଦ୍ୟପାନ ନିଶା ଲାଗିଯାଇଥାଏ । କୁହାଯାଏ ଯେ, ଥରେ ଜଣେ ମଦ୍ୟପାନରେ ନିଶାଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ସହଜରେ ମୁକ୍ତି ମିଳେ ନାହିଁ । ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ମଦ୍ୟପାନ ନିଶା ଛାଡିବାକୁ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆପଣ ଦୈନନ୍ଦିନ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ସାଜିପାରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ। ନେଇଯାଇପାରେ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ। ବିଶେଷ କରି ରୋଷେଇ ଘରେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କିଛି ଜିନିଷ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସାଜିପାରେ…