ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ପିଜ୍ଜା, ବରଗର୍, ଫ୍ରାଇଜ୍, ପ୍ୟାକ୍ ହୋଇଥିବା ଚିପ୍ସ, ରେଡ ମିଟ୍, ବେକନ୍, ହଟ୍ ଡଗ୍ସ ଏବଂ ସସ୍ ଭଳି ଜଙ୍କ୍ ଏବଂ ଅଲ୍ଟ୍ରା-ପ୍ରୋସେସିଡ୍ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଆସିଛି ଚେତାବନୀ । ଏହିପରି ଲୋକଙ୍କ ସ୍ମୃତି…

ଚକୋଲେଟ ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଖରାପ ଖବର । ପୂର୍ବରୁ ଯେକୌଣସି ଉତ୍ସବ ହେଉ କି ଖୁସି ଖବର ଆସିଲେ ମିଠା ଖାଇବାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ସମସ୍ତଙ୍କର ଅଭ୍ୟାସ ଥିଲା । କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟ ବଦଳିଛି । ବର୍ତ୍ତମାନ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜିକାଲି ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଚିର ଯୌବନ ଏବଂ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଦେଖାଯିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି । ଏଥିପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ବ୍ୟକ୍ତି ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ ହେଉଥିବା ବିଭିନ୍ନ ଔଷଧ ସେବନ କରିଥାନ୍ତି । ଏଭଳି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ…

ଭାରତୀୟ ଘରେ ରୋଷେଇ ପାଇଁ ଆଲୁମିନିୟମ ବାସନ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ । ଏହାର ଗୋଟିଏ କାରଣ ହେଉଛି ଏହି ଧାତୁ ଶସ୍ତା ହୋଇଥାଏ । ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଗରମ ହେବା ପାଇଁ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗେ ନାହିଁ, ଯାହା ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଏବଂ ଗ୍ୟାସର…

ଆଜିର ଏହି ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନରେ ସମସ୍ତେ ସକାଳର ଜଳଖିଆ ଖାଇବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି । ଯାହା ଆମ ଶରୀରକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିବା ସହ ରୋଗାଗ୍ରସ୍ତ ମଧ୍ୟ କରାଇଥାଏ । କଥାରେ ଅଛି ଯଦି ଦିନର ଆରମ୍ଭ ଭଲ ହୁଏ ତେବେ ପୁରା ଦିନଟି ଆମର…

କ୍ଷୀର ଶିଶୁ ଏବଂ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପୁଷ୍ଟିକର ଭଣ୍ଡାର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ । କ୍ଷୀରରେ କ୍ୟାଲସିୟମ, ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ D ଭଲ ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ । ଆପଣମାନେ ତ ଜାଣିଥିବେ ମା କ୍ଷୀର ପିଲାମାନଙ୍କର…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଅଧିକାଂଶ ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗୀ ଇନସୁଲିନ୍ ରେଜିଷ୍ଟାନ୍ସ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥାନ୍ତି । ଇନସୁଲିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ହରମୋନ୍ ଯାହା ରକ୍ତ ସର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟକୁ ଶକ୍ତିରେ ପରିଣତ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଡାଇବେଟିସ ପରି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଚିନ୍ତାରେ ଅଛନ୍ତି। କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବଢିବାରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ରୋଗର ବିପଦ ବଢିଥାଏ, ହାର୍ଟ ଆଟାକ ସେଥିରୁ ଅନ୍ୟତମ। ଏଭଳି ପରୁସ୍ଥିତିରେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଭାରତରେ ସର୍ଭାଇକାଲ କର୍କଟ(Cervical Cancer) ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ଦିନକୁ ଦିନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗିଛି । ଏହାର ସବୁଠାର ବଡ଼ କାରଣ ହେଉଛି ପିରିୟଡ ସମୟରେ ସ୍ୱଚ୍ଛତାର ଅଭାବ । ଆଜିର ଆଧୁନିକ ଯୁଗରେ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ମହାମାରୀର ରୂପ ନେବାକୁ ବସିଛି କ୍ୟାନ୍ସର । ପ୍ରତିବର୍ଷ ଲକ୍ଷଲକ୍ଷ ଲୋକ ଏହି କ୍ୟାନ୍ସର ଯୋଗୁଁ ପ୍ରାଣ ହରାଇଥାନ୍ତି । ତେବେ କ୍ୟାନ୍ସର ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରହିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ…