ହାର୍ଟ ଆଟାକ ଆସିଲେ ତୁରନ୍ତ କରନ୍ତୁ ଏହି କାମ, ବଞ୍ଚିଯିବ ଜୀବନ
ହାର୍ଟ ଆଟାକ ସେତେବେଳେ ଆସେ ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟର ମାଂସପେଶୀରେ ଏକ ସ୍ଥାନରେ ରକ୍ତ ପହଁଚିବା ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ । ସାଧାରଣତଃ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାରେ ଲାଗେ । ଉଚ୍ଚ ବିପି, ଧୂମପାନ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସହିତ ଅନେକ ଜୀବନଶୈଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କାରଣ ଅଛି ଯାହା ହେତୁ ହୃଦଘାତ ହୁଏ। ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି, ଧୂମପାନ ହୃଦୟର ଧମନୀ ଏବଂ ଶିରାକୁ ଗୁରୁତର କ୍ଷତି କରିଥାଏ। ଏସବୁ ବ୍ୟତୀତ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ବୃଦ୍ଧି ହୃଦୟର ଧମନୀରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏସବୁ ବ୍ୟତୀତ ଅନେକ କାରଣ ଅଛି ଯାହା ହେତୁ ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢିଥାଏ।
ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ଛାତି ମଝିରେ ଚାପ, ଟାଣ, ଚିପିବା କିମ୍ବା ଭାରୀ ଭଳି ଅନୁଭବ କରିପାରେ। ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ଯାହା ବାହୁ, ବେକ, କାନ୍ଧ, ପିଠି କିମ୍ବା ଏପରିକି ପେଟକୁ ବ୍ୟାପିଥାଏ। ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା, ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ କିମ୍ବା ଶୀଘ୍ର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଏହାର ଲକ୍ଷଣ।
ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ, ପ୍ରାୟତଃ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କ୍ଲାମି ଚର୍ମ ସହିତ ଆସିଥାଏ। ଦୁର୍ବଳ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା କିମ୍ବା ହାଲୁକା ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ଅନୁଭବ କରିବା। ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବା। ଯଦି ଆପଣ ନାଡ ଖୋଜି ପାରିବେ ନାହିଁ, ତୁରନ୍ତ CPR ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଶ୍ୱାସ ନେଉ ନାହାଁନ୍ତି ତୁରନ୍ତ CPR ଆରମ୍ଭ କରିବା ଜରୁରୀ। ହୃଦୟ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବା ପାଇଁ CPR ଉଦ୍ଧାର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଏବଂ ଛାତି ସଙ୍କୋଚନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ହୃଦ୍ରୋଗ (CVD) ବିଶ୍ୱରେ ମୃତ୍ୟୁର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଅଟେ। ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ଅନୁଯାୟୀ, ୨୦୧୯ ମସିହାରେ CVD ଯୋଗୁଁ ମୃତ୍ୟୁ ସଂଖ୍ୟା ୧.୭୯ କୋଟି ଲୋକ ଥିଲା। ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ୮୫ ପ୍ରତିଶତ ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କାରଣରୁ ହୋଇଥିଲା। ‘ଆମେରିକୀୟ କଲେଜ ଅଫ୍ କାର୍ଡିଓଲୋଜି’ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ ଅନୁଯାୟୀ, ଭାରତରେ ସିଭିଡି ଯୋଗୁଁ ମୃତ୍ୟୁ ସଂଖ୍ୟା ୧୯୯୦ ରେ ୨୨.୬ ଲକ୍ଷରୁ ୨୦୨୦ ରେ ୪୭.୭ ଲକ୍ଷକୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି।
ନାଡ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଖପାଖରେ କେହି ଜଣେ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ଦେଖୁଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁମକୁ ପ୍ରଥମେ ପଲ୍ସ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ନାଡିକୁ ଯାଞ୍ଚ କରିବାର ଗୋଟିଏ ଉପାୟ ହେଉଛି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ହାତଗୋଡ କିମ୍ବା ବେକରେ ଦୁଇଟି ଆଙ୍ଗୁଠି ରଖିବା, ଏକ ଦୃଢ ଏବଂ ସ୍ଥିର ପ୍ରହାର ପାଇଁ ଅନୁଭବ କରିବା । ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଛାତିରେ କାନ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ନାଡ ଖୋଜି ପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ବ୍ୟକ୍ତି ନିଶ୍ୱାସ ନେଉ ନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ କାର୍ଡିଓପୁଲମୋନାରୀ ପୁନଃ ଉଦ୍ଧାର (CPR) ଆରମ୍ଭ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ।