ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ସାଧାରଣତଃ ଖରାଦିନେ ଲୋକମାନେ ଲସି ପିଇବାକୁ ଭଲ ପାଇଥାନ୍ତି। ଏହାସହ ଜଣ ଜଣକୁ କ୍ଷୀର ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ ଆସିନଥାଏ ସେମାନେ ଲସି ପିଇଥାନ୍ତି। ଲସି ମଧ୍ୟ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ ହିତକରକ। ଲସି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା  ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରୁ…

କଞ୍ଚା ଅମୃତ ଭଣ୍ଡା ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ । କାରଣ କଞ୍ଚା ଭଣ୍ଡାରେ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ, ଭିଟାମିନ ‘ଏ’, ‘ସି’, ‘ଇ’ ଓ ‘ବି’ ଭରପୂର ମାତ୍ରାରେ ରହିଥାଏ । ଏହି…

ମେଷ - ଆଜି ନିଜ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପର୍କ ଭଲ ରହିବ ନାହିଁ । ଆପଣ ଆଜି ଦୁଃଖ ଅନୁଭବ କରିବେ ଏବଂ ଆପଣ ଆଜି ରାଗି ମଧ୍ୟ ପାରନ୍ତି । ମନେ ରଖନ୍ତୁ କେବଳ ଥଣ୍ଡା ମନରେ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତିକୁ…

ଆଜି କାଲିର ଯୁବପିଢ଼ିମାନେ ଫ୍ରିଜରେ ରଖାଯାଇଥିବା ପାଣି ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ । ମାଟି ପାତ୍ରରେ ପାଣି ରଖି ପିଇଲେ ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ । ମାଟିରେ…

ଭାରତରେ କରୋନା ମହାମାରୀ ବଢି ବଢି ଚାଲିଛି । ଦିନକୁ ସଂକ୍ରମିତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟାରେ ଭାରତ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଥମ ସ୍ଥାନରେ ପହଞ୍ଚିସାରିଛି । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଲୋକମାନେ କରୋନା ଟୀକା ଉପରେ ଆଶା ବାନ୍ଧି ବସିଛନ୍ତି । ଏହି ମାମଲାରେ…

ଔରଙ୍ଗାବାଦରେ ଏକ ମାନବତାକୁ ଲଜ୍ଜିତ କଲାଭଳି ଏକ ଦୃଶ୍ୟ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି । ଏଠାରେ ଏକ ପୁଅ ନିଜର ଜନ୍ମକଲା ମାକୁ ଜୀବିତ ଜଙ୍ଗଲରେ ଫିଙ୍ଗିଦେଇ ଚାଲିଆସିଛି । ଏହାର କାରଣ ଜାଣିଲେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ତଳୁ ମାଟି ଖସି ଯିବ ।…

‌ଅଫିସ ହେଉ ବା ଘର, ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଚେୟାରରେ ବସିବାକୁ ପଡିଥାଏ । ଏପରିକି ୮ରୁ ୯ ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବସି ରହି କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ତେଣୁ ଯଦି ଏପରି କରୁଥାନ୍ତି ତେବେ କେତେକ ଦିଗ ପ୍ରତି ନଜର ଦେବା…

ଛତୁଆ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏଥିରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍‌, ଫାଇବର ଓ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଭଳି ପୋଷାକତତ୍ୱ‌ ରହିଛି। ଛତୁଆ ଖାଇଲେ ଆମକୁ ଅନେକ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ।ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ନିୟମିତ ଛତୁଆ ଖାଇବା…

ମେଷ- ଆପଣ ଆଜି କୌଣସି କାରଣରୁ ନିରାଶ ହେବେ । ଆପଣ ନିଜ ଲକ୍ଷରେ ପହଁଚି କଷ୍ଟକର ହେବ । ଆପଣଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ଦକ୍ଷତା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ । ବିଶେଷ ବିବ୍ରତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ବୃଷ- ଆଜି ବୋଧହୁଏ ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ମିତ୍ର…

କରୋନା ସଙ୍କଟ ସମୟରେ ଆମେରିକାର ଅନେକ ରାଜ୍ୟରେ ଆଉ ଏକ ନୂଆ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାରେ ଲାଗିଛି । ଏହି ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାର କାରଣ ହେଉଛି ଲାଲ୍ ଓ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର ପିଆଜ । ବର୍ତ୍ତମାନ ସୁଦ୍ଧା ଆମେରିକାର ୩୪ଟି ରାଜ୍ୟରେ ୪୦୦ରୁ ଅଧିକ…