ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଆପଣ ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଜିନିଷ ଖାଉଥିବେ । ଯାହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ଶୀତଳ ପ୍ରଦାନ କରିବା ସହ ଅନେକ ରୋଗରୁ ମଧ୍ୟ ଏହା ରକ୍ଷା କରିଥାଏ । ଆଜି ଆମେ ଏପରି ପତ୍ର…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ଖାଉଥିବା ତରଭୁଜ ମୁଖ୍ୟ ଫଳ ମଧ୍ୟରୁ ଅନ୍ୟତମ । ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ତରଭୁଜର ଚାହିଦା ବଢିଥାଏ। ଏହି ଗରମ ଋତୁରେ ତରଭୁଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ତରଭୁଜ ଖାଇଲେ ଏହା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କେରଳର ତ୍ରୀସୁରରେ ଫୁଡ ପଏଜନିଂ ଅଭିଯୋଗ ହେବା ପରେ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହୋଇଥିବା ଜଣେ ମହିଳା ମଙ୍ଗଳବାର ସକାଳେ ଶେଷ ନିଶ୍ୱାସ ତ୍ୟାଗ କରିଛନ୍ତି । ମୃତକଙ୍କ ନାମ ନୁସୈବା ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି, ଯେ କି…

ଅନେକ ବାପାମାଆ ଚିନ୍ତା ଥାଆନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ପିଲା ଛୋଟ ଛୋଟ କଥାକୁ ନେଇ କାନ୍ଦିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ ପିଲାଟିର କୌଣସି ଦୋଷ ନ ଥାଏ। ଏହା କେବଳ ଠିକ୍ ଲାଳନ ପାଳନ ଅଭାବରୁ ପିଲାଟି ଭାବନାତ୍ମକ ଭାବେ ଦୃଢ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ବିଛଣା ସହ ତକିଆ ସଫା ରହିବା ଉଚିତ୍ । ବିଛଣାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ ତକିଆ । ତକିଆ ପାଇଁ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ନିଦ ମଧ୍ୟ ଭଲରେ ହୋଇନଥାଏ । ଲଗାତାର ତକିଆ ବ୍ୟବହାର କରିବା…

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅକାଳ ମୃତ୍ୟୁ ଘଟାଇପାରେ। ଏହା ଏପରି ବିପଜ୍ଜନକ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଟିକିଏ ଅସାବଧାନତା ମଧ୍ୟ ଜୀବନ ନେଇଯାଇପାରେ। ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (High BP) କୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ହାଇପର୍‌ଟେନ୍‌ସନ୍ କୁହାଯାଏ। ଖରାପ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆମ ଦେଶରେ ଆଜି ବି ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଯୌନ ସମ୍ବନ୍ଧକୁ ନେଇ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ କୁଣ୍ଠାବୋଧ କରିଥାନ୍ତି । ଏହି କାରଣରୁ ଆଜିର ସମୟରେ ସେକ୍ସୁଆଲି ଟ୍ରାନ୍ସମିଟେଡ ଡିଜିଜ (ଏସଟିଡି)ର ମାମଲା ଦ୍ରୁତ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କରୋନା ଭାଇରସ୍ ନାଁ ଶୁଣିଲେ ଆଜି ବି ମନରେ କୋକୁଆ ଭୟ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଛି । ଦୀର୍ଘ ୩ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ସାରା ବିଶ୍ୱକୁ ନିଜ ମାୟାଜାଲରେ କରାୟତ କରି ରଖିଥିଲା ଏହି ଭାଇରସ । ଚୀନର ଉହ୍ୱାନ ଲ୍ୟାବରୁ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ବିଶ୍ୱର ଏକ ବୃହତ୍ତ ଜନସଂଖ୍ୟା ଲାଗି ବଡ ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଛି ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି । ତେଣୁ ସମସ୍ତେ ଏବେ ଶୀଘ୍ର ଶୀଘ୍ର ପତଳା ହେବା ପାଇଁ ମାଧ୍ୟମର ସନ୍ଧାନରେ ଲାଗି ପଡିଛନ୍ତି । ଏହି ମାଧ୍ୟମ ହେଉଛି ମୋଟାପାରୁ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ସକାଳର ଜଳଖିଆ ହେଉଛି ଆମ ଦିନର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୋଜନ। ଏହି କାରଣରୁ ଆମ ଶରୀର ଦିନସାରା ଶକ୍ତି ପାଇଥାଏ। ଆପଣ ସକାଳ ଜଳଖିଆରେ ଯାହା ଖାଆନ୍ତି ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଉପରେ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ…