ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କ୍ଷୀର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ହାଡ଼ ମଜବୁତ ହୁଏ, ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତ ହୁଏ, ଇମ୍ୟୁନ ସିଷ୍ଟମ ମଜବୁତ ହୁଏ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ବହୁଳ ପରିମାଣରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ ମିଳିଥାଏ । କ୍ଷୀରର ସମସ୍ତ ପୋଷକ ତତ୍ୱ ଶରୀରକୁ…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ନିଡିଆ ତେଲରେ ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଭରପୁର ହୋଇ ରହିଥାଏ । ଏହା ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ବରଦାନ ସଦୃଶ ବୋଲି ବିବେଚନା କରିଯାଇଥାଏ । ନଡିଆ ତେଲ କେବଳ ଚର୍ମ ପାଇଁ ନୁେଁହ ଏହା ଅନେକ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ ।…

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ବେଲି ଫ୍ୟାଟର ସମସ୍ୟା ବହୁତ ସାଧାରଣ ହୋଇଯାଇଛି। ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ, ଖାଦ୍ୟପେୟ , ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ଚୌକିରେ ବସିବା ଦ୍ୱାରା ପେଟରେ ଚର୍ବି ଜମିଯାଏ। ଲୋକ ବେଲି ଫ୍ୟାଟ କମାଇବା ପାଇଁ ଡାଏଟିଂ ଠାରୁ…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜାକାଲି ଅନେକ ଲୋକମାନେ କାର୍ଯ୍ୟବ୍ୟସ୍ତ ଭିତରେ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଥିବାର ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ଏହି କାରଣରୁ ଆପଣମାନଙ୍କୁ ସାମନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟ ଭୋଗିଥାନ୍ତି । ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ହେବା କାରଣରୁ ଆପଣ ବାରବାମ୍ବାର…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ଶରୀରରେ ପାଣିର କମି କାରଣରୁ ନାନାଦି ସମସ୍ୟା ଦୃଷ୍ଟିଗୋଚର ହୋଇଥାଏ । ମାତ୍ର ଜବରଦସ୍ତି ବିନା ଶୋଷରେ ପାଣି ପିଇବା ମଧ୍ୟ ଠିକ ନୁହେଁ । ଏହା ଲାଭଦାୟକ ସ୍ଥାନରେ ହାନିକାରକ ହୋଇପାରେ । ଅନେକ ଲୋକ ବିନା…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ସୁନ୍ଦର ତ୍ୱଚା ପାଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ସାରା ଝିଅ ମହଙ୍ଗା ପ୍ରଡକ୍ଟକୁ ମୁହଁରେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଆନ୍ତି । ହେଲେ ଏହା ପରେ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କ ମୁହଁରେ ବ୍ରଣ-ଦାଗ ଆଦି ରହିବା ସହ ଭଲ ହୋଇନଥାଏ । ଏହାରି ମଧ୍ୟରେ…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର : ଆପଣମାନେ କଫି ତ ପିଇଥିବେ ନିଶ୍ଚୟ । ତେବେ କେବେ ଆପଣ ବୁଲେଟପ୍ରୁଫ କଫି ପିଇଛନ୍ତି! ବଲିଉଡର ବହୁ ସେଲିବ୍ରିଟି ନିଜର ଦିନଚର୍ଯ୍ୟାର ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ଏହି ବୁଲେଟପ୍ରୁଫ କଫିରୁ । ଯାହାକୁ ଘି’ କଫି ମଧ୍ୟ…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଫାଷ୍ଟ ଫୁଟକୁ ବହୁତ ଲୋକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ତେବେ ଆପଣ କେବେ ହୈମବର୍ଗର ଖାଇଛନ୍ତି । ଯଦି ଖାଇଛନ୍ତି ଏହା ସାଧାରଣତଃ ୨୫୦ ରୁ ୮୦୦ ଟଙ୍କା ମଧ୍ୟରେ ମିଳିଯିବ । ଅଧିକାଂଶ ଷ୍ଟ୍ରିଟ ଓ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଗରମରୁ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ପାଇଁ ଅଧିକ ଲୋକେ କୋଲ୍ଡ କଫି ପିଇଥାଆନ୍ତି । ଲୋକେ ହଟ କଫି-ଚାହା ବଦଳରେ କୋଲ୍ଡ ବହୁତ ଭଲ ଭାବେ ପିଅନ୍ତି । ହେଲେ ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କୁ କୋଲ୍ଡ କଫିର ସ୍ୱାଦ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ । ହେଲେ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆପଣ ଆଙ୍ଗୁଳି, ପାପୁଲି ଏବଂ ହାତରେ ବେଳେ ବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବା ନିବୋର୍ଧତା(numbness)ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କି ? ବିଶେଷ କରି ଆପଣ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କମ୍ପ୍ୟୁଟର କିମ୍ବା ଲାପଟପରେ ଟାଇପ୍ କରୁଥିଲେ ଏହି…