ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ପାଦରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଛୋଟ ସମସ୍ୟାକୁ ମଧ୍ୟ ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ । ଏହିପରି ଗୋଟିଏ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଦୀପ ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ । ଏଥିରେ ଗୋଡର ଶିରା ଭିତରେ ରକ୍ତ ଜମା…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର- କାହିଁ କେଉଁ କାଳରୁ ମହିଳାଙ୍କୁ ଋତୁଚକ୍ର ସମୟରେ ଅନେକ କଟକଣାର ଅନୁପାଳନ କରିବାକୁ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ସମୟରେ ଜଳାଶୟ ନ ଛୁଇଁବା, ଠାକୁର ଦର୍ଶନ ନ କରିବା ତଥା ମୁଣ୍ଡ ନ ଧୋଇବା ତଥା ନ ଗାଧୋଇବାକୁ ବାଧ୍ୟ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ଦେଶର ବରିଷ୍ଠ ନାଗରିକଙ୍କ ପାଇଁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିବା ଆୟୁଷ୍ମାନ ବୟବନ୍ଦନା କାର୍ଡରେ ପଞ୍ଜୀକରଣ ୧୦ ଲକ୍ଷରୁ ଅଧିକ ହୋଇଛି । ଏହି କାର୍ଡ ମାଧ୍ୟମରେ ୭୦ ବର୍ଷରୁ ଊଦ୍ଧ୍ୱର୍ ବୟସ୍କ ନାଗରିକ ଆୟୁଷ୍ମାନ ଭାରତ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବଢ଼ିଥାଏ । ତେବେ କମ ବୟସରୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରି ଏହି ରୋଗରୁ ଆପଣ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ । ପୂର୍ବ କାଳରେ ବୟସ୍କ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧମାନେ ହୃଦରୋଗ ତଥା…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଭାରତୀୟ ପରମ୍ପରାରେ ଅନେକ ଦେବାଦେବୀଙ୍କୁ ପୂଜାର୍ଚ୍ଚନା କରାଯାଏ । ଏମିତିକି କିଛି ବାର ମଧ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଦେବୀ ଦେବତାଙ୍କୁ ସମର୍ପିତ । ମଙ୍ଗଳବାର ସଙ୍କଟମୋଚନ ପ୍ରଭୁ ଶ୍ରୀ ହନୁମାନ ଏବଂ ମଙ୍ଗଳ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ସ୍ବପ୍ନଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ସ୍ୱପ୍ନ ଆମ ଜୀବନରେ ଘଟୁଥିବା ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକୁ ସୂଚିତ କରେ। ବେଳେବେଳେ ସ୍ୱପ୍ନ କେବଳ ଆମ ମନର କଳ୍ପନା ହୋଇଥବା ବେଳେ ସ୍ବପ୍ନ ଭବିଷ୍ୟତର ସୁଖ କିମ୍ବା ଅସୁବିଧାକୁ ମଧ୍ୟ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: କାନ ଆମ ଶରୀରର ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ । ମସ୍ତିଷ୍କ ସହିତ କାନ ସଂଲଗ୍ନ ହୋଇଥିବାରୁ ଏହାର ମସ୍ତିଷ୍କ ପରିଚାଳନା କ୍ଷେତ୍ରରେ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ରହିଛି । କାନ ହେଉଛି ଶରୀରର ଏକ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜିକାଲି ଉଭୟ ଦମ୍ପତ୍ତି କର୍ମଜୀବୀ । ଅଫିସ ଓ ଘର ଦାୟିତ୍ୱ ମଝିରେ ଦୁହେଁ ଯେମିତି ଛନ୍ଦି ହୋଇଯାଉଛନ୍ତି । ବୃତ୍ତିଗତ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଜୀବନରେ ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଯେମିତି ବଡ଼…

ବର୍ତ୍ତମାନ ଚାଲିଛି ଶୀତଋତୁ । ଏହି ଋତୁରେ ସାବଧାନ ହୋଇ ଚଳିବାକୁ ପଡିଥାଏ । ନହେଲେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ଯେମିତିକି ଥଣ୍ଡା, କାଶ, ଛିଙ୍କ ଇତ୍ୟାଦି । ଏତିପ୍ରତି ଯତ୍ନ ହୋଇ ରହିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ ।…

ଆଜିକାଲି ଲୋକଙ୍କ ଚାହିଦା ଯୋଗୁଁ ବିଦ୍ୟୁତ୍ ବିଲ୍ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି । ଯଦି କୌଣସି କାରଣ ବିନା ଫ୍ୟାନ୍, କୁଲର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ଉପକରଣ ଟର୍ଣ୍ଣ ଅନ୍ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଏହାକୁ ତୁରନ୍ତ ବନ୍ଦ…