ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲେ ଷ୍ଟୋର କିମ୍ବା ଆପଲ୍ ଆପ୍ ଷ୍ଟୋରରୁ କୌଣସି ଆପ୍ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରିବା ପରେ, ଆପଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କର ମେସେଜ୍, ଯୋଗାଯୋଗ, ଗ୍ୟାଲେରୀ ଇତ୍ୟାଦି ସହିତ ଅନେକ ଅନୁମତି ମାଗିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି । ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ…

ଭାରତରେ ବର୍ତ୍ତମାନ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ବିପଦ ହେଉଛି ଅଣ-ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ । ଏଗୁଡ଼ିକ ଏପରି ରୋଗ ଯାହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ବ୍ୟାପିନଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଭାରତରେ ଅଣ-ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବ୍ୟାପିବାରେ…

ଦେହ ଓ ମନ ଭଲ ନ ରହିଲେ, ମଣିଷ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଜୀବନ ଧାରଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ। ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ମଣିଷର ମୌଳିକ ଆବଶ୍ୟକତା ଓ ଅଧିକାର ମଧ୍ୟ। ଶାରୀରିକ, ମାନସିକ ଓ ସାମାଜିକସ୍ତରରେ ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ। ଏହି…

ଡାଇବେଟିସ୍ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଭାବେ ସାମ୍ନାକୁ ଆସୁଛି, ଯାହା ସମସ୍ତ ବୟସର ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି। ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ଏହି ରୋଗ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗକୁ କ୍ଷତି…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଟ୍ୟାନିଂ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାର ରଙ୍ଗକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ ସ୍କିନ ଖରାପ ହେବାକୁ ଲାଗିଥାଏ ଏବଂ ସ୍କିନ ପୋର୍ସରେ ଦାଗ ନଜର ଆସିତାଏ। ଅନେକଥର ସ୍କିନ ଡଲ୍ ହୋଇଯାଇଥାଏ। ଆପଣ ସ୍କିନକୁ ସଫା କରିବା…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ୬ ଏପ୍ରିଲ ଅର୍ଥାତ ଆଜି ଚୈତ୍ର ନବରାତ୍ରୀର ନବମ ଦିନ। ନବରାତ୍ରୀର ନବମ ଦିନ ଦେବୀ ଦୁର୍ଗାଙ୍କ ନବମଙ୍କ ରୂପ ସିଦ୍ଧିଦାତ୍ରୀଙ୍କୁ ପୂଜା କରାଯାଇଥାଏ। ମାଆ ସିଦ୍ଧିଦାତ୍ରୀଙ୍କ ପୂଜା କରି ଭଗବାନ ଶିବ…

ଆଜିକାଲି ବିଳମ୍ବିତ ରାତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚେଇଁ ରହିବା ଏବଂ ସକାଳେ ବିଳମ୍ବରେ ଉଠିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇଗଲାଣି । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ଅଭ୍ୟାସ ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ବଦଳାନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ବୃଦ୍ଧ କରିପାରେ…

ଯଦି ସ୍ମାର୍ଟଫୋନର ବ୍ୟାଟେରୀ ଭଲ ବ୍ୟାକଅପ୍ ନଦିଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ବାରମ୍ବାର ଚାର୍ଜ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ଏପରି ଅଭ୍ୟାସ ଥାଏ ଯେ ଯଦି ଫୋନର ବ୍ୟାଟେରୀ ଟିକେ ବି କମ୍ ହୁଏ, ତେବେ ସେମାନେ…

ଭୀଷଣ ଗରମ ଓ ତାତି ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ଯେପରି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ଆପଣଙ୍କ ଦାମୀ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ଉପରେ ବି ସେହିପରି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଯେତେବେଳେ ଏହା ଓଭରହିଟ୍ ହୋଇଯାଏ ସେତେବେଳେ ଏହା କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ । ତେବେ ଏହା…

ଚଳିତ ବର୍ଷ ଏପ୍ରିଲ ୬ ତାରିଖରେ ରାମ ନବମୀ ପାଳନ କରାଯିବ । ଏହି ଦିନ ରବି ପୁଷ୍ୟ ନକ୍ଷତ୍ରର ମିଶ୍ରଣ ଅଛି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ରାମ ନବମୀରେ ୫ ରାଶିର ଲୋକେ ହେବେ ମାଲାମାଲ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ କେଉଁ ରାଶି ...…