ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

କ୍ରୋଧ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ ବୋଲି ନିକଟରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି। ଏହି ଗବେଷଣା କାନାଡ଼ାର ୟୁନିଭର୍ସିଟି ଅଫ୍‌ ୱାଟର୍‌ଲୁରେ ହୋଇଥିଲା। ଗବେଷଣାରେ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଦାବି…

ଲବଙ୍ଗ: କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବୃଦ୍ଧି କରେ , ତାହା ନୁହେଁ ଅନେକ ଗୁଣର ଅଧିକାରୀ ଏହି ଲବଙ୍ଗ । ଏଥିରେ ଅନେକ ସକରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ଅଛି ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ । ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଲବଙ୍ଗ ଅନେକ ପ୍ରତିକାର ପାଇଁ…

ମେଷ : ଆଜି ଗଭୀର ଭାବନା ଏବଂ ମନ୍ଥନ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଲୌକିକ ଅନୁଭୂତି କରାଇବ। ଅଚାନକ ଧନ ଲାଭ ହେବ। ନୂଆ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ପ୍ରକାରେ ସମ୍ମାନିତ କରାଯିବାର ସମ୍ଭାବନା…

ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତ ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ନେଇ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଚିନ୍ତାରେ ରହିଥାନ୍ତି। ଚିନ୍ତା ଯୋଗୁ ଅନେକ ରୋଗ ହେବା ସମ୍ଭାବନା ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ। ବ୍ୟସ୍ତ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁ ଚିନ୍ତାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା କଷ୍ଟକର। ମାତ୍ର ସହଜ ଉପାୟରେ…

ବଡ଼ ବିଚିତ୍ର ଏ ବିଶ୍ଵ। ମଣିଷ-ମଣିଷ ମଧ୍ୟରେ କେତେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ସତେ! ସ୍ଥାନ-କାଳ ଅନୁସାରେ ସବୁକିଛି ବଦଳିଯାଏ। ସେଭଳି ବୈଚିତ୍ର୍ୟକୁ ନେଇ ମଣିଷ ସମାଜର ଗଢ଼ିଛି କେତେ ନିୟମ କେତେ ସାମାଜିକ ବିଧି ବ୍ୟବସ୍ଥା।…

ଆମ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଭିଟାମିନର ବହୁତ ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି । ସେହିପରି ସ୍ମରଣଶକ୍ତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଆହୁରି ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭିଟାମିନର ଆବଶ୍ୟତା ଅଛି । ତେଣୁ ଆମକୁ ଶରୀରର ଯତ୍ନ ନେବା…

ଟ୍ରେନରେ ଯାତ୍ରା କରିବା ବେଳେ ଅନେକ କିଛି ଜିନିଷ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ । ନଚେତ ଏହାର ପରିଣାମ ଯାତ୍ରୀମାନଙ୍କୁ ଅସୁବିଧାରେ ପକାଇ ଦେଇଥାଏ । ପ୍ରଥମେ ତ ଟ୍ରେନରେ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଟିକେଟ ନେବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ…

ଆମେ ବିଭିନ୍ନ ସମୟରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଥାଉ । ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ କିଛି ଖାଦ୍ୟଦ୍ରବ୍ୟକୁ ମିଶାଇ ଖାଇଲେ ତାହା ଅଧିକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଲାଗିଥାଏ । ମାତ୍ର ଏପରି କିଛି…

ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ସମସ୍ତଙ୍କ ରୁଚି ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। କାହାକୁ ଖଟା ଖାଇବାକୁ ଭଲ ଲାଗୁ ଥିବାବେଳେ କାହାକୁ ମିଠା ଅଧିକ ପସନ୍ଦ ହୋଇଥାଏ। ତେବେ ଆପଣ ଜଣକର ଖାଦ୍ୟ ପସନ୍ଦ ଶୈଳୀରୁ ତାଙ୍କ ଲଭ୍‌ ଲାଇଫ୍‌ ସମ୍ପର୍କରେ…

ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟ ତାଙ୍କ ଚାଣକ୍ୟ ନୀତିରେ କହିଛନ୍ତି ଯେ, ପାଞ୍ଚ ବର୍ଷ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପିଲାକୁ ବହୁତ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ, ୧୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପିଲାଙ୍କୁ ତାଗିଦ୍ କରି ଭୁଲ ଠିକ ଜିନିଷକୁ ବୁଝାନ୍ତୁ ଓ ୧୬ ବର୍ଷ…