ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଆଜିକାଲି ବଜାରରେ ଅପମିଶ୍ରିତ ମସଲାର ବ୍ୟବହାର ଅଧିକ ହେଉଥିବା ଦେଖାବାକୁ ମିଳୁଛି। ଏହି ଅପମିଶ୍ରିତ ମସଲା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ ବୋଲି କୁହାଯାଉଛି। ଏହି ମସାଲା ଆମ ଖାଦ୍ୟ ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର(ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର): ଦେଶର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ତାପମାତ୍ରା ୪୦ ଡିଗ୍ରୀ ଟପିସାରିଥିବା ବେଳେ ଜନସାଧାରଣ ଅସହ୍ୟ ଗୁଳୁଗୁଳିରେ ଛଟପଟ ହେଉଛନ୍ତି । ତେଣୁ ପ୍ରଚଣ୍ଡ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଦିନକୁ ଦିନ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହ । ଗରମ ସାଙ୍ଗକୁ ଗୁଳୁଗୁଳି ଜନଜୀବନକୁ ଏକପ୍ରକାର ଅସ୍ତବ୍ୟସ୍ତ କରିଦେଇଛି । କେବଳ ଅଫିସ୍‌, ସ୍କୁଲ ଏବଂ ଜରୁରୀ କାମ ବ୍ୟତୀତ ଘରୁ ବାହାରିବା କଷ୍ଟକର…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ସନାତନ ଧର୍ମରେ ଯେକୌଣସି ଶୁଭ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଶୁଭ-ଅଶୁଭ ଯୋଗ ଦେଖିବାର ପରମ୍ପରା ରହିଛି । ଯେଭଳି ବିବାହ ପାଇଁ ଶୁକ୍ର ବା ଗୁରୁ ଗ୍ରହର ଶୁଭ ସ୍ଥିତି ଦେଖାଯାଏ । ତେବେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମାସରେ…

ବର୍ତ୍ତମାନ ଯୁଗରେ ୟୁଟ୍ୟୁବ ପାଇଁ ସମସ୍ତେ ପାଗଳ। ମନୋରଞ୍ଜନ ପାଇଁ ଏହି ଆପ୍‌‌ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ମାଧ୍ୟମ ସାଜିଛି। କାରଣ ନିଜର ପସନ୍ଦ ଅନୁଯାୟୀ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ବିଷୟବସ୍ତୁ ଉପରେ ଖୁବ ସହଜରେ ଭିଡ଼ିଓ ୟୁଟ୍ୟୁବରେ ଉପଲବ୍ଧ…

ପ୍ରାୟତଃ ଆମକୁ କାଶ ହେଲେ ତୁରନ୍ତ କଫ ସିରପ ନେବାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁ। ଭାରତର ଯେକୌଣସି ମେଡିକାଲ ଷ୍ଟୋରରୁ କଫ ସିରପ ସହଜରେ କିଣାଯାଇପାରିବ। କିନ୍ତୁ ନିକଟରେ ବାହାରିଥିବା WHO ରିପୋର୍ଟ ଏକ ସତର୍କ ସୂଚନା ଜାରି କରିଛି।…

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ମହୁ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ଏବଂ ମହୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କେବଳ ଓଜନ ହ୍ରାସ ହୁଏ ନାହିଁ ବରଂ ଏହା ଆମ ଶରୀରକୁ ମଧ୍ୟ ଭିତରୁ ଡିଟକ୍ସ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ୨୯ ଜୁନ୍ରେ ଶନି କୁମ୍ଭ ରାଶିରେ ବକ୍ରୀ ହେବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି । ଶନି ଦେବଙ୍କ ଏହି ରାଶି ପରିବର୍ତ୍ତନ କିଛି ରାଶିଙ୍କ ଲାଗି ସମସ୍ୟା ଆଣିପାରେ । କୌଣସି ବି ଗ୍ରହର ବକ୍ରୀ ସ୍ଥିତି ବଡ ଅଶୁଭ ହୋଇଥାଏ ।…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଧୁନିକ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ବ୍ୟକ୍ତିର ହାତ ପାହାନ୍ତାରେ ଅନେକ ସୁଖ ସୁବିଧା ରହିଛି । ଏଥିମଧ୍ୟରେ ସୁଖ ନିଦ୍ରା ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ବ୍ୟକ୍ତି ଗଦି (Mattress) ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି । ସାଧାରଣତଃ ଗଦି ଚୟନ କରିବା…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ହିନ୍ଦୁ ପରମ୍ପରାରେ ପୂଜାପାଠ ର ବିଶେଷ ମହତ୍ୱ ରହିଛି । ଯେକୌଣସି ଧାର୍ମିକ କିମ୍ବା ମାଙ୍ଗଳିକ କାର୍ଯ୍ୟରେ କଲାୱା/ମୌଲି (ହାତରେ ବନ୍ଧାଯାଉଥିବା ନାଲି ସୂତା)ର ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ । ଏହାକୁ ଦେବୀ…