ହାଇ ବିପି ରୋଗୀମାନେ ଭୁଲରେ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ୱାର୍କଆଉଟ୍: ନଚେତ୍ ଚାଲିଯାଇପାରେ ଜୀବନ
ହାଇ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର ରୋଗୀମାନଙ୍କଠାରେ ଭୁଲ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ । ଯାହାଫଳରେ ଶରୀରରେ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର ବଢ଼ିପାରେ । ତେବେ ହାଇ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର ରୋଗୀ କେଉଁ କେଉଁ ୱାର୍କଆଉଟ୍…