ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଶୀତଋତୁ ଆସିବା ମାତ୍ରକେ ଥଣ୍ଡା ର ପ୍ରକୋପ ରୁ ଆମର ଜୀବନଶୈଳୀ ସମ୍ପୂର୍ଣ ବଦଳି ଯାଇଥାଏ । ସର୍ବ ପ୍ରଥମେ ଶୀତ ପ୍ରକୋପ ରୁ ଆମକୁ ଅଳସୁଆ ଲାଗିଥାଏ, ଏହାଛଡା ଆମେ ଥଣ୍ଡା ପ୍ରକୋପ ରୁ କୌଣସି କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଇଛା ମଧ୍ୟ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ବର୍ତ୍ତମାନ ଦେଶରେ ଲଗାତାର ଭାବରେ କରୋନା ମାମଲା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି । ଅନେକ ମାସ ପରେ କୋଭିଡ୍ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି । କେରଳରେ କରୋନା ମାମଲା ଲଗାତାର ଭାବେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି । ଜେଏନ.୧ ର ନୂଆ…

ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁଁ ଲୋକମାନେ ଅଧିକ ଚାପ ବା ଷ୍ଟ୍ରେସରେ ରହୁଛନ୍ତି l ଗବେଷଣା କହୁଛି ଯେ ଶରୀର ପାଇଁ ସାମାନ୍ୟ ଷ୍ଟ୍ରେସ ଆବଶ୍ୟକ , କିନ୍ତୁ ଏହା ଅଧିକ ହେବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥାଏ l…

ଭାରତୀୟମାନଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ମସଲା ସାମଗ୍ରୀ ରହିଥାଏ । ଯେଉଁଥିରେ ଜୁଆଁଣି ମଧ୍ୟ ସାମିଲ ଅଛି । ତେବେ ଏହି ଜୁଆଁଣୀର ରୋଷେଇରେ ଗରମ ମସଲା ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିବା ବେଳେ ପେଟ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶୀତଦିନ ଆସିବା ମାତ୍ରେ ଲୋକମାନେ ନିଜ ଲାଇଫ ଷ୍ଟାଇଲରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଥାଆନ୍ତି । ଏହି ଋତୁରେ ଲୋକମାନେ ନିଜକୁ ଶୀତ କବଳରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ନିଜର ଖାଦ୍ୟପେୟ, ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଏବଂ ରହିବା…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ଶୀତଦିନରେ ଆମ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଅତିରିକ୍ତ ଯତ୍ନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। କାରଣ କମ୍ ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ନିମ୍ନ ତାପମାତ୍ରା ଆମ ଚର୍ମକୁ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରିପାରେ। ଏହି ଋତୁରେ ଆମେ ଗରମ…

ଦୈନନ୍ଦିନ ରୋଷେଇରେ ବ୍ୟବହାର ହେଉଥିବା ମସଲା ଗଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ହଳଦୀ ହେଉଛି ଅନ୍ୟତମ । ଏହା ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ୱ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୁର । ସାଧାରଣତଃ ହଳଦୀର ରଂଗ ଦେଖିବାକୁ ହଳଦିଆ ହୋଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ କେବେ ଆପଣ ‘କଳା…

ଆଜିକାଲିର ଡିଜିଟାଲ ଯୁଗରେ ସମସ୍ତେ ପ୍ରାୟ କର୍ମଜୀବୀ । ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଅସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ପେୟ ମଣିଷକୁ ରୋଗମୁହାଁ କରିଲାଣି । ଲୋକମାନେ ଏତେ ବ୍ୟସ୍ତ ରହୁଛନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ…

ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ, ତୁମର ଜୀବନଶୈଳୀ ଓ ଖାଦ୍ୟପେୟକୁ ବଜାୟ ରଖିବା ଜରୁରୀ। ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁଯାୟୀ, ଆମର ଋତୁ ଅନୁଯାୟୀ ଆମର ଖାଦ୍ୟ, ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ରୁଟିନ୍ ବଜାୟ ରଖିବା ଉଚିତ। ବିଶେଷକରି ଶୀତ ଋତୁରେ, ଲୋକମାନଙ୍କର…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ:ଦେଶରେ ପୁଣିଥରେ ମୁଣ୍ଡ ଟେକିଛି କରୋନାର ନୂଆ ଭାଇରସ । ଏ ନେଇ କେନ୍ଦ୍ର ସରକାରଙ୍କ ତରପରୁ ସତର୍କ ସୂଚନା ଜାରି କରାଯାଇଛି । ସମସ୍ତ ରାଜ୍ୟର ରାଜ୍ୟ ସରକାରମାନଙ୍କୁ କେନ୍ଦ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରାଳୟ ପକ୍ଷରୁ…