ଗଭୀର ନିଦରେ କିପରି ଶୋଇବେ, ଜାଣନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ସହଜ ଉପାୟ

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର : ରାତିସାରା ଏପଟ ସେପଟ ହୋଇ ନିଦ ନ ହେବା ଲୋକମାନଙ୍କ ଜୀବନ ଶୈଳୀରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିଥାଏ । ତେବେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଫୋନ ଏବଂ ମୋବାଇଲରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ । ଶୋଇବାର ୪ -୫ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ କଫିନ…

କଂଗ୍ରେସରୁ ନିର୍ବାଚନ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଏସଡିଏମ ଚାକିରିରୁ ଇସ୍ତଫା ଦେଲେ , କିନ୍ତୁ ଦଳରୁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଟିକେଟ୍ ମିଳିନାହିଁ

ଭୋପାଳ: ମଧ୍ୟପ୍ରଦେଶରେ ନିର୍ବାଚନ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଛି। ଦଳମାନେ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରାର୍ଥୀ ଘୋଷଣା କରିଛନ୍ତି। ଏହି ସମୟରେ ଡେପୁଟି କଲେକ୍ଟର ପଦରୁ ଇସ୍ତଫା ଦେଇଥିବା ନିଶା ବଙ୍ଗ୍ରେ ପୁଣି ଥରେ ଚର୍ଚ୍ଚାର ବିଷୟ…

ପାର୍ବଣରେ ସୁନା ଓ ରୁପାର ଦରରେ ଲାଗୁନି ବ୍ରେକ : ଜାଣନ୍ତୁ କେତେ ରହିଛି ଆପଣଙ୍କ ସହରରେ ଆଜିର ଦର

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ପାର୍ବଣରେ ଚିନ୍ତା ବଢାଉଛି ସୁନା ଦର । ଆଗକୁ ଗଜଲକ୍ଷ୍ମୀ ପୂଜା ଆସୁଥିବା ବେଳେ ଅନେକ ଗ୍ରାହକ ସୁନା କିଣିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଇଚ୍ଛୁକ ଥିଲେ । କିନ୍ତୁ ଏହି ସୁନା ଦର ଗ୍ରାହକଙ୍କ ମନରେ ସଙ୍କୋଚ ଆଣି ଦେଇଛି ।…

Big Breaking : ନଭେମ୍ବର ୨୬ରେ ହେବ SI ପରୀକ୍ଷା, ଓଡ଼ିଶା ପୋଲିସ ରିକ୍ରୁଟମେଣ୍ଟ ବୋର୍ଡ ପକ୍ଷରୁ ବିଜ୍ଞପ୍ତି ଜାରି

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଓଡ଼ିଶା ପୋଲିସର SI ପରୀକ୍ଷା ଆସନ୍ତା ନଭେମ୍ବର ୨୬ ତାରିଖରେ ହେବାକୁ ସ୍ଥିର କରାଯାଇଛି । ଏନେଇ ଓଡ଼ିଶା ପୋଲିସ ରିକ୍ରୁଟମେଣ୍ଟ ବୋର୍ଡ ପକ୍ଷରୁ ପ୍ରେସ ମଧ୍ୟମରେ ବିଜ୍ଞପ୍ତି ଜାରି କରି ସୂଚନା ଦେଇଛନ୍ତି ।…

(Video) ଆପଣ କେବେ ଦେଖିଛନ୍ତି ଏପରି ଦୟାଳୁ ବ୍ୟକ୍ତି, ଯୁବକଙ୍କୁ ତାଙ୍କ ଗାର୍ଲଫ୍ରେଣ୍ଡର ଏତେ ରିଚାର୍ଜ କରାଇଲେ ଫଳରେ ଋଣ ପରିଶୋଧ କରିବାକୁ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ଏବେ ଏପରି ଏକ ଘଟଣାର ଭିଡିଓ ଭାଇରାଲ ହେବାରେ ଲାଗିଛି ଯାହାକୁ ଦେଖିôଲା ପରେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ହସକୁ କଣ୍ଟୋଲ କରିପାରିବେନି । ଆଜିକାଲି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ଏକ ଏପରି ଗୀତ ଭାଇରାଲ ହେବାରେ ଲାଗିଛି ଯାହା ଦେଖିଲେ…

ଦିଲ୍ଲୀ IGI ବିମାନ ବନ୍ଦରରେ ପହଞ୍ଚିବା ଏବେ ହେବ ସହଜ, ଦୁଇଟି ନୂଆ ଫ୍ଲାଏ ଓଭର ହେବ ଆରମ୍ଭ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ଟ୍ରାଫିକ ଜାମ ପାଇଁ ଦିଲ୍ଲୀ ପ୍ରସିଦ୍ଧ । ବେଳେବେଳେ ଟ୍ରାଫିକ ଜାମର ପ୍ରଭାବ ଏତେ ଥାଏ କିଛି ମିନିଟର ଯାତ୍ରା କରିବା ପାଇଁ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଲାଗିଥାଏ । ସେହି ଟ୍ରଫିକ ଜାମ ସଡକ ଭିତରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି…

ଜାଣନ୍ତୁ ପିଜୁଳି ଖାଇଲେ କେଉଁ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ ଆମ ଶରୀରକୁ

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର : ଫାଇବର, ଭିଟାମିନ-ଏ, ବିଟାମିନ ସି, ଫୋଲିକ ଏସିଡ, ପୋଟାସିୟମ, କପର ଏବଂ ମାଙ୍ଗାନିଜ ପରି ପୋଷକ ତତ୍ୱ ଏଥିରେ ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ଥାଏ । ଯାହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭକାରୀ ହୋଇଥାଏ । ଆଜି ଆମେ…

ପଣସ ଖାଇବା ପରେ ଭୁଲରେ ବି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ଜିନିଷ : ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର କ୍ଷତି

ଓଡ଼ିଶା ଭାଷ୍କର : ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ପଣସ ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି । ଏହା ଖାଇବାକୁ ଅଧିକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏବଂ ପୃଷ୍ଟିକର ଅଟେ । କେତେକ ଲୋକ ପଣସକୁ ପାଚିଲା ଖାଆନ୍ତି ତ ଅନ୍ୟ କେତେ ଜଣ କଞ୍ଚା ଖାଆନ୍ତି । ଏଥିରେ ପୋଟାସିୟମ,…

Nokia ର 5G ଫୋନ ହେଲା ଶସ୍ତା : ମିଳୁଛି ଏତିକି ରିହାତି

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ଏବେ ଆପଣଙ୍କୁ Nokia ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ ଶସ୍ତାରେ କିଣିବାର ସୁଯୋଗ ମିଳୁଛି । ଏହି ଅଫରଟି କେବଳ 5G ଫୋନ ଗୁଡିକରେ ଦିଆଯାଇଛି । ଡିସକାଉଣ୍ଟ ପରେ ଏହି ଫୋନର ମୂଲ୍ୟ କେବଳ ୧୧,୪୯୯ ହୋଇଯାଉଛି । ନୋକିୟା କମ୍ପାନୀ…

ବିଷାକ୍ତ ହେବାରେ ଲାଗିଛି ଦିଲ୍ଲୀ ବାୟୁ, ଅନେକ ସ୍ଥାନରେ AQI 250 ହେଲା ପାର

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ କରୁଛି ହେବାରେ ଲାଗିଛି ଦିଲ୍ଲୀ ବାୟୁ । ଯାହା ଫଳରେ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ଲୋକମାନଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଛି । ତେବେ ଏଠାରେ ବାୟୁର ମାନ ସୂଚକାଙ୍କ…