ଅଧିକ ଭିଟାମିନ୍ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବିପଜ୍ଜନକ, ହୋଇପାରେ ଏହି ରୋଗର କାରଣ

ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଭିଟାମିନ ଆବଶ୍ୟକ । ଏହା ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିଥାଏ ଓ ହାଡ଼- ଦାନ୍ତ ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ । ତଥାପି ଏହାକୁ କେବଳ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁସାରେ ଖାଇବା ଉଚିତ । ଅତ୍ୟଧିକ ଭିଟାମିନ୍ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏହି କାରଣରୁ, ହାଇପରକ୍ୟାଲସେମିଆ ନାମକ ଏକ ବିପଦଜନକ ରୋଗ ହୋଇପାରେ । ବିଶେଷକରି ଭିଟାମିନ୍ ଡିର ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ରୋଗ କ’ଣ ଏବଂ ଏହା କେତେ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ…

ହାଇପରକ୍ୟାଲସେମିଆ କେଉଁ ରୋଗ?

ରକ୍ତରେ କ୍ୟାଲସିୟମର ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣ ହେଲେ, ତାହା ହାଇପରକ୍ୟାଲସେମିଆ ସୃଷ୍ଟି କରେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଶରୀର ସେହି ଅତିରିକ୍ତ କ୍ୟାଲସିୟମ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଅସମର୍ଥ ହୁଏ । ଏହା ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ । ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହୁଏ ଏବଂ ଜଣେ ବହୁତ ତୃଷାର୍ତ୍ତ ଅନୁଭବ କରେ । କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, କ୍ୟାଲସିୟମର ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରକୁ ମଧ୍ୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ । ତେଣୁ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ ।

ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ବୃଦ୍ଧି ଯୋଗୁଁ କ’ଣ ସମସ୍ୟା ହୁଏ?

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ, ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ମାଧ୍ୟମରେ ହାଇପରକ୍ୟାଲସେମିଆ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ । ଯଦି ଏହାକୁ ସମୟ ସମୟରେ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରାନଯାଏ, ତେବେ ଏହା ହାଡ଼ କ୍ଷତି, କିଡନି ଷ୍ଟୋନ, କିଡନୀ ଫେଲ୍ୟୁଅର ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।

ହାଇପରକ୍ୟାଲସେମିଆର କାରଣ
୧. ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଅତ୍ୟଧିକ ଭିଟାମିନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ଗ୍ରହଣ କରିବା ।
୨. ଭିଟାମିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଅଧିକ ଖାଇବା ।
୩. ଭିଟାମିନ୍ ଡି ପାଇବା ପାଇଁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ ରହିବା ।

ହାଇପରକ୍ୟାଲସେମିଆ କିପରି ଚିହ୍ନଟ କରିବେ

ବାନ୍ତି କରିବା
ବାନ୍ତି ଲାଗିବା
କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ
ବହୁତ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ
ବହୁତ ତୃଷାର୍ତ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବା
ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ହେବାର ସମସ୍ୟା
କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ
ଭୋକ ନ ଲାଗିବା
ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା
ଓଜନ ହ୍ରାସ

ହାଇପରକ୍ୟାଲସେମିଆର ଚିକିତ୍ସା

୧. ହାଇପରକ୍ୟାଲସେମିଆ ଚିହ୍ନଟ ହେଲେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ ।
୨. ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଭିଟାମିନ୍-କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
୩. ଭିଟାମିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା କମ କରନ୍ତୁ ।
୪. ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଖରାରେ ବସନ୍ତୁ ନାହିଁ ।