ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଯଦି ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନାହିଁ, ତେବେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯିବାର ନାହିଁ। ମୋଟା ମୋଟି ଭାବେ ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ରହସ୍ୟ ଏକ ଭଲ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। କିନ୍ତୁ…

ଗତ କିଛି ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ବ୍ରିଟିଶ ହାର୍ଟ ଫାଉଣ୍ଡେସନ (ବିଏଚଏଫ) ର ରିପୋର୍ଟରେ ଦର୍ଶାଯାଇଛି ଯେ ସୋମବାର ଦିନ ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅନ୍ୟ ଦିନ ତୁଳନାରେ 13% ଅଧିକ।…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିକାଲି ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନର ଏକ ଅଂଶବିଶେଷ ପାଲଟିଯାଇଛି କହିଲେ ଅତ୍ୟୁକ୍ତି ହେବ ନାହିଁ । ଶସ୍ତା ହେଉ ଅବା ଦାମୀ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ଏହାର ମେଣ୍ଟେନାନ୍ସ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ଅଟେ । ଏଥିମଧ୍ୟରୁ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ନିଜର ଭବିଷ୍ୟତ ଜାଣିବାକୁ ଜ୍ୟୋତିଷଙ୍କ ନିକଟକୁ ଯାଇଥାଉ। ବର୍ତ୍ତମାନ ଦେଖିବାକୁ ଅନେକ ଜ୍ୟୋତିଷ ଏଥିପାଇଁ ତାଙ୍କର ଦକ୍ଷିଣା ବା ଫି ବଢ଼ାଇ ଦେଉଛନ୍ତି। ଯାହା ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଦେବା…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜିକାଲି ଧାଁ ଦୌଡ଼ ଜୀବନରେ ପ୍ରଦୂଷଣ ଯୋଗୁଁ ତ୍ୱଚାରେ ଶୀଘ୍ର ବୟସର ଛାପ ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ବ୍ୟକ୍ତି ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ଦାମୀ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରସାଧନ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି । ପ୍ରାୟତଃ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ନୀଦ ବିଗିଡିଯିବା ଏକ ପ୍ରକାରର ରୋଗ। ଯାହାକୁ Orthosomnia କୁହାଯାଏ। ଏଥିରେ ଲୋକେ ନୀଦକୁ ନେଇ ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନ୍ତାରେ ପଡିଯାଆନ୍ତି। ନୀଦ ପୂରା କରିବା ପାଇଁ ଏମାନେ ବ୍ୟାକୁଳ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। Orthosomnia…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ଆଉ ଦିନ କେଇଟା, ଶେଷ ହେବ ବର୍ଷ ୨୦୨୪ ଓ ଆରମ୍ଭ ହେବ ୨୦୨୫ । ତେଣୁ ଆଗାମୀ ବର୍ଷ କେମିତି ରହିବ କେଉଁ ରାଶି ପାଇଁ ତାକୁ ନେଇ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆଗ୍ରହ । ନିଜ ନିଜ ଜାତକ ଧରି ଅନେକ ଜୋତିଷଙ୍କ ପାଖକୁ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ କାର୍ତ୍ତିକ ମାସ ସୋମବାରର ଅତ୍ୟନ୍ତ ମହତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି। ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ଭଗବାନ ଶିବଙ୍କର ଏହି ଦିନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରିୟ ଅଟେ। ଏହି ଦିନ ବାବା ଭୋଲେନାଥଙ୍କୁ ପୂଜା କରି ତାଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ୱାର୍ଲଡ ବ୍ୟାଙ୍କର ନିକଟରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ରିପୋର୍ଟରେ ଏକ ଚିନ୍ତାଜନକ ତଥ୍ୟ ଦର୍ଶାଇଛି । ବିବାହ ପରେ ମହିଳାଙ୍କ ରୋଜଗାର ହାରରେ ୧୨% ହ୍ରାସ ଘଟିଥିବାବେଳେ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ହାର ୧୩% ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜିକାଲି ରିଲେସନସିପରେ ରହିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା । ଉଭୟ ପୁଅ ଝିଅ ପରସ୍ପରକୁ ପସନ୍ଦ କରି କିଛି ଦିନ, ମାସ ବା ବର୍ଷ ଡେଟ୍ କରିଥାନ୍ତି । ଏହା ପରେ ବ୍ରେକଅପ୍ କିମ୍ବା ସାରା ଜୀବନ ପାଇଁ ପରସ୍ପର…