ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଅନେକଥର ଶେଯରୁ ଉଠିବା ପରେ ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ଶରୀରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ, ଯାହାକୁ ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ଅରଷଦଖା କରିଦେଉ । ଯଦି ଏପରି ସମସ୍ୟା ଆପଣଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ହେଉଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ।…

ସ୍ପ୍ରାଉଟ ଏପରି ଏକ ଖାଦ୍ୟ ଯାହାକୁ ଅନେକ ଲୋକେ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । କରାଣ ଏହି ସ୍ପ୍ରାଉଟରେ ପ୍ରୋଟିନ୍, ଫାଇବର, କ୍ୟାଲ୍ସିୟମ, ଭିଟାମିନ ପରି ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ରହିଥାଏ । ଯାହା ଆମ…

ଟେକ୍ନୋଲୋଜି ଏକ ବରଦାନ ସଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଥିବା ବେଳେ ବେଳେବେଳେ ଏହା ଅଭିଶାପ ବି ପାଲଟିଯାଏ । ଗୋଟିଏ ପଟେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ କାମକୁ ଅତି ସହଜ କରିଦେଉଛି କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟପଟେ ଏହାର ପାଶ୍ୱର୍ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଆପଣଙ୍କୁ ଅସୁବିଧାରେ…

ଇଶ୍ୱରଙ୍କ ତ୍ରିମୂର୍ତ୍ତି ମଧ୍ୟରେ ଜଣେ ହେଉଛନ୍ତି ମହାଦେବ, ଯାହାଙ୍କୁ ଆଦିଦେବ କୁହାଯାଏ । ଭକ୍ତମାନେ ମହାଦେବଙ୍କୁ ତାଙ୍କ ନାମ ନେଇ ଡାକନ୍ତି । ମହାଦେବ ଯେତିକି ରହସ୍ୟମୟ, ତାଙ୍କ ବେଶଭୂଷା ସହ ଜଡ଼ିତ ତଥ୍ୟ ମଧ୍ୟ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ:ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ କାରଣରୁ ଅମକୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିଥାଏ । ଯାହାଫଳରେ ଆମେ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ଶିକାର ହୋଇଥାନ୍ତି । ଏହି ରୋଗମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ…

ବଟର ମିଲ୍କ ହେଉଛି ଭାରତରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପାନୀୟ ଭାବେ ଆଦୃତ। କ୍ଷୀରକୁ ଘଷିବା ପରେ ଲହୁଣୀରୁ ବଟରମିଲ୍କ କିମ୍ବା ଘୋଳ ଦହି ବାହାର କରାଯାଏ । ବଟରମିଲ୍କରେ ଶର୍କରା ପରିମାଣ ବହୁତ କମ୍, ତେଣୁ ଏହା ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ…

ସୋସିଆଲ ମିଡିଆର ବହୁଳ ମାତ୍ରାରେ ବ୍ୟବହାର ଏବେ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ କୁପ୍ରଭାବ ପକାଉଥିବା ଜଣାପଡ଼ିଛି । ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ଇଫେକ୍ଟିଭ୍ ଡିସଅର୍ଡର୍ସ ରିପୋର୍ଟରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ସୋସିଆଲ ମିଡିଆକୁ ଅଧିକ…

ପାଣି ପାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । କାରଣ ଅମା ଶରୀରର ଏକ ବୃହତ୍ ଅଶଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦ୍ୱାରା ଗଠିତ ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ଖାସ କରି ଖରାଦିନରେ ଅଧିକ ପାଣି ପାଇବା ଆବଶ୍ୟକ । କିନ୍ତୁ ଏପରି କିଛି ଲୋକ…

ଗର୍ଭଧାରଣ ହେଉଛି ଜୀବନର ଏକ ଖାସ୍ ପର୍ଯ୍ୟାୟ । ଏକ ନୂଆ ଅତିଥିଙ୍କ ଆଗମନର ଖବର ମା ଓ ପିତାଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ଖୁସିରେ ଭରିଦିଏ । ଖୁସି ଏବଂ ଆଶା ସହିତ ଗର୍ଭଧାରଣ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅନେକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ ।…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କରୋନା ମହାମାରୀ ଆମ ଜୀବନକୁ ଅନେକ ମାତ୍ରାରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିଛି। ଏହି ମହାମାରୀ ଆମର ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଛି । କରୋନା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ କିଛି…