ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ହିମାଳୟ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଭାରତର ମୁକୁଟ ହୋଇରହିଆସୁଛି । ଏହା ଭାରତର ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରହରୀ ଏବଂ ଜଳବାୟୁ ବିଭାଜନକାରୀ । ସାଇବରିଆରୁ ଆସୁଥିବା ଶୀତଳ ପବନକୁ ରୋକିବା ସହିତ ଏହା ଭାରତରେ ଏକ ଅଲଗା ଜଳବାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ମଧ୍ୟ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ବଜରଙ୍ଗବାଲୀଙ୍କୁ ଭଗବାନ ଶିବଙ୍କର ୧୧ତମ ରୁଦ୍ରାବତାର ବୋଲି କୁହାଯାଏ । ଭଗବାନ ଶ୍ରୀ ରାମଙ୍କ ପରମ ଭକ୍ତ ହନୁମାନଙ୍କ ଜନ୍ମ ଚୈତ୍ର ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ଦିନ ହୋଇଥିଲା । ଏଥିପାଇଁ ଆଜିର ଦିନକୁ ହନୁମାନଙ୍କ…

ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଅନେକ ସମୟରେ ମୁଣ୍ଡବିଧା ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ସମସ୍ତେ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ବୋଲି ଭାବିଥାଆନ୍ତି । କାମରେ ବ୍ୟସ୍ତ ରହୁଥିବାରୁ ଲୋକମାନେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଭଳି ସମସ୍ୟାକୁ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜିକାଲି ଦୁନିଆରେ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଖରେ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ ରହିଛି । ଆଉ ଏହି ସବୁ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନରେ ଇଣ୍ଟରନେଟ ମଧ୍ୟ ରହିଛି । ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ ଜରିଆରେ ଯିଏ ବି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ଯାହା ଚାହିଁବ ତାହା କରିବାର…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ଅଧିକାଂଶ ଯୁବ ପିଢିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଦେବହୁଳତା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ବଢୁଥିବା ମେଦବହୁଳତା ପାଇଁ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମସ୍ତେ ବ୍ୟସ୍ତ । ପେଟର ଚର୍ବି ଖାଲି ଯେ ସୁନ୍ଦରତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ ତାହା ନୁହେଁ ବରଂ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ବୈଶାଖ ମାସ ଶୁକ୍ଳ ପକ୍ଷ ତୃତୀୟା ତିଥିକୁ ଅକ୍ଷୟ ତୃତୀୟା କୁହାଯାଇଥାଏ । ଚଳିତ ବର୍ଷ ମେ’ ୧୦ ତାରିଖରେ ଅକ୍ଷୟ ତୃତୀୟା ପଡୁଛି । ଦୀପାବଳି ଓ ଧନତେରସ ପରି ଏହିଦିନ ବି ଲୋକମାନେ ସୁନା ରୂପା କିଣିଥାନ୍ତି…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଚା' ତିଆରି କରିଥାଉ, ସେତେବେଳେ ଏଥିରୁ ପ୍ରାୟ ୭୦%-୮୦% କ୍ୟାଫିନ୍ ବାହାରି ଥାଏ । ମସ୍ତିସ୍କକୁ ଏକ ପ୍ରକାରର ସଙ୍କେତ ଦେଇଥାଏ କ୍ୟାଫିନ୍ । ଆମର ଥକାପଣ ଆଡେନୋସିନ ନାମକ ଏକ…

କର୍କଟ ଏକ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ, ଯାହାର ନାମ ଶୁଣିବା ଦ୍ୱାରା ଲୋକଙ୍କ ରୁମ ଟାଙ୍କୁରୀ ଯାଏ । ପ୍ରତିବର୍ଷ କର୍କଟ ରୋଗ ହେତୁ ଅନେକ ଲୋକ ପ୍ରାଣ ହରାନ୍ତି । କର୍କଟ ଏକ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ ଯାହା ଯେକୌଣସି ବୟସର ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ…

ଜଳ ହିଁ ଜୀବନ । କିନ୍ତୁ ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ପାଣିର ଉପଯୋଗ କରିବାରେ ଅବହେଳା କରିଥାଆନ୍ତି । ତେଣୁ ଆମ ଶରୀରରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ସାଧାରଣତଃ ଇନଫେକ୍ସନ ହେଲେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଅଧିକ ପାଣି ପିଇବାକୁ…

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଅନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇ ଥାଆନ୍ତି । ସଠିକ୍‌ ଭାବେ ନିଦ ନ ହେଲେ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଥାଏ । ତେଣୁ ନିଜ ଶରୀର ପ୍ରତି ଟିକିଏ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ । ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତ ଅନୁଯାୟୀ,…