ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ଓ ମେଣ୍ଟେନାସ୍ ଅଭାବରୁ ବାଇକ୍ ବ୍ରେକ୍ ଜାମ୍ ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା। ଯଦି ହଠାତ୍ ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ତେବେ ଆପଣ ଦୁର୍ଘଟଣାର ଶିକାର ହୋଇପାରନ୍ତି । ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଶୀତ ଦିନେ ବିବାହ କରିବା ଏକ ନିଆରା ଅନୁଭୂତି । ଏହି ଋତୁରେ ଥଣ୍ଡା ପବନ ଯୋଗୁଁ ତ୍ୱଚା ଶୁଷ୍କ ହେବାର ସମ୍ଭବନା ଅଧିକ ଥାଏ । ତେଣୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଯତ୍ନବାନ ହେବା ଜରୁରୀ ଅଟେ । ବିଶେଷ କରି…

ଅଲ୍‌ଝାଇମର୍ସର ବିକାଶରେ ଆନୁବଂଶିକ କାରକର ବେଶୀ ଭୂମିକା ରହିଥିବା ବେଳେ ଜୀବନଶୈଳୀ ମଧ୍ୟ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଯଥେଷ୍ଟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ତେବେ ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ, ବିଶ୍ରାମ ଓ ପରିଶ୍ରମ ସମ୍ବଳିତ ଜୀବନଶୈଳୀ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: କେଶ ମୂଳରୁ ମଜବୁତ ହେବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ସେତେବେଳେ ହୋଇଥାଏ ଯେତେବେଳେ ତାର ଯତ୍ନ ନିଆଯାଇଥାଏ। ଅନେକ ଲୋକେ ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ତେଲ ଲଗାଇ ଶୋଇଥାଆନ୍ତି, ଯାହାଦ୍ୱାରା କେଶ ତେଲକୁ ଭଲ ଭାବେ ଶୋଷିତ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଉଥିଲା ଯେ ଏଚଆଇଭି ଜନିତ ରୋଗର କୌଣସି ଉପଚାର ଅର୍ଥାତ୍ ହ୍ୟୁମାନ ଇମ୍ୟୁନୋଡେଫିସିଆନ୍ସି ଭାଇରସ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଧୀରେ ଧୀରେ ଏହି ମାରାତ୍ମକ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସାରେ…

ଶୀତ ଋତୁ ଆସିବା ସହିତ ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ବେଟର୍‌, ଜ୍ୟାକେଟ୍‌ ଓ ସ୍କାର୍ଫ ଆଦି ଶୀତବସ୍ତ୍ରର ପ୍ରାଥମିକତା ବଢ଼ିଯାଇଛି। ଆମମାନଙ୍କ ଭିତରୁ କେହି କେହି ହାଲୁକା ବା ପତଳା ସ୍ବେଟରରେ ଶୀତର ମୁକାବିଲା କରିପାରୁଥିବା…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଯଦି ଜନ୍ମ ଜାତକର ଦ୍ବିତୀୟ ଗୃହରେ କେତୁ ଅବସ୍ଥାନ କରିଥାନ୍ତି ତେବେ ବ୍ୟକ୍ତି ଆକର୍ଷଣୀୟ, ସୁନ୍ଦର ଓ ପୁଣ୍ୟମୟ ହୋଇଥାଏ। ଏମାନେ ସୁଖୀ ଓ ସମୃଦ୍ଧ ହୋଇଥାନ୍ତି। ଏମାନେ ଜୀବନରେ ବହୁତ ଖୁସିରେ ଭଲ ଟଙ୍କା…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ପାଚନ ବା ଖାଦ୍ୟ ହଜମ ହେଉଛି ସେହି ପ୍ରକ୍ରିୟା, ଯାହା ଆମେ ଖାଇଥାଉ ସେଥିରୁ ଶରୀରକୁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ମିଳିଥାଏ। ଯେବେ ହଜମରେ ବାଧା ଉପୁଜେ ତେବେ ଏହା ଆମ ଶରୀରର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଅସନ୍ତୁଳିତ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜିକାଲି ଟାଇଟ୍ ଡ୍ରେସ ପିନ୍ଧିବା ଏକ ଟ୍ରେଣ୍ଡ ହୋଇଗଲାଣି । ପୁଅ ଓ ଝିଅ ସମସ୍ତେ ପ୍ରାୟ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ଓ ଟାଇଟ୍ ଫିଟିଂ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବାକୁ ବେଶି ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି । ଟାଇଟ୍ କପଡ଼ା ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା…

ମାଡ଼ି ଆସିବ ଘୋର ବିପଦ। ଆରମ୍ଭ ହେବ ତୃତୀୟ ବିଶ୍ୱଯୁଦ୍ଧ। ମହାନ ଶକ୍ତିମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଯୁଦ୍ଧ ହେବ, ଯାହା ବିନାଶର କାରଣ ସାଜିବ। ଏଭଳି କିଛି ଭବିଷ୍ୟବାଣୀ କରିଛନ୍ତି ନସ୍ତ୍ରାଦମସ୍‌। ଆସନ୍ତା ୨୦୨୫ ମସିହାରେ ୟୁରୋପରେ…