ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ବର୍ତ୍ତମାନ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ହୃଦରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗିଛି। ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଆରିଥମିଆର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି। ଏଥିରେ ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବଢ଼ିଯାଏ ଏବଂ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ…

ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ଭିଟାମିନ୍ ବି ୬, ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଆଇରନ, କପର, ପୋଟାସିୟମ୍, ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ବିଟା-କାରୋଟିନ୍ ପରି ଉପାଦାନ କଞ୍ଚା ଲଙ୍କାରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ। ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ…

ମଧୁମେହ ଏକ ଗୁରୁତର ଏବଂ ବିପଜ୍ଜନକ ରୋଗ। ଏହା ଏକ ଜୀବନଶୈଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଠିକ୍ ସମୟରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୋଇନଥାଏ, ତେବେ ସମୟ ବଢିବା ସହିତ ଏହା ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। ଏହି ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ ଆମ ମନରେ…

ପେଟ ସଂକ୍ରମଣର ଅନେକ କାରଣ ରହିଛି । ଏହାର ଅନେକ ପ୍ରକାର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି । କିଛି ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ ସମାନ ଥିଲେ ବି ରୋଗ ଏକା ନୁହେଁ, ଆଉ ଏହାର ପ୍ରତିକାର ବି ଅଲଗା । କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଯୋଗୁଁ ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ମଳକଣ୍ଟକ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଦେଶର ରାଜଧାନୀରେ ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ ପାଇଁ ଲୋକେ ହନ୍ତସନ୍ତ ହେଉଛନ୍ତି। ଲୋକମାନେ ବିଷାକ୍ତ ବାୟୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛନ୍ତି। ଶିଶୁ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବାୟୁ ମୃତ୍ୟୁ ନିମନ୍ତ୍ରଣ ପରି ହୋଇଗଲା। ଏସବୁ ସତ୍ତ୍ୱେ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ୨ ବର୍ଷରୁ କରୋନା ମହାମାରୀରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଛନ୍ତି ବିଶ୍ୱବାସୀ । ବର୍ତ୍ତମାନ ଶୀତର ଲହରୀ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିବା ବେଳେ ପୁଣିଥରେ କୋଭିଡ-୧୯କୁ ନେଇ ଜାରି ହୋଇଛି ଚେତାବନୀ । କରୋନା ଭୂତାଣୁର ସଂକ୍ରମଣ ବଢିବା ସହ…

ଥଣ୍ଡା ପାଗରେ ଚର୍ମ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଡ୍ରାଏ ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ ଶୀତ ଋତୁରେ ଚେହେରାର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ୍। ବେଳେବେଳେ ଡେଡ ସ୍କିନ ମଧ୍ୟ ମୁହଁରୁ ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ତେଣୁ ଶୀତଦିନେ ଚେହେରାକୁ ତେଲିଆ ରଖିବାକୁ ପଡିବ।…

ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିର ଜୀବନରେ କିଛି ନା କିଛି ସମସ୍ୟା ରହିଛି । ଯାହାକି ତାଙ୍କୁ ଅନେକ ସମୟରେ କଷ୍ଟ ଦେଇଥାଏ । ତେଣୁ କୁହାଯାଏ ଯେ ଯଦି ତୁମ ମନରେ ଥିବା ଭାବନାକୁ ଏବଂ ମନରେ ଥିବା…

ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ କାରଣରୁ ଲୋକଙ୍କ ନିକଟରେ ସତେଜ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ସମୟ ନାହିଁ । ଫଳରେ ସେମାନେ ଖାଦ୍ୟ ରାନ୍ଧି ଏହାକୁ ଫ୍ରିଜରେ ରଖିଦିଅନ୍ତି । ଏଥିସହିତ ପରବର୍ତ୍ତି ସମୟରେ ଏହାକୁ ଗରମ କରି ସେବନ…

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଛତୁ ପସନ୍ଦ ତେବେ ଖୁସି ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହା କେବଳ ଶରୀର ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ । ଏଥିରେ ଏରଗୋଥିଅନାଇନ୍ ନାମକ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଉପାଦାନ…