ସ୍ପେସାଲ

ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକ ଲୁଣ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ କିମ୍ବା ହୃଦୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ । ଆମେ ସମସ୍ତେ ଏହି ପରାମର୍ଶ କେବେ ନା କେବେ ଗ୍ରହଣ କରିଥାଉ କିନ୍ତୁ ଯେତିକି ଲୁଣ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ ଆମ ଜୀବନର ଏକ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ପାଲଟିଯାଇଛି । ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ ମଣିଷର ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ଆହୁରି ସହଜ ଏବଂ ସୁବିଧା କରିଦେଇଛି । ଛୋଟରୁ ବଡ଼ ସମସ୍ତ କାମରେ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ…

ପ୍ରକୃତି ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ଭାବନାତ୍ମକ ଭାବରେ ଭିନ୍ନ କରିପାରିଛି । ଉଭୟ ପରସ୍ପରଠାରୁ ଭିନ୍ନ କିନ୍ତୁ ପୁରୁଷ ଏବଂ ସ୍ତ୍ରୀର ଜୀବନ ଏକତ୍ର ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ । ତଥାପି ସାମ୍ପ୍ରତିକ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଉ କେଇଟା ଦିନ ପରେ ଶେଷ ହୋଇଯିବ ୨୦୨୪ । ଆରମ୍ଭ ହେବ ନୂଆବର୍ଷ, ୨୦୨୫ । ଖୁସି, ଉଲ୍ଲାସ ଓ ଉତ୍ସାହର ସହିତ ନବବର୍ଷକୁ ସ୍ୱାଗତ କରିବା ପାଇଁ ସାରା ବିଶ୍ୱ ଅପେକ୍ଷା କରି ରହିଛି । କିନ୍ତୁ ଏହା ଭିତରେ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଫୁଲ ହେଉଛି ପ୍ରକୃତିର ସବୁଠାରୁ ସୁନ୍ଦର ଉପହାର, ଯାହା ଦେବତାମାନଙ୍କର ପୂଜା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ସନାତନ ଧର୍ମ ଅନୁଯାୟୀ, କୌଣସି ପୂଜା ଫୁଲ ବିନା ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ। ଫୁଲ…

ମେଷ: ଅଭାବ ଲାଗି ରହିଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଧାରକରଜ କରି କାମ ତୁଲାଇନେବାକୁ ବାଧ୍ୟ ହୋଇପାରନ୍ତି। କାଳେ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିବ, ଏହି ବିଷୟ ମନରେ ଚିନ୍ତାକରି ସମ୍ପର୍କୀୟମାନେ ପାଖ ମାଡ଼ିବେ ନାହିଁ। ପରିବାର ଓ ପରିବହନ ତଥା ବ୍ୟବସାୟିକ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆ ବିପକ୍ଷ ସିରିଜ ବର୍ତ୍ତମାନ ଭାରତ ପାଇଁ ଆହୁରି କଷ୍ଟକର ହେବାରେ ଲାଗିଛି । ୨ଟି ଟେଷ୍ଟ ପରେ ୧-୧ରେ ସିରିଜ ବରାବର ରହିଥିବା ବେଳେ ଆଜି ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି ତୃତୀୟ ଟେଷ୍ଟ । ତେବେ ଏହି ଟେଷ୍ଟରେ ଭାରତ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ବଳି ହେଉଛି ଏକ କୁପ୍ରଥା। ପାଖାପାଖି ୫,୦୦୦ ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ଯେତେବେଳେ ଭାରତରେ ହରପ୍ପା ସଭ୍ୟତାକୁ ନେଇ ରିସର୍ଚ୍ଚ ହେଉଥିଲା, ସେତେବେଳେ ଡେନମାର୍କରେ ଦୁଇ କୁମାରୀ କନ୍ୟାଙ୍କୁ ବଳି ଦିଆଯାଇଥିଲା। ଯଦିଓ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ଓ ମେଣ୍ଟେନାସ୍ ଅଭାବରୁ ବାଇକ୍ ବ୍ରେକ୍ ଜାମ୍ ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା। ଯଦି ହଠାତ୍ ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ତେବେ ଆପଣ ଦୁର୍ଘଟଣାର ଶିକାର ହୋଇପାରନ୍ତି । ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା…

ଅଲ୍‌ଝାଇମର୍ସର ବିକାଶରେ ଆନୁବଂଶିକ କାରକର ବେଶୀ ଭୂମିକା ରହିଥିବା ବେଳେ ଜୀବନଶୈଳୀ ମଧ୍ୟ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଯଥେଷ୍ଟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ତେବେ ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ, ବିଶ୍ରାମ ଓ ପରିଶ୍ରମ ସମ୍ବଳିତ ଜୀବନଶୈଳୀ…