ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

କ୍ଷୀର ପିଇବା ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଭଲ। ତେଣୁ ଛୋଟ ଶିଶୁଙ୍କଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବୟସ୍କ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତଙ୍କୁ କ୍ଷୀର ପିଇବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥାଏ। ତେବେ ଆପଣମାନେ ଦେଖିଥିବେ, ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର:୨୫ ମାର୍ଚ୍ଚ ଅର୍ଥାତ୍ କାଲି ହୋଲି ଖେଳାଯିବ । କିନ୍ତୁ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଆଜି ରାତିରେ ହୋଲିକା ଦହନ ହେବ । ଜ୍ୟୋତିଷାଚାର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଅନୁସାରେ ଫାଲଗୁନ ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ରାତିରେ ଧାର୍ଯ୍ୟ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ହୋଲିକା…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ପ୍ରଶ୍ନ କର୍ତ୍ତାଙ୍କ କର୍ତ୍ତବ୍ୟ, ପ୍ରଶ୍ନ କର୍ତ୍ତା ଦୈବଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଇ ନିଜର ଭୂତ ଭବିଷ୍ୟତ ବିଷୟରେ ଜାଣିବାକୁ ଇଛାକଲେ ସୂନ୍ୟହସ୍ତରେ ଯିବା ଅବିଧେୟ ନିୟମାନୁସାରେ ଭଉଣୀ ଘରକୁ ଶ୍ୱଶୁର ଘରକୁ,…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଏପ୍ରିଲ ୧ ତାରିଖରୁ ଆରମ୍ଭ ହେବ ନୂଆ ଆର୍ଥିକ ବର୍ଷ । ବର୍ଷ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହ ବଦଳିଯିବ ଆହୁରି ଅନେକ କିଛି ନିୟମକାନୁନ । ୨୦୨୪-୨୫ ଆର୍ଥିକ ବର୍ଷ ଆରମ୍ଭ ହେବା ମାତ୍ରେ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ଟଙ୍କା ଏବଂ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ପଞ୍ଚାଙ୍ଗ ଅନୁସାରେ ୨୪ ମାର୍ଚ୍ଚ ୨୦୨୪ ଆଜି ଫାଲଗୁନ ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ଏବଂ ହୋଲି ଦହନର ଉତ୍ସବ ପାଳନ କରାଯିବ । ଆଜି ରାତିରେ ହୋଲିର ପୂଜା ସମୟରେ ଏଥିରେ ଗହମ, ବାର୍ଲି, ନଡ଼ିଆ, କଳା ରାଶି ଏବଂ ଅମଳ ଶସ୍ୟର…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ହୋଲି ଖେଳିବା ସମୟରେ ଆମେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ନ ଥାଉ ଫଳରେ ଆମ ଡ୍ରେସ୍‌ରେ ହୋଲି ରଙ୍ଗ ଲାଗି ଯାଇଥାଏ । ଏହି ରଙ୍ଗ ସହଜରେ ଛାଡି ନ ଥାଏ । ଏହାକୁ ସହଜରେ ଛଡାଇବାର କିଛି ଉପାୟ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନରେ କହୁଛୁ ।…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର:ଡାଲି ଆମ ଖାଦ୍ୟପେୟର ପ୍ରମୁଖ ଅଂଶ ହୋଇଥାଏ । ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଦିନରେ ଅତି କମ୍‌ରେ ଥରେ ଡାଲି ଖାଇଥାଉ । ଡାଲିରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ, ଫାଇବର, ଆଇରନ୍ ଓ ଭିଟାମିନ୍ ସି’ ପରି ପୋଷକତତ୍ତ୍ୱ…

ସଂପର୍କରେ କିଏ କେତେ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ହୋଇଥାଏ ଏହା କହିବା ବହୁତ କଠିନ ହୋଇଥାଏ । କିଏ କେଉଁ ଭାବନା ନେଇ ଆପଣଙ୍କ ସହ ରହୁଛି ଏହା ଆପଣ କେବେ ଜାଣି ପାରିବେ ନାହିଁ । ଏହା ସତ୍ତ୍ୱେ ବି ଲୋକଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ବନ୍ଧୁ ଓ ପରିବାର…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ହୋଲି ଉତ୍ସବ ଭାରତରେ ୨୫ ମାର୍ଚ୍ଚରେ ପାଳନ କରାଯିବ । ଏହାକୁ ନେଇ ସମସ୍ତେ ଉତ୍ସାହିତ ଅଛନ୍ତି । ତେବେ ଏହି ମହୋତ୍ସବରେ ପଣା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏଥିସହ ଭାଙ୍ଗ ଯୁକ୍ତ ପଣା ହୋଲିରେ…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ଗ୍ରହମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଶନିଙ୍କୁ ବିଚାରପତି ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ତେବେ ଶନି ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ଦେଇଥାନ୍ତି, ପ୍ରକୃତରେ ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ନ୍ୟାୟ ରୂପରେ ଥାଏ। ଫଳରେ ଶନିଙ୍କ ନାମ ଶୁଣି ଅନେକ…