ସ୍ପେସାଲ

ମା ହେବାର ଅନୁଭୂତି ଗୋଟିଏ ସୁନ୍ଦର ଅନୁଭୂତି ହୋଇଥଏ , କିନ୍ତୁ ଏହି ୯ ମାସର ସମୟ ଗୋଟିଏ କଠିନ ସମୟ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ସମୟରେ ମା ମାନେ ନିଜର ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ଜରୁରୀ । କାହିଁକି ନା ସାମାନ୍ୟ ଅସାବଧାନତା ଦ୍ୱାରା…

ପଇଡ଼ ପାଣି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଗି ଅନେକ ଉପକାରୀ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ଏଥିରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟି ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ରହିଥାଏ। ଏହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ ଶକ୍ତିକୁ ବଢ଼ାଇବା ସହ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ। ଜାଣନ୍ତୁ ପଇଡ଼ ପାଣିର…

ମହାନ ଅର୍ଥନୀତିଜ୍ଞ ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟଙ୍କ ନୀତି ଆଜି ବି ସମୟରେ ବେଶ ପ୍ରାସଙ୍ଗିକ। ନିଜର ନୀତି ଯୋଗୁ ସେ ଜଣେ ସାଧାରଣ ବାଳକଙ୍କୁ ସମ୍ରାଟ କରିପାରିଥିଲେ। ଚାଣକ୍ୟ ନିଜର ନୀତିଶାସ୍ତ୍ରରେ ଏପରି ଅନେକ ବିଷୟରେ କହିଛନ୍ତି…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଗର୍ଭାଶୟ କର୍କଟ ବିଷୟରେ ଏକ ଭୟଙ୍କର ରିପୋର୍ଟ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି । ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ୯୫% ଗର୍ଭାଶୟ କର୍କଟ ରୋଗୀ ଗରିବ ଏବଂ ଗାଁର ବାସିନ୍ଦା । ନିକଟରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ…

ଭାରତରେ ଏବେ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଡାଇବେଟିସର ମାମଲା ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି । ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଦ୍ରୁତ ଭାବେ ଏହି ରୋଗର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି । ମଧୁମେହ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାର ସାଇଲେଣ୍ଟ କିଲର ଯାହା ମେଟାବୋଲିକ୍ ଡିସଅର୍ଡର କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର; ଆଜି ୮୦ ବର୍ଷ ବୟସରେ ପାଦ ଥାପିଛନ୍ତି ଜଟଣୀ ବିଧାୟକ ତଥା ବରିଷ୍ଠ କଂଗ୍ରେସ ନେତା ସୁରେଶ କୁମାର ରାଉତରାୟ । ନିଜର ମଜାଳିଆ କଥାବାର୍ତ୍ତା ଓ ବେବାକ୍ ଅନ୍ଦାଜ ପାଇଁ ଓଡ଼ିଶାର ଛୁଆଙ୍କ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି…

ମକା ଖାଲି ପାଟିକୁ ସୁଆଦିଆ ନୁହେଁ, ଏଥିରେ ନାନା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଭରି ରହିଛି। ମକାକୁ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଫୁଟାଇ ସେହି ପାଣିକୁ ଛାଣି ନିଅନ୍ତୁ। ଏଥିରେ ପ୍ରୋଟିନ୍‌, କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ, ଫାଇବର, ଭିଟାମିନ, ଖଣିଜ ଏବଂ…

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ସମୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖାସ୍ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ସମୟରେ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ । ଅନ୍ୟ ପଟେ ଯଦି ଆପଣ ଚାକିରି କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟ…

ଶ୍ରୀକ୍ଷେତ୍ର ପୁରୀକୁ ଆସିଲେ ମଣିଷର ସମସ୍ତ ପାପ ଧୋଇ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସେ ପବିତ୍ର ହୋଇଯାଏ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ ରହିଛି । କାରଣ ସ୍ୱୟଂ ମହାପ୍ରଭୁ ଶ୍ରୀବିଷ୍ଣୁ ଏଠାରେ ଶ୍ରୀଜଗନ୍ନାଥଙ୍କ ରୂପରେ ଆବିର୍ଭାବ ହୋଇଛନ୍ତି । ଏଠାକୁ…

ଉଭୟ ସିଗାରେଟ୍ ଏବଂ କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ ମଣିଷ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ  । କିନ୍ତୁ ଏହି ତଥ୍ୟ ଜାଣିବା ସତ୍ତେ୍ୱ ଲୋକମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ପିଇଥାନ୍ତି  । ଆଉକିଛି ଲୋକ ଉଭୟ ଜିନିଷକୁ ଏକାଠି ସେବନ କରନ୍ତିି  । ଆଜି…