Browsing Category
ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା
ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଏହି ୪ଟି ଅଭ୍ୟାସ ଥିଲେ ସାବଧାନ; ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପକାଇଥାଏ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ
ଆଜିକାଲିର ଏହି ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନ ଭିତରେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଜରୁରୀ । କାରଣ ଆମ ମସ୍ତିକ ହିଁ ଆମର ଜୀବନର ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ଆମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ତେବେ ଏପରି କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି…
ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ ଆଖୁ ରସ ପିଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭ ଦାୟକ କି? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାକୁ ନେଇ କଣ କୁହନ୍ତି ଡାକ୍ତର ଏବଂ ବିଶେଷଜ୍ଞ
ଜଣେ ମହିଳା ପାଇଁ ମା ହେବା ଏକ ଅପୂର୍ବ ସୁଖ ହୋଇଥାଏ । ଯାହାକି ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟରୁ ହିଁ ସେ ଅନୁଭବ କରିଥାନ୍ତି । ତେବେ ଘରକୁ ଏକ ନୂଆ ଅତିଥିଙ୍କ ଆଗମନର ଖବର ମାତା ଓ ପିତାଙ୍କ ସମେତ ସମସ୍ତ ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ହୃଦୟକୁ…
ରାଶିଫଳ(ସୋମବାର,୦୨ ଜାନୁଆରୀ,୨୦୨୩)
ମେଷ - ପୂର୍ବ ସ୍ଥିତିରେ ସୁଧାର ଆସିବ, କୌଣସି ସହାୟତା ମିଳିବ, କିନ୍ତୁ ଅଭାବ ଲାଗିରହିବ, ପାରାଙ୍କୁ ଖାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ, ସମୟ ଏବଂ ପରିସ୍ଥିତି ଆପଣଙ୍କର ବିପକ୍ଷରେ ଯିବ, ଦାୟିତ୍ବ ବଢିବ,ପାରିବାରିକ ସମ୍ପର୍କରେ…
କାମରେ ବାଧା ଏବଂ ଖରାପ ନଜର ଦୂର କରେ କଳା ଶୋରିଷ, ଆଜିଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ
ସମସ୍ତେ ଜୀବନରେ ଅଗ୍ରଗତି କରି ଟଙ୍କା, ଧନ ଏବଂ ଗୌରବ ଲାଭ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି ।ଏଥିପାଇଁ ସେ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଅନେକ କାରଣରୁ ସେ ଅଗ୍ରଗତି କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହୋଇପାରନ୍ତିନି । ଏହା ପଛର କାରଣ…
ଜାଣନ୍ତୁ ଶୀତଦିନେ ଗୁଡ଼ ଖାଇବାର ଲାଭ; ବର୍ତ୍ତମାନ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଖାଇବା
ଯେତେବେଳେ ବି ଆମକୁ କିଛି ମିଠା ଖାଇବାର ମନ ହୋଇଥାଏ ସେତେବେଳେ ଆମେ ବଜାରରୁ ମିଠା କିଣୁ କିମ୍ବା ଚିନି ବ୍ୟବହାର କରି ଘରେ ମିଠା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରୁ । ତେବେ ଆଉ ଏକ ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆମେ ମିଠା ଖାଇବାର ଲୋଭକୁ ଶାନ୍ତ…
ଘରେ ରଖିଛନ୍ତି କି ଭଙ୍ଗା ଜିନିଷ ? ଶୀଘ୍ର ହୋଇପାରନ୍ତି କାଙ୍ଗାଳ
ବାସ୍ତୁ ଅନୁସାରେ ଘରେ ଯଦି ଆଜ୍ୟବାଜ୍ୟ ଜିନିଷ ରହିଛି ତେବେ ଏହା ଦାରିଦ୍ର୍ୟତା ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ ଘରେ ପୁରୁଣା ଓ ଚିରା ଫଟା ଜିନିଷ ଯେମିତିକି ଚପଲ, କପଡା ଆଦି ଜିନିଷ ନ ରଖିବା ଉଚିତ । ତେବେ ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି…
ଡାଇବେଟିସ ହୋଇଥିଲେ କ’ଣ ଖାଇବା ଓ କ’ଣ ନଖାଇବା ଉଚିତ୍ ? ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି କରିବେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ
ଆଜିକାଲି ଜୀବନଶୈଳୀ ଓ ଖରାପ ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସ ଯୋଗୁଁ ଡାଇବେଟିସ ବା ମଧୁମେହ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଛି। ଏହି ରୋଗ ସମୟରେ, ତୁମର ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ। ଅନ୍ୟଥା, ଏହି ରୋଗ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ…
ଆପଣଙ୍କୁ ‘ଥଣ୍ଡା’ ହୋଇଛି ନା ‘ଓମିକ୍ରନ BF.7’ : ଏଣିକି ୨ ମିନିଟରେ ହେବ ଚିହ୍ନଟ
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ‘ଯେମିତି କର୍ମକୁ ସେମିତି ଫଳ’ କଥାଟି ଚୀନକୁ ବେଶ୍ ସୁହାଉଛି । ସେଠାରେ ଲଗାତାର ତୃତୀୟ ବର୍ଷ ପାଇଁ କରୋନା ମହାମାରୀ ଯୋଗୁଁ ହାହାକାର ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି । ବେଜିଂ ସମେତ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଛୋଟ ଏବଂ ବଡ ସହରରେ…
ଶ୍ରୀକୃଷ୍ଣ ଓ ରାଧାଙ୍କ ବିବାହର ସାକ୍ଷୀ ହେଉଛି ଏହି ସ୍ଥାନ: ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ପୁରାଣରେ କରାଯାଇଛି ଉଲ୍ଲେଖ
ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ଦ୍ୱାପର ଯୁଗରେ ଭଗବାନ ଶ୍ରୀକୃଷ୍ଣଙ୍କ ରୂପରେ ବିଷ୍ଣୁଙ୍କ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିଲା । ସେଥିପାଇଁ ଭଗବାନ କୃଷ୍ଣଙ୍କୁ ବିଷ୍ଣୁଙ୍କ ଅବତାର ବୋଲି କୁହାଯାଏ । କୃଷ୍ଣଙ୍କର ଅନେକ ଲୀଳା ରହିଛି, ଯେପରିକି ତାଙ୍କ…
ଥାଇରଏଡ୍ ଯୋଗୁଁ ଚିନ୍ତିତ ଅଛନ୍ତି କି ? ତେବେ ଖାଇବାରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଧନିଆ ପତ୍ର
ଆଜିକାଲି ଖାଦ୍ୟପେୟର ସମୟ ଠିକ ରହୁନଥିବାରୁ ଲୋକେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ରୋଗର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି । ଏଭଳି ଏକ ରୋଗ ହେଉଛି ଥାଇରଏଡ। ଏହି ରୋଗ ମୁଖ୍ୟତଃ ଦୁଇଟି ଟାଇପର ହୋଇଥାଏ। ହାଇପରଥାଇରାଡିଜିମ ଏବଂ ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି…