Blood Group Alert: ଏହି ବ୍ଲଡ଼ ଗ୍ରୁପକୁ ବ୍ରେନ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବିପଦ! ଜାଣନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଗ୍ରୁପ ବିପଦରେ ନାହିଁ ତ ?
ଏକ ନୂଆ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ବ୍ରେନ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଅଧିକ ବିପଦ ରହିଛି, ବିଶେଷକରି ୬୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପୂର୍ବରୁ। ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ‘ଏ’ (A) ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ବିପଦ ଅନ୍ୟ ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ ତୁଳନାରେ ୧୬% ଅଧିକ ରହିଛି, ଯେଉଁଠାରେ ‘ଓ’ (O) ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବିପଦ ୧୨% କମ୍ ରହିଛି। ଏହି ଗବେଷଣା ନ୍ୟୁରୋଲୋଜି ଜର୍ଣ୍ଣାଲରେ ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇଛି ଏବଂ ୪୮ଟି ଜେନେଟିକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ପ୍ରାୟ ୧୭,୦୦୦ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ରୋଗୀ ଓ ୫,୯୯,୨୩୭ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ତଥ୍ୟ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରାଯାଇଛି।
କାହିଁକି ବିପଦ ଅଧିକ?
ଗବେଷଣା ଅନୁଯାୟୀ, ‘ଏ’ ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାରେ ସହାୟକ ହେଉଥିବା ପ୍ଲାଟେଲେଟ୍ ଓ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯେପରିକି ଭନ୍ ଉଇଲେବ୍ରାଣ୍ଡ ଫ୍ୟାକ୍ଟର ଓ ଫ୍ୟାକ୍ଟର VIII ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ରହିଥାଏ, ଯାହା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଓ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ବିପଦ ବଢ଼ାଇଥାଏ। ‘ଏବି’ (AB) ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ ମଧ୍ୟ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ବିପଦ ବଢ଼ାଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ‘ଏ’ ଗ୍ରୁପ ଅପେକ୍ଷା କମ୍। ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ‘ଓ’ ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ବିପଦ କମ୍ ଥାଏ, ଯାହା ଷ୍ଟ୍ରୋକରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ।
ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଅନ୍ୟ କାରଣ ଓ ପ୍ରତିକାର
ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଅନ୍ୟ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ମଧ୍ୟରେ ରହିଛି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଡାଇବେଟିସ୍, ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟେରଲ, ହୃଦ୍ରୋଗ, ଧୂମପାନ ଓ ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ। ଏହି ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ଷ୍ଟ୍ରୋକର ବିପଦ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରେ। ଗବେଷକମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ‘ଏ’ ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଅଧିକ ଚିନ୍ତା କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ, କାରଣ ଏହି ବିପଦ ଅତି କମ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣଯୋଗ୍ୟ କାରକ ଯେପରିକି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଓ ଧୂମପାନ ଅପେକ୍ଷା ଏହାର ପ୍ରଭାବ ନଗଣ୍ୟ।
କେମିତି ରୋକାଯାଇପାରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ?
ଷ୍ଟ୍ରୋକ ପ୍ରତିରୋଧ ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପଦକ୍ଷେପ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇପାରେ:
ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ: ଫଳ, ପନିପରିବା, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶସ୍ୟ ଓ ମାଛି ସହିତ ମେଡିଟେରାନୀୟ ଡାଏଟ୍ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ।
ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ: ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମ୍ରେ ୨.୫ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟମ ତୀବ୍ରତାର ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
ଧୂମପାନ ତ୍ୟାଗ: ଧୂମପାନ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ।
ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ: ନିୟମିତ ରକ୍ତଚାପ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଔଷଧ ସେବନ କରନ୍ତୁ।
ଡାଇବେଟିସ ଓ କୋଲେଷ୍ଟେରଲ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ: ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ଓ କୋଲେଷ୍ଟେରଲ ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ
ଯଦି ଆପଣ ନିଜ ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ ଜାଣି ନାହାନ୍ତି, ତେବେ ନିକଟସ୍ଥ ପାଥୋଲୋଜି ଲ୍ୟାବରେ ଏକ ସରଳ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ମାଧ୍ୟମରେ ଏହା ଜାଣିପାରିବେ। ତେବେ, ଗବେଷକମାନେ ସ୍ପଷ୍ଟ କରିଛନ୍ତି ଯେ ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ ଏକ ଛୋଟ ବିପଦ କାରକ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଜୀବନଶୈଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଏହାର ପ୍ରଭାବ କମ୍। ତେଣୁ, ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଅବଲମ୍ବନ କରି ଷ୍ଟ୍ରୋକରୁ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଚେତାବନୀ ଲକ୍ଷଣ ଓ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା
ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଲକ୍ଷଣ ଯେପରିକି ମୁହଁର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ ଝୁଙ୍କିବା, ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ରେ ଦୁର୍ବଳତା, କଥା କହିବାରେ ଅସୁବିଧା କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ଭାରସାମ୍ୟ ହରାଇବା ଦେଖାଦେଲେ ତୁରନ୍ତ ୧୦୮ ନମ୍ବରକୁ ଡାଏଲ କରି ଚିକିତ୍ସା ସହାୟତା ନିଅନ୍ତୁ। ଷ୍ଟ୍ରୋକର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିକିତ୍ସା ଜୀବନ ରକ୍ଷା କରିପାରେ ଓ ଅକ୍ଷମତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।