CHARIDHAM
Browsing Category

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

Baby Care Tips: ଶୀତ ଦିନେ ନବଜାତ ଶିଶୁର କିପରି ନେବେ ଯତ୍ନ 

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଋତୁ ବଦଳିବା ସାଙ୍ଗକୁ ସଂକ୍ରମଣ ବି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ । ବିଶେଷ କରି ନବଜାତ ଶିଶୁଙ୍କ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଦେଖାଦିଏ । ସେମାନଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଅତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହେବା ସହ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କମ୍ ଥାଏ ।…

ଏହି ୩ଟି ସମସ୍ୟାର ରାମବାଣ ହେଉଛି ହେଙ୍ଗୁ, ସେବନ କାରିବା ମାତ୍ରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ ରୋଗ

ହେଙ୍ଗୁ ହେଉଛି ଏକ ମସଲା ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ପେଟ ଏବଂ କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତନଳୀରେ ହଜମକାରୀ ଏନଜାଇମର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବୃଦ୍ଧି କରି ହେଙ୍ଗୁ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।…

ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ କ୍ୟାନ୍ସର ସଂକେତ ! ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଅଧିକ ବିପଦ

ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନ ଏବଂ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟଶୈଳୀ ଆମକୁ ଅନେକ ସମୟରେ ବିପଦରେ ପକାଇଥାଏ । ଫଳରେ ଆମେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ରୋଗର ଶିକାର ହୋଇଥାନ୍ତି । ଯେଉଁଥିରେ କ୍ୟାନ୍ସର ପରି ମାତାତ୍ମକ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ସାମିଲ…

କଲବଲ କରୁଛି କରୋନା ମହାମାରୀ… ଆସିଲା କି ତୃତୀୟ ଲହର? ୨୪ ଘଣ୍ଟାରେ ୪୭୫ ପଜିଟିଭ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ସାରା ଦେଶକୁ ପୁଣିଥରେ ନିଜ କବଳକୁ ନେବା ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି କରୋନା ମହମାରୀ । କୋଭିଡର ନୂଆ ଭାରିଆଣ୍ଟ ଜେଏନ.୧ ଦେଶର ବିଭିନଲ୍ରାଜ୍ୟରେ ନିଜର କାୟା ବିସ୍ତାର କରିବାରେ ଲାଗିଛି । ମଙ୍ଗଳବାର ୨୪ ଘଣ୍ଟା…

ରାତିରୁ ରହିଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ଗରମ କରି ଖାଉଥିଲେ ସାବଧାନ ! ଭୋଗିପାରନ୍ତି ଏହିସବୁ ସମସ୍ୟା

ସାଧାରଣ ଭାବେ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ବାସି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ରହିଥାଏ । ପୂର୍ବଦିନ ରାତିରୁ ରହିଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ଗରମ କରି ଅନେକ ଲୋକ ଖାଇଥାନ୍ତି । ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ, ଏହି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା…

୮ଟି ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ: ପାଟିକୁ ଖାଇବାକୁ ସୁଆଦ ଲାଗୁଛି, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଖାଇଲେ ହୋଇଥାଏ ହାର୍ଟ, ଶ୍ୱାସରୋଗ, ପେଟରୋଗ, ଆଲର୍ଜି,…

ଆଜିକାଲିର ସମୟରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମଣିଷ ସୁସ୍ୱାଦୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । ଏପରି ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଦୁର୍ବଳତା ରହିଥାଏ । ତେବେ ଆପଣମାନେ ବୋଧହୁଏ ଏକଥା ଜାଣିନଥିବେ ଯେ, ଆମେ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ…

ଚିନ୍ତା ପ୍ରକଟ କଲା WHO: ଓଡ଼ିଶା ସମେତ ୧୨ଟି ରାଜ୍ୟରେ JN.1 ସବ୍-ଭାରିଆଣ୍ଟର ନୂଆ ମାମଲା

ଭୁବନେଶ୍ୱର(ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର): କୋଭିଡ-୧୯ର ନୂଆ ସବ-ଭାରିଆଣ୍ଟ ଜେଏନ.୧କୁ ନେଇ ପୁଣି ଥରେ ଚିନ୍ତା ବଢ଼ିଯାଇଛି । ଜାନୁଆରୀ ୭ ତାରିଖ ମଧ୍ୟରେ ଓଡ଼ିଶା ସମେତ ୧୨ଟି ରାଜ୍ୟରେ ଏହି ସବ-ଭାରିଆଣ୍ଟର ୬୮୨ଟି ନୂଆ ମାମଲା ସାମ୍ନାକୁ…

ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଦ୍ଵାରା ନଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ ବୈବାହିକ ଜୀବନ: ଆପଣ କରୁନାହାଁନ୍ତି ତ’ ସମାନ ଭୁଲ

ଜୀବନସାଥୀ ସହ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଭାବରେ ଯୋଡି ହୋଇ ରହିବା ଜୀବନରେ ଏକ ଭଲ ଅନୁଭବ । କିନ୍ତୁ କିଛି ରୋଗ ଆପଣଙ୍କ ଆନନ୍ଦକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ । ସମସ୍ତେ ଏହିପରି ରୋଗରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହି…

ଏହି ଅଙ୍ଗରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଲେ ଜାଣିବେ କି ଦୁର୍ବଳ ହେଉଛି ମସ୍ତିଷ୍କ ! ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ

ଯେତେବେଳେ ବି ପିଲାଟିର ମନରେ ସାମାନ୍ୟ ଗଡ଼ବଡ଼ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ କାମ କରିବାରେ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ । ବେଳେବେଳେ ମନରେ ଗଡ଼ବଡ଼ ଯୋଗୁଁ ମନ ଦୁର୍ବଳ ହେବାକୁ ଲାଗେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଯେତେବେଳେ ମନ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ,…

ଋତୁସ୍ରାବକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି? ସକାଳୁ ପିଅନ୍ତୁ ଏହି ପାଣି, ଦୂର ହେବ ସମସ୍ୟା

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ମହିଳାଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଘଟୁଥିବା ଏକ ଶାରିରୀକ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଋତୁସ୍ରାବ ବା ପିରିୟଡ୍ସ ବୋଲି କୁହାଯାଇଥାଏ। ଏହା ମହିଳାମାନଙ୍କର ପ୍ରାପ୍ତ ବୟସ୍କା ହେବାର ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ। ତେବେ ଆଜିକାଲି ପ୍ରାୟ…