ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

କଦଳୀ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପକ୍ଷେ ଖୁବ ଉପକାରୀ । ମାତ୍ର ଏହାର ଚୋପା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଲାଭ ଦେଇଥାଏ । କଦଳୀ ଓ ଏହାର ଚୋପା ଉଭୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଉପକାର କରିଥାଏ । ସବୁଜ କଦଳୀ ପାଚନ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଦୂର…

ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ତିଥି ସନାତନ ଧର୍ମରେ ଶୁଭ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହି ଦିନ ଜଗତର ରକ୍ଷକ ତଥା ଦେବୀ ଲକ୍ଷ୍ମୀଙ୍କୁ ନିୟମ ଅନୁଯାୟୀ ପୂଜା କରାଯାଏ। ଏହା ସହିତ ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ତିଥିରେ ଦାନ କରିବାର ଏକ ନିୟମ ମଧ୍ୟ ଅଛି।…

ମେଷ - ଆଜି ଅତ୍ୟଧିକ କୌଣସି ବିଷୟକୁ ନେଇ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଆକସ୍ମିକ ଧନ ଲାଭ ହୋଇପାରେ । ବନ୍ଧୁମାନେ ସନ୍ଧ୍ୟା ସମୟରେ କୌଣସି ଯୋଜନା କରି ପାରନ୍ତି । କାମ କାର୍ଯ୍ୟରେ ସଫଳ ନ ହେବା କାରଣରୁ ମନ ଅଶାନ୍ତି ରହିବ…

ଅନେକ ବିବାହିତ ପୁରୁଷ ସେମାନଙ୍କର ଦାମ୍ପତ୍ୟ ଜୀବନରେ ଖୁସି ନୁହଁନ୍ତି କାରଣ ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ସେମାନେ ଶକ୍ତିହୀନତାର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ପିତା ହେବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡେ। ଏପରି…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଦୁନିଆରେ ଶହ ଶହ କ୍ରୀଡା ପ୍ରତିଯୋଗିତା ଅଛି ଯେଉଁଥିରେ କ୍ରୀଡ଼ା ପ୍ରେମୀମାନେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି। କ୍ରିକେଟ୍, ଫୁଟବଲ୍, ଟେନିସ୍, ଭଲିବଲ୍, ହକି, ବ୍ୟାଡମିଣ୍ଟନ୍ ଏବଂ ବେସବଲ୍ ଭଳି କ୍ରୀଡା ପ୍ରାୟ…

ଆଜିକାଲି ଅନେକ ପିଲା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତେ ଜଙ୍କ ଫୁଡ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । ଏଥିପାଇଁ ସେମାନେ ଜିଦି ମଧ୍ୟ କରନ୍ତି । ଯାହାଫଳରେ ପିତାମାତା ମାନେ ବେଳେ ବେଳେଏହି ଖାଦ୍ୟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦେଇଥାନ୍ତି…

କାଜୁ ଖାଇବାକୁ ଅନେକ ଲୋକେ ଭଲ ପାଇଥାନ୍ତି । କାରଣ ଏହା ପାଟିକୁ ଯେତେ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଲାଗେ ଶରୀର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସେତିକି ଉପେଯାଗୀ ହୋଇଥାଏ । କାଜୁରେ ଭିଟାମିନ୍, ପ୍ରୋଟିନ୍, ଫାଇବର, ଫସଫରସ୍, ସେଲେନିୟମ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍,…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ତୁଳସୀପତ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ ଉପକାରୀ । ଏହା ଶରୀରକୁ ଅନେକ ରୋଗରୁ ଦୂରେଇ ରଖିଥାଏ । ନିୟମିତ ତୁଳସୀପତ୍ର ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶାରିରୀକ ଓ ମାନସିକ ଭାବେ ସୁସ୍ଥତା ମିଳିଥାଏ । ଅନେକ ସଂକ୍ରମଣ…

ଖରା ଦିନେ ମିଳୁଥିବା ଫଳ ମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବହୁ ସ୍ବାଦିଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ ଆମ୍ବ । ଏହା ଖାଇବା ପାଇଁ ସୁଆଦିଆ ହେବା ସହ ସ୍ବସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଆମ୍ବରେ ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସସାଇଡ଼ , ପ୍ରୋଟିନ୍ ,…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅନେକ ସମୟରେ କିଛି ଲୋକ ନିଜର ନାମ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବ ପାଇଁ ଚାହିଁଥାନ୍ତି । ତେବେ ଏଥିପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ହୋଇପାରେ । ନାମ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ସହ ସମସ୍ତ ଡକ୍ୟୁମେଣ୍ଟରେ ନୂଆ ନାମକୁ ଅପଡେଟ କରିବାକୁ…