ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ସମୟ ସବୁବେଳେ ସମାନ ରହିନଥାଏ । କାଲି ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିର ଦିନଟିଏ ଖରାପରେ କଟିଥିଲା, ଆଜି ତା ପାଇଁ ଦିନଟି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶୁଭରେ କଟୁଛି । ତଥାପି ଯେତେବେଳେ ଆମର ଭଲ ସମୟ ଆସେ, ପ୍ରକୃତି ଏହାର ସୂଚକ ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରିଦିଏ। ଆଜି…

ମେଷ - ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ନିବେଶ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଲାଭ ମିଳିପାରେ । ନୂତନ ପାରିବାରିକ ବ୍ୟବସାୟ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ଆଜିର ଦିନ ଶୁଭ ଅଟେ । ଆବେଶରେ ଆସି କୌଣସି ବି ନିଷ୍ପତି ନିଅନ୍ତୁ…

ଖାଦ୍ୟ ହଜମ ନହେବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା । ଆଜିକାଲିର ଖାଦ୍ୟପାନୀୟ ପାଇଁ ପେଟ ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ବଢ଼ି ବଢ଼ି ଚାଲିଛି । କିନ୍ତୁ ଏହି ସମସ୍ୟା ଦୂର ନହେଲେ ଆପଣଙ୍କୁ ଭାରି ପଡ଼ିପାରେ । କାରଣ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ…

ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନେ ପଲିଷ୍ଟର ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବାକୁ ବେଶୀ ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି, ପଲିଷ୍ଟର ଆପଣଙ୍କୁ ନପୁଂସକ ବା ବନ୍ଧ୍ୟା କରିଦେଇପାରେ । ସବୁଠୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ପୋଷାକ ଭାବେ ପରିଚିତ ପଲିଷ୍ଟର…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ ହେତୁ, ଲୋକଙ୍କୁ ଯୋଗ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ସମୟ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ କରୋନା ଅବଧିରେ, ଲୋକମାନେ ଯୋଗର ମହତ୍ତ୍ୱ କିମ୍ବା ଯୋଗର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିଛନ୍ତି। ଏହି ସମୟ…

ଯେବେ କୌଣସି ମଣିଷକୁ ଭୋକ ଲାଗେ, ତେବେ ଶରୀର ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରାକୃତିକ ସଙ୍କେତ ମିଳିଯାଏ । ଭୋକ ଲାଗିଲେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ପେଟ ପଶିଯିବା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଚିଡଚିଡାବଣର ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ । ହେଲେ ବି ଥରେ ଖାଇବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ…

ସମସ୍ତେ କୁହନ୍ତି ଯେ, କ୍ରୋଧ ମଣିଷର ପରମ ଶତ୍ରୂ। ଏହା ଆମ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ, କିନ୍ତୁ ଏହାସବୁ ଜାଣିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଲୋକେ ନିଜର ରାଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଆପଣ ଅଖପାଖରେ ଅନେକ ରାଗି ଲୋକଙ୍କୁ ଦେଖିଥିବେ,…

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ରାଜ୍ୟରେ ପରିବହନ ବିଭାଗ ଏବଂ ଟ୍ରାଫିକ ନିୟମ ଯେତେ କଠୋର ହେଉଛି ଲୋକଙ୍କ ମନମାନି ମଧ୍ୟ ସେତିକି ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗିଛି । ତେଣୁ ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରଶାସନ ତରଫରୁ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଚାଲାଣ କାଟିବା ସହ କିଛି…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ସବୁଦିନ ପାଇଁ ଅମର ହୋଇଯିବ ମଣିଷ । କଥାଟା ଅସତ୍ୟ ଏବଂ ଅଦ୍ଭୁତ ଲାଗୁଥିଲେ ବି ଏ ନେଇ ସନ୍ଧାନ ଏବଂ ଏକ୍ସପେରିମେଣ୍ଟ ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି ଅନେକ ବୈଜ୍ଞାନିକ । ଯାହା ଖୁବଶୀଘ୍ର ସତରେ ପରିଣତ ହେବ ବୋଲି ଆଶା…

ମେଷ : ସ୍ଵଭାବରେ ଉଗ୍ରତା ଉପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିବାକୁ ଉପଦେଶ । ଶାରୀରିକ ତଥା ମାନସିକ ଅସୁସ୍ଥତା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି । କମ ସଫଳତା ମିଳିବାରୁ ନିରାଶା ହୋଇପାରନ୍ତି । ସନ୍ତାନମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ହୋଇପାରେ ।…