ପେଟରେ ଖାଦ୍ୟ କେତେ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରୁହେ? ଉତ୍ତର ଜାଣି ହୋଇଯିବେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ
ଏହି ଆଧୁନିକ ଜୀବନଶ ଶୈଳୀରେ, ଲୋକମାନଙ୍କର ସମୟର ବହୁତ ଅଭାବ ରହିଛି। ଲୋକମାନେ ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକ କାର୍ଯ୍ୟ ସମାପ୍ତ କରିବା ପରେ ଅଫିସରେ ପହଞ୍ଚିବାକୁ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ରୋଷେଇରେ ମଧ୍ୟ ସମୟ ବିତାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ବରଂ ସେ କେବଳ ବାହ୍ୟ ଖାଦ୍ୟକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଏବେ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠୁଛି ଯେ, ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ ଆମ ପେଟ ଉପରେ କେତେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ?
ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖରାପ। ସେଥିପାଇଁ ପେଟକୁ ଧୂଳିସାତ୍ ହେବାକୁ ଦିଅ ନାହିଁ। ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନେ କେବଳ ଖାଉଛନ୍ତି କାରଣ ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ କାମ। ଏହା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ପେଟ ବହୁତ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ? ଆଜି ଆମେ ଏହି ଆର୍ଟିକିଲ ମାଧ୍ୟମରେ ଜାଣିବା ଯେ, ଖାଦ୍ୟ ଆମ ପେଟରେ କେତେ ଦିନ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଏହା ଆମ ପେଟ ଉପରେ କେତେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ?
ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରଥମେ ପାଟି ଭିତରକୁ ଯାଏ ଏବଂ ପେଟକୁ ଯିବା ପରେ ଏହା ଖଣ୍ଡ ଖଣ୍ଡ ହୋଇଯାଏ। ପେଟରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯୋଗୁଁ ଖାଦ୍ୟ ହଜମ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହି ଖାଦ୍ୟ ଫାରିନକ୍ସ ଦେଇ ଯାଇଥାଏ। ଖାଦ୍ୟ ଲବ୍ରିକେଟ୍ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ତାପରେ ଏଷୋଫାଗସ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ପେଟକୁ ଯାଏ। ଏହା ପରେ ପ୍ରକୃତ କାମ ପେଟରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରୁ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଯିବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟ ୨ ରୁ ୪ ଘଣ୍ଟା ଲାଗେ। ଏହି ସମଗ୍ର ପ୍ରକ୍ରିୟା ପଛରେ ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ, ଯେପରିକି ଆପଣ କଣ ଖାଉଛନ୍ତି, ଆପଣ କେତେ ଖାଉଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ହରମୋନ୍ ସ୍ତର ଏବଂ ଆପଣ ଜଣେ ପୁରୁଷ କିମ୍ବା ପୁରୁଷ ଅଟନ୍ତି। ମହିଳାମାନେ ପୁରୁଷଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଖାଦ୍ୟକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ହଜମ କରନ୍ତି।
ଆପଣଙ୍କ ପେଟର ଉପର ଅଂଶ ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ରଖିବା ପାଇଁ ଆରାମ ଦିଏ। ଏହା ହେଉଛି ଏକ କାରଣ, ଖାଇବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲିବା ପରି ଦେଖାଯାଏ ।ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ହଜମ ପାଇଁ ମିକ୍ସର୍ ଭଳି କାମ କରେ। ଏହା ସହିତ ପେଟ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଏନଜାଇମ୍ (ରାସାୟନିକ ହଜମ) ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ପିଲୋରିକ୍ ସ୍ପିଙ୍କ୍ଟର୍ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଖାଦ୍ୟ, ଆପଣଙ୍କ ପେଟରୁ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଗତି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
ଖାଦ୍ୟ ପେଟ ଛାଡିବା ପରେ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଯାଏ। ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରଥମେ କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଯାଏ। ଯେଉଁଠାରେ ଏହା ୨-୬ ଘଣ୍ଟା ପର୍ୟ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ଏହା ପରେ ଏହା ବଡ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଯାଏ।ଯେଉଁଠାରେ ଏହା ହଜମ ହେବା ପରେ ମଳ ରେ ପରିଣତ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରୁ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ବୃହତ ଅନ୍ତନଳୀରେ ୩୬ ଘଣ୍ଟା ରହିଥାଏ। ସାମଗ୍ରିକ ଫଳାଫଳ ହେଉଛି ଖାଦ୍ୟ ସମଗ୍ର ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମାପ୍ତ କରିବାକୁ ୨-୫ ଦିନ ଲାଗେ।
