ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଇନସୁଲିନ୍ ହରମୋନ ଆମ ଶରୀରରୁ କମ୍ କ୍ଷରଣ ହେଲେ ଡାଏବେଟିସ୍ ରୋଗ ହୁଏ। ତେଣୁ ଡାଏବେଟିସରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଇନସୁଲିନ୍ ହରମୋନକୁ ଔଷଧ ଭାବେ ନେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଇନ୍‌ସୁଲିନ୍‌ ନେଉଛନ୍ତି ତେବେ ନିମ୍ନୋକ୍ତ…

ଆମ ଭାରତୀୟ ସଂସ୍କୃତି ଅନୁସାରେ ବଡମାନଙ୍କର ଆଶୀର୍ବାଦ ପାଇବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ପାଦ ସ୍ପର୍ଶ କରି ପ୍ରଣାମ କରିବାର ପରମ୍ପରା ରହିଛି । ପାଦ ଛୁଇଁ ପ୍ରଣାମ କରିବା ପାଇଁ ପିଲାବେଳୁ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଶିକ୍ଷା ଦିଆଯାଇଥାଏ ।…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଲୋକମାନେ ନିଜର ଦୈନନ୍ଦିନ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଚାକିରି କିମ୍ବା ଛୋଟ-ବଡ ବ୍ୟବସାୟ କରନ୍ତି । କରୋନା ସମୟରେ ଅନେକ ଲୋକ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଚାକିରି ହରାଇଛନ୍ତି । ଅବଶ୍ୟ କିଛି ଲୋକ ନୂଆ ଷ୍ଟାର୍ଟଅପ୍…

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଘର ଭିତରେ ହେଉ କିମ୍ବା ବାହାରେ ଜୋତା ଏବଂ ଚପଲ ଏଣେ ତେଣେ ଓ ଓଲଟା ପଡିଥାଏ । ଏହା ଯଦି ଖରର ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ନଜରରେ ଆସେ, ତେବେ ସେମାନେ ତାହାକୁ ସିଧା କରି ଦେଇଥାନ୍ତି । କୁହାଯାଏ…

ମେଷ : ଆପଣଙ୍କ ଦିନ ମିଶ୍ର ଫଳଦାୟୀ ରହିବ । ପରିବାରଜନମାନଙ୍କ ସହିତ ବୈଠକର ଆପଣ ମହତ୍ଵପୂର୍ଣ୍ଣ ଚର୍ଚ୍ଚା-ବିଚାରଣା କରିବେ । ଘରର ସାଜ-ସଜ୍ଜାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହେବ । ଅଫିସ୍ କିମ୍ବା…

ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମ ଅନୁଯାୟୀ ବିବାହ ଏକ ପବିତ୍ର ସମ୍ପର୍କ। ବିବାହ ପରେ ଜଣେ ମହିଳା ନିଜ ସ୍ୱାମୀ ଏବଂ ତାଙ୍କ ପୁରା ପିଢ଼ିର ସୁଖ ପାଇଁ ଦାୟୀ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଜଣେ ପତ୍ନୀ କେବଳ ବୋହୂ ଭାବରେ ସ୍ୱାମୀଙ୍କ ଘରକୁ ଆସନ୍ତି…

ସମସ୍ତେ ପ୍ରାୟତଃ ମିଠା ମକା ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଏହି ଖାଦ୍ୟ ପାଟିକୁ ସୁଆଦିଆ ଲାଗୁଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ କ୍ଷତିକାରକ । ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ନ୍ୟୁଟ୍ରିସନରେ ଭରପୂର ଥାଏ ।…

ବର୍ଷାଋତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଲେ ଆଖି ଧରା ରୋଗ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ଏଡିନୋ ଭୂତାଣୁ ଏହି ରୋଗର କାରଣ । ପ୍ରତିବର୍ଷ ଋତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା ପରେ ଆଖି ଧରା ରୋଗ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ହୋଇଥିବାରୁ ଖୁବଶୀଘ୍ର…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ପ୍ରାୟତଃ ସମସ୍ତେ ରୋଷେଇ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ରୋଷେଇ କରିବାର ଗୋଟିଏ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମସ୍ତ ଲୁହ ବାହାର କରିଦିଏ। ଆମେ ପିଆଜ ବିଷୟରେ କହୁଛୁ। ରାନ୍ଧିବା ସମୟରେ ପିଆଜ କାଟିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ କଷ୍ଟକର…

ଆଜିର ସମୟରେ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଅନ୍ୟତମ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ପାଲଟି ଗଲାଣି। ହେଲେ ଏହାର ଠିକ୍‌ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଇ ନେବା ଦରକାର। ନ ହେଲେ ତାହା ଜୀବନନାଶକ ହୋଇଥାଏ। ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମର ଅଭାବ, ନିଶା ସେବନ, ମାନସିକ ଚାପ,…