ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ପିଆଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଏହାର ରସ ଏବଂ କଞ୍ଚା ପିଆଜ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ। ଅଧିକାଂଶ ଘରେ ରୋଷେଇରେ ପିଆଜ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, ଲୋକମାନେ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ କଞ୍ଚା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କରୋନା ଭାଇରସକୁ ନେଇ ବିପଦ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବେ ହଟିନଥିବା ବେଳେ ପୁଣି ଏକ ସମସ୍ୟା ଆସି ଉଭାହୋଇଛି । ପୁଣି ଏକ ଭୟଙ୍କର ବିମାରୀକୁ ନେଇ ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଛି । ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ‘ଡିଜିଜ ଏକ୍ସ’କୁ ନେଇ ସାରା…

ସାରା ରାଜ୍ୟ ଏବଂ ଦେଶରେ ବର୍ତ୍ତମାନ ଶୀତର ଲହରୀ ଜାରି ରହିଛି । ଫଳରେ ଏହି ଶୀତରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ଗରମ ପୋଷାକ ପରିଧାନ କରିବା ସହ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଗରମ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ କରିଥାନ୍ତି । ତେବେଆପଣମାନେ…

ଅନେକଥର ଲୋକଙ୍କୁ ଅନୁଭବ ବି ହୁଏନାହିଁ ଓ ହାର୍ଟ ଆଟାକର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି । ସାଧାରଣତଃ ଏହା ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ଓ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ । ଆମେ ଏପରି କିଛି ଜିନିଷକୁ ଅଣଦେଖା କରିଥାଊ, ଯାହାକି ଜୀବନ ପ୍ରତି…

ଆଜିକାଲି ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟଶୈଳୀ କାରଣରୁ ଲୋକମାନେ ଅନେକ ସମୟରେ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ଫଳରେ ଶରୀରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଛି । ତେବେ ଏହିସବୁ ରୋଗ ମଧ୍ୟରୁ ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇଛି ଏକ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଶୀତ ଦିନ ଆସିଲେ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ସର୍ଦ୍ଦି, କାଶ, ଥଣ୍ଡା, ଜ୍ୱର ଭଳି ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ଗଳା ସଂକ୍ରମଣ(Throat Infection) ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ ।…

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରୋଟିନ୍ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ହଜମ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ନୁହେଁ, ତେବେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ରୁ ନିର୍ଗତ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ଶରୀରରେ ବଢିଥାଏ ଏବଂ ଏହା ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ବଢାଇବାରେ କାମ କରେ । ଯେତେବେଳେ ଏହି ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍…

ବର୍ତ୍ତମାନ ଥଣ୍ଡା ସିଜିନ୍ ଚାଲିଥିବା ବେଳେ ଏହି ସମୟରେ ପ୍ରାୟତଃ ଆମେମାନେ ଥଣ୍ଡା, ସର୍ଦ୍ଦି ଆଦି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇଥାଉ । ଏହାଛଡ଼ା ଡେଙ୍ଗୁ, ଚିକନଗୁନିଆ ଆଦି ରୋଗ ଅଧିକ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ । କାରଣ ମଶାଙ୍କ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ନିକଟରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ନିଦ ଏବଂ ଜ୍ଞାନଗତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଗଭୀର ସଂଯୋଗ ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି । ତେବେ ଏହି ଅଧ୍ୟୟନଟି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଚକିତ ହୋଇପାରେ । ଏହି ଅଧ୍ୟୟନର ସାହାଯ୍ୟରେ,…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆମେ ଖାଇବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଶୋଇବା ଓ ବସିବା ପର୍ୟ୍ୟନ୍ତ ସବୁ କିଛି ସଠିକ ଢଙ୍ଗରେ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ। ନଚେତ ଏହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଜାଣି ନ ପାରି ନିୟମିତ କରୁଥିବା ଛୋଟିଆ ଭୁଲ…