ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଯଦି ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ପେଟକୁ ସଠିକ୍ ଭାବେ ସଫା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଦିନସାରା ଅଳସୁଆ ଏବଂ ଗ୍ୟାସ୍ ଏସିଡିଟି ସମସ୍ୟା ରହିଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ, ଆପଣ ସକାଳେ ସଠିକ୍ ପରିମାଣରେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ସ୍ଥିତିରେ ବସି…

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାଙ୍କୁ ଆପଣ ମାନେ ଅନ୍ଧ ରୂପରେ ଦେଖିବାକୁ ଚାହୁଁ ନାହାଁନ୍ତି ତାହାଲେ ଆଗୁଆ ସଚେତନ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ। କାରଣ ଆପଣ ନିଜେହିଁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାଙ୍କର ଭବିଷ୍ୟତ ଅନ୍ଧାର କରିବାରେ ଦାୟୀ । ଆଜିର ଦୁନିଆ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ସମସ୍ତେ ଏକ ଦୀର୍ଘ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ଚାହାଁନ୍ତି । ସମସ୍ତେ ଦୀର୍ଘଜୀବୀ ହେବାକୁ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । ତେବେ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ, ଏଭଳି କିଛି ପଦ୍ଧତି ରହିଛି…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ୧୦ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଯାଇପାରେ ଜୀବନ,ଏକ ପରୀକ୍ଷାରୁ ପ୍ରମାଣିତ ନିତ୍ୟ ବ୍ୟବହାର ଦ୍ରବ୍ୟରୁ ହେଉଛି ଦାନ୍ତ ଜନିତ ସମସ୍ୟା । ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା ଆଜି କାଲିର ଏକ ସାଧାରଣ ଘଟଣା । ୧୦୦…

ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ରିଲ୍ କିମ୍ବା ସର୍ଟ ଭିଡିଓ ଦେଖିବା ଆଜିକାଲି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଟ୍ରେଣ୍ଡ ହେବାରେ ଲାଗିଛି । କେବଳ ଘରେ ନୁହେଁ ବରଂ ବଜାର କିମ୍ବା ଅଫିସରେ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଲୋକ ରିଲ୍ ଦେଖୁଥିବାର ନଜର ଆସୁଛନ୍ତି ।…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ପ୍ରତ୍ୟେକଙ୍କ ଘରେ ରଶୁଣ ଏବଂ ମହୁ ଉପଲବ୍ଧ ରହିଥାଏ । ଏହାର ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ଆମେ ଦୈନନ୍ଦିନ କରିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ମହୁ ଏବଂ ରଶଙ୍କୁ ଏକ ସାଙ୍ଗରେ ଖାଇଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମିଳିଥାଏ ଅନେକ ଫାଇଦା । ଭଲ ହୋଇଯାଏ…

ଆମ ଦେଶରେ ମହିଳାମାନେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପର୍ବ, ବିବାହ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପର୍ବରେ ମେହେନ୍ଦୀ ଲଗାଇଥାନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କ ହାତର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବଢ଼ାଇବା ବ୍ୟତୀତ ଏହା ଅନେକ ଉପାୟରେ ଲାଭଦାୟକ ମଧ୍ୟ ବିବେଚନା କରାଯାଏ।  ତଥାପି…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଭାରତରେ ଆଜିକାଲି ସେକ୍ସ ଏବଂ ରିଲେସନସିପକୁ ନେଇ ଅନେକ ଚର୍ଚ୍ଚା ହେଉଛି। ନିକଟରେ 'ଲେଡ୍ ଇନ୍ ଇଣ୍ଡିଆ ୨୦୨୫' ନାମକ ଏକ ସର୍ଭେରେ ଭାରତୀୟଙ୍କ ଯୌନ ଜୀବନକୁ ନେଇ ଅନେକ ରୋଚକ ଓ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ତଥ୍ୟ…

ଭୁବନେଶ୍ବର: ରାଜ୍ୟବାସୀଙ୍କୁ ଖୁବଶୀଘ୍ର ମିଳିବ ଆୟୁଷ୍ମାନ କାର୍ଡ । ଆୟୁଷ୍ମାନ ଭାରତ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ଜନ ଆରୋଗ୍ୟ ଯୋଜନା ପାଇଁ ଏମଓୟୁ ସ୍ବାକ୍ଷରିତ ହୋଇଛି । ଦିଲ୍ଲୀର ସ୍ବତନ୍ତ୍ର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ କେନ୍ଦ୍ର ଏବଂ ରାଜ୍ୟ…

ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ମୂତ୍ର ବା ପରିସ୍ରା ଦ୍ବାରା ବାହାରକୁ ବାହାରିଥାଏ । ମଳ, ମୂତ୍ର ତ୍ୟାଗ ଶରୀରର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା । ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଠିକ୍ ରହିଲେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ । ଯଦି କମ୍ ପରିସ୍ରା…