ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଉ ୪ ଦିନ ପରେ ଶେଷ ହେବାକୁ ଯାଉଛି ମେ’ ମାସ । ନୂଆ ମାସ ଆରମ୍ଭ ହେବା ସହିତ ଅନେକ ନିୟମ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ । ଜୁନ୍ ମାସରୁ ଲାଗୁ ହେବାକୁ ଥିବା ଏହି ନିୟମ ଭିତରେ ଡ୍ରାଇଭିଙ୍ଗ ଲାଇସେନ୍ସ ମଧ୍ୟ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଖରାଦିନେ ରାସ୍ତା କଡ଼ରେ କୃଷ୍ଣଚୂଡା ଫୁଲ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ଏହାର ଲମ୍ବା ବିଶାଳ ଗଛ ଲୋକଙ୍କୁ ଖରାରୁ ଛାଇ ଦେବା ସହ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ବଢାଇଥାଏ । ଏହି ଫୁଲକୁ ଦେଖିବା ମାତ୍ରେ ସମସ୍ତଙ୍କ ମନ ଖୁସି…

ଆଜିକାଲି ଦିନକୁ ଦିନ ମୋବାଇଲ୍ ନିଶା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର। ଅଧିକାଂଶ ପିଲା ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍, ଟାବ୍‌ଲେଟ୍ ଏବଂ ଲାପଟପ୍ ସହିତ ଅନେକ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ଗ୍ୟାଜେଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି। ଏହା କେବଳ…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ଓ ସତେଜ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ ଫଳକୁ ଖାଇଥାନ୍ତି, ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବା ସହ ଅନେକ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ । ଆଜି ଆମେ ଯେଉଁ ଫଳର କଥା କହିବାକୁ…

ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର ନିର୍ମାଣ କାର୍ଯ୍ୟ ସେ ଘର ହେଉ କି ମନ୍ଦିର ହେଉ, ନଗର ସ୍ଥାପନା ହେଉ କି ବିବାହ ମଣ୍ଡପ, ହସ୍ପିଟାଲ, ହୋଟେଲ, ଫ୍ୟାକ୍ଟ୍ରି, ଦୋକାନଘର ଆଦି ଯେତେ ପ୍ରକାର ନିର୍ମାଣ ହେଉ ସମସ୍ତ ସ୍ଥାନରେ ବାସ୍ତୁର ନିୟମ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଶନି ଜୟନ୍ତୀ ଭଗବାନ ଶନିଙ୍କ ପୂଜା ଲାଗି ବହୁତ ଖାସ୍ ଦିନ ହୋଇଥାଏ । ଏଥର ଶନି ଜୟନ୍ତୀ ଜୁନ୍ ୬ ରେ ପାଳନ କରାଯିବ । କୁହାଯାଏ ଯେଉଁମାନେ ଏହିଦିନ ଶ୍ରଦ୍ଧାର ସହ ଉପବାସ କରିଥାନ୍ତି ସେମାନଙ୍କୁ ମନ ଚାହିଁ…

ବୈଦିକ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ ମଙ୍ଗଳ ଶକ୍ତି, ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି, ସମ୍ପତ୍ତି, ରିଅଲ୍ ଇଷ୍ଟେଟ୍, ସାହସ, ସାହସିକତା, ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ, ଦୁର୍ଘଟଣା ଆଦି ଘଟଣାର ସ୍ୱାମୀ ଗ୍ରହ ଭାବେ ଜଣାଶୁଣା। ଯେତେବେଳେ ମଙ୍ଗଳ ଏହାର ରାଶିର…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ମାନବ କ୍ଷୀର ଏବଂ ଏହାର ଉତ୍ପାଦ ଉପରେ ଶୁକ୍ରବାର ଦିନ ଖାଦ୍ୟ ନିରାପତ୍ତା ଏବଂ ମାନକ ପ୍ରାଧିକରଣ (ଏଫଏସଏସଏଆଇଓ) କଡା ଚେତାବନୀ ଦେଇଛି । ଏହା ସହିତ ଏହା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଇଥିଲା ଯେ, ମାଆର କ୍ଷୀରକୁ ବାଣିଜ୍ୟ…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ଅଟେ। ଯେ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଯେ କେହି ବି ଏହାର ଶୀକାର ହୋଇ ପାରନ୍ତି। ବିକଳାଙ୍ଗ ହେବାର ଅନ୍ୟତମ ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍‌। ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍‌ରେ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଲକ୍ଷାଧିକ…

ଛୋଟ ପିଲା ହୁଅନ୍ତୁ ବା ବୟସ୍କ, ସାଇକେଲ ଚଳାଇବାକୁ ସମସ୍ତେ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ସାଇକେଲ ଚଳାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ । ସାଇକେଲିଂ ହାର୍ଟ ଫିଟନେସ୍, ମାଯସପେଶୀ ଶକ୍ତି ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏହା…