ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଯଦି ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ତରଭୁଜ ମଞ୍ଜି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ଫାଇବର ଥାଏ ଯାହା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ପେଟକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ…

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ଶରୀରର ଶକ୍ତି, ପାଚନ ଏବଂ ଜଳୀୟ ଅଂଶକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହି ଋତୁରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଛୋଟଛୋଟ ଜିନିଷର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ପାଣିର ସାମାନ୍ୟ ଅଭାବ ମଧ୍ୟ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଫିଟ୍‌ନେସ୍‌କୁ ନଷ୍ଟ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ମହିଳାଙ୍କଠାରୁ ପୁରୁଷଙ୍କୁ ବ୍ୟାପିଥିବା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଏବଂ ବିପଦଜନକ ରୋଗ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ହ୍ୟୁମାନ୍ ପାପିଲୋମା ଭାଇରସ୍ (HPV) । ଏହି ରୋଗ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରୁ ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ବ୍ୟାପିଥାଏ ।…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଅସୁସ୍ଥ ହୁଏ, ଡାକ୍ତର ତାଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଅନୁସାରେ ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତି । ଡାକ୍ତରମାନେ ସେମାନଙ୍କ ରୋଗୀଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତି, ଯେଉଁଥିରେ ଟାବଲେଟ୍, କ୍ୟାପସୁଲ୍, ତରଳ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଫିଟନେସ ପାଇଁ ସମୟ ଦେବା ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟକର କାମ ହୋଇଗଲାଣି । ସାରା ଦିନ କାମ କରିବା ପରେ ଏତେ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯାଉ ଯେ ଆମ ପାଖରେ ଚାଲିବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ…

ମଧୁମେହ ଅର୍ଥାତ୍ ଶରୀରରେ ବ୍ଲଡ ସୁଗାର ବୃଦ୍ଧିକୁ ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଥରେ ମଧୁମେହ ହୋଇଗଲେ, ଏହାକୁ କେବଳ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଦୂର କରାଯାଇପାରିବ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହିଁ ସମ୍ପଦ । ଶରୀରର ଯତ୍ନ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ । ସେଥିପାଇଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭାରତୀୟଙ୍କୁ ଏହି ୪ଟି ଟେଷ୍ଟ କରିବା ଜରୁରୀ ଯେଉଁଥିରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ; କି ବଡ଼…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀ ଦେଶର ଗରିବ ବର୍ଗଙ୍କୁ ମାଗଣାରେ ଚିକିତ୍ସା ଦେବା ଲାଗି ୨୦୧୭ରେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀଜନ ଆରୋଗ୍ୟ ଯୋଜନାକୁ ଆଣିଥିଲେ । ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ଜନ ଆରୋଗ୍ୟ ଯୋଜନା ଅନୁଯାୟୀ,…

ଲିଭର ବା ଯକୃତକୁ ଶରୀରର ପରିଚାଳକ କୁହାଯାଏ। ତେଣୁ ଏହାର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ଆବଶ୍ୟକ। ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲିଭର ରୋଗ ହେଉଛି ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର। ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ଯଦିଓ ଏହା ଆମକୁ…

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଆଖୁ ରସ ବହୁତ ଆରାମ ଦିଏ, କିନ୍ତୁ ଡାଇବେଟିସ୍‌ ବା ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ଆଖୁରସ ପିଇ ପାରିବେ କି ନାହିଁ ଏନେଇ ଅନେକଙ୍କ ମନରେ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଙ୍କି ମାରିଥାଏ। ଆଖୁରରରେ ଅଧିକ ପରିମାଣର ସୁଗାର ଥାଏ। କିନ୍ତୁ…