ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଆଜିକାଲି ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଘଟୁଛି । ପୂର୍ବରୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ କରି ଜୀବନ ବିତାଉଥିଲେ। ଏବେ କିନ୍ତୁ ସମୟ ବଦଳି ଯାଇଛି, ଅଫିସରେ ନିରବଚ୍ଛିନ୍ନ ଭାବେ 8-9 ଘଣ୍ଟା କାମ କରିବା ଆମ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଘାଣ୍ଟି ହୋଇ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନେକ ସମୟରେ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ରହୁଛି । ଏହା ଉଭୟ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ସାଜିପାରେ । ଏଭଳି ସ୍ଥିତିରେ ମନରେ ଅନେକ…

ଭୁବନେଶ୍ବର: ଆଜି 3 ରାଶି ଉପରେ ବୁଧଙ୍କର ଶୁଭଦୃଷ୍ଟି ପଡୁଛି ।  ଏହା ଦ୍ବାରା ଉକ୍ତ ରାଶିର ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଭାଗ୍ୟ ଖୋଲିବାକୁ ଯାଉଛି । ବୁଧ ବୁଦ୍ଧି, ବକ୍ତବ୍ୟ, ବ୍ୟବସାୟ, ଆର୍ଥିକ ଲାଭ, ଯୋଗାଯୋଗ, ମନୋରଞ୍ଜନ ଇତ୍ୟାଦି…

ମାନବ ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ହେଉଛି ମସ୍ତିଷ୍କ। ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗକୁ ପରିଚାଳିତ କରିଥାଏ ଏହି ଅଙ୍ଗ। କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, ମସ୍ତିଷ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କରିଥାଏ। ହୃଦ…

ମହିଳାମାନେ ସାଧାରଣତଃ ନିଜ ଖାଦ୍ୟପେୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଅଫିସ୍, ଘର କାମ, ପିଲାମାନଙ୍କ ଖାଇବା-ପଢିବା ଆଦି କଥା ବୁଝୁ ବୁଝୁ ସେମାନେ ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ସମୟ ପାଆନ୍ତିନି। ଏହି ସବୁ ଅବହେଳା ଧିରେ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଉତ୍ସବ ପାଇଁ ଛୁଟି ପରେ ବ୍ୟକ୍ତି ଜଣଙ୍କ ଅଫିସ କାମରେ ଯୋଗ ଦେଲେ କିମ୍ବା ପିଲାମାନେ ସ୍କୁଲ, କଲେଜକୁ ପାଠପଢ଼ିବାକୁ ଗଲେ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଅନୁଭବ କରିଥାନ୍ତି । ବେଳେ ବେଳେ କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି…

ଓଡିିଶା ଭାସ୍କର: ଶୀତ ଋତୁ ଆରମ୍ଭରେ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବାର ଭଳି ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ । ଏହି ସମୟରେ ଚର୍ମରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣର ହେବା ସହ ଲୋକମାନେ କୁଣ୍ଡିଆରେ ପୀଡିତ ହୋଇଥାନ୍ତି । ଉପଯୁକ୍ତ ପୋଷାକ ନ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ବାଗୁଆ ଦର୍ପଣ ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ଦର୍ପଣ । ଏହାର ଆକୃତି ଅଷ୍ଟକୋଣୀୟ ଅଟେ । ଯେଉଁଥିରେ ୮ଟି ପାର୍ଶ୍ୱ ରହିଛି ଏବଂ ୩-୩ଟି ଫେଙ୍ଗଶୁଇ ତ୍ରିକୋଣ ଅର୍ଥାତ୍ ସମସ୍ତ ଆଠଟି ପାର୍ଶ୍ୱରେ ରେଖା ରହିଛି,…

ଆଜିକାଲି ବିଳମ୍ବିତ ବିବାହ, ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ପିଲା ପ୍ଲାନ୍ କରିବା ଭଳି କେତେକ କାରଣ ସମାଜରେ ବନ୍ଧ୍ୟାତ୍ୱ ବୃଦ୍ଧି କରିଛି । ଆଜି ୬ ଟି ଦମ୍ପତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ବନ୍ଧ୍ୟାକରଣ ସମସ୍ୟାରେ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଜ୍ୟେତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ ଗ୍ରହ ଏବଂ ରାଶିମାନଙ୍କର ଖାସ ସମ୍ବନ୍ଧ ରହିବ । ଯଦି ଗ୍ରହଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ରାଶି ଗୋଚର ହୁଏ ବା ନକ୍ଷତ୍ର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ୧୨ଟି ରାଶି ଉପରେ ପଡିଥାଏ…