ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଆମ ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍‌ ‘ଡି’ ସନ୍ତୁଳିତ ହୋଇ ରହିବା ନିହାତି ଦରକାର। ଏହା ଅସ୍ଥିକୁ ମଜଭୁତ ରଖିବା ସହ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଦୃଢ଼ କରିଥାଏ। ଏହାବ୍ୟତୀତ ସ୍ନାୟୁକୁ ମଧ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ଅନେକାଂଶରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ଗୁରୁବାର ଅଗଷ୍ଟ ୧୭, ୨୦୨୩ ଦିନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ। ଏହି ଦିନରେ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପରେ, ସୂର୍ଯ୍ୟ ନିଜର ରାଶି ସିଂହରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଛନ୍ତି। ସିଂହରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଚଳନରେ…

ସମସପ୍ତକ ରାଜ ଯୋଗକୁ ବୈଦିକ ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ବିରଳ ଯୋଗ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଯେତେବେଳେ ଦୁଇଟି ଗ୍ରହ ଠିକ୍ 180 ଡିଗ୍ରୀ ଅଲଗା କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ରାଶି ଚିହ୍ନ ମଧ୍ୟରେ ରାଶିରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଥାଏ…

ଆମେ ରୋଷେଇ ଘରେ ଯେତେ ଯତ୍ନର ସହ କାମ କରୁନା କାହିଁକି, କିନ୍ତୁ ପନିପରିବା କାଟିବା ସମୟରେ ହାତରେ କଟିଯାଏ କିମ୍ବା ରୋଟି ସେକିବା ସମୟରେ ହାତ ଜଳିଯାଏ । ତଥାପି, ଆମେ ଏହି ଛୋଟ କ୍ଷତଗୁଡିକୁ ଅଣଦେଖା କରୁ, ଯାହା କିଛି…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅଧିକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ଟ୍ୟୁମର ବଢିପାରେ। ନିକଟରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏହା ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି। ଆଜିକାଲି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପ୍ରୋଟିନ୍ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଉଛି। କାହା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ରାତି ପାହିଲେ ଅଗଷ୍ଟ ୧୫ ବା ସ୍ୱାଦୀନତା ଦିବସ । ସାରା ଭାରତବର୍ଷ ପାଳନ କରିବ ଦେଶ ସ୍ୱାଧୀନତା ପାଇବାର ୭୭ ତମ ବାର୍ଷିକ ଉତ୍ସବ । ଦେଶର ଏହି ପବିତ୍ର ଦିବସ ଉପଲକ୍ଷେ କୋଣ ଅନୁକୋଣରେ ଫର ଫର ହୋଇ ଉଡ଼ିବ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶରୀରକୁ ରୋଗର ବିପଦରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ। ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ପାଇବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ଖାଆନ୍ତି। ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ବି, ସି,…

ବିଷର ନାମ ଶୁଣିବା ମାତ୍ରେ ମନକୁ ପ୍ରଥମେ ଆସୁଥିବା ଜିନିଷ ହେଉଛି ସିଆନାଇଡ୍, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଆମ ପୃଥିବୀରେ ଏହାଠାରୁ ଅଧିକ ଏକ ବିପଜ୍ଜନକ ବିଷ ଅଛି । ଯାହାର ମାତ୍ର ଗୋଟିଏ ଗ୍ରାମ ହଜାର ହଜାର ଲୋକଙ୍କୁ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଶ୍ରାବଣ ସୋମବାରରେ ଭଗବାନ ଶିବଙ୍କ ପୂଜା - ଆରାଧନା ଏବଂ ବ୍ରତ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ । ଶ୍ରାବଣ ସୋମବାରର ବ୍ରତ ଏବଂ ପୂଜା କରିଲେ ସୁଖ, ସୌଭାଗ୍ୟ, ଧନ ମିଳେ । ଏହା ସହ ସବୁ କଷ୍ଟ ଦୂର…

ପିଜ୍ଜାକୁ ଏକ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଫାଷ୍ଟଫୁଡ୍ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଇଥାଏ । କୁହାଯାଏ କି ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରହିଥାଏ, ମେଦବହୁଳତା, ଡାଇବେଟିସ, ହାର୍ଟଆଟାକ ଏବଂ ହାଇ ବ୍ଲଡପ୍ରେସର ଭଳି ରୋଗ…