ସ୍ପେସାଲ

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଶୋଇବା ସମୟରେ ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା। ତେବେ ସ୍ୱପ୍ନ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସ୍ୱପ୍ନର କିଛି ନା କିଛି ଅର୍ଥ ରହିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ସ୍ୱପ୍ନରେ କୁକୁରକୁ ଦେଖନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଏକ ବଡ଼…

ହାଡ ଆମ ଶରୀରର ସ୍ତମ୍ଭ ଭଳି ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଉପରେ ଆମର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ଠିଆ ହୋଇଥାଏ। ହାଡ ମଜଭୁତ ରହିଲେ , ଶରୀର ମଧ୍ୟ ମଜଭୁତ ରହିବ। ହାଡକୁ ମଜଭୁତ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଆହାର ସହ କାଲସିୟମର ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ବିଗ ବସର ଓଟିଟି ୩ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ସାରିଛି । ସବୁଥର ଭଳି ଏଥର ବି ସୋ’ରେ ଧମାଲ ମଚାଇ କମାଲ କରିବେ ପ୍ରତିଯୋଗୀ । ତେବେ ବିଗବସ ସୋ’ରେ କେମିତି ଜଣେ ଭାଗ ନେଇପାରିବ.... ବିସବସ୍ ଓଟିଟି ୩ ଘୋଷଣା ପରେ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ପ୍ରତିଦିନ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଫଟୋ ଏବଂ ଭିଡିଓ ଭାଇରାଲ ହେଉଥାଏ । ଲୋକମାନେ ଏସବୁକୁ ଦେଖି ମଜା ନେଇଥାନ୍ତି । ତେବେ ଅନେକ ଭିଡିଓ ଦେଖିଲେ ନିଜର ହସକୁ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରି ହୋଇନଥାଏ ।…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: କଲେଜ ଛାଡିବା ପରେ ବହୁତ ଲୋକ କୁହନ୍ତି ଆଉ ପାଠ ପଢିବାର ବୟସ ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ, ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ କେତେକ ଲୋକ ଚାକିରି କରିବା ସହ, ବାହା ହେଲା ପରେ ତଥା ନିଜ ସନ୍ତାନଙ୍କ ପାଠପଢା ସହ ଅଧ୍ୟୟନ ଜାରି…

ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନ ଭିତରେ ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା । ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳା ଏହି ସମସ୍ୟା ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି । ଆଘାତ, ଓଜନିଆ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା, ଅଧିକ ସମୟ ନଇଁକି କାମ କରିବା, ଗୋଟିଏ ଜାଗାରେ ଅଧିକ ସମୟ…

ୟୁରୋପିଆନ୍ ହାର୍ଟ ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁସାରେ, ଚିନିର ବିକଳ୍ପ ରୂପେ ବ୍ୟବହୃତ କୃତ୍ରିମ ମିଠା 'ଜାଇଲିଟଲ୍' ହୃଦ୍ଘାତ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଓ ହୃତ୍ପିଣ୍ଡ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ସହ ସିଧାସଳଖ ଭାବେ ସମ୍ପୃକ୍ତ ।…

ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ବଡି ଚେକଅପ୍ କରାଉଛନ୍ତି କି? ତେବେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ । କାରଣ ମହଙ୍ଗା ପଡିପାରେ ଏହି ବାରମ୍ବାର ବଡି ଚେକଅପ୍। ଆପଣ ଯେତେଥର ଫୁଲ୍ ବଡି ଚେକ୍ଅପ୍ କରାଇଥାନ୍ତି, ସେତେଥର ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ରକ୍ତ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆପଣ ବି ଖାଇସାରି ଥାଳିରେ ହାତ ଧୋଉଛନ୍ତି କି ? ଯଦି ହଁ ତେବେ ଆଜି ହିଁ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ....ନଚେତ୍ ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ସହ ସମସ୍ୟା ଲାଗି ରହିବ । କିଛି ଲୋକ ଖାଇ ସାରିବା ପରେ ସେହି ଥାଳିରେ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ରାସ୍ତାରେ ଗାଡ଼ି ଚଳାଉଥିବା ବେଳେ ସତର୍କ ରହିବା ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ । ବିଭିନ୍ନ କାରଣରୁ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି ଗାଡ଼ି ଚାଳକ । ଦୁର୍ଘଟଣା ବ୍ୟତୀତ ଗାଡ଼ିରେ ମଧ୍ୟ କିଛି ସମସ୍ୟା…