ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

Contains healthy bioactive compounds May improve brain function Increases fat burning Antioxidants may lower the risk of some cancers May protect the brain from aging…

Benefits of eating oranges. High in Vitamin C. Oranges are an excellent source of vitamin C. Healthy immune system. Prevents skin damage. Keeps blood pressure under…

ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଡି ଆସୁଛି ଶୀତ । ଯେଉଁ ମାନେ ଗରମ ଦିନେ ବାୟାମ ଓ କସରତ୍ କରି ଓଜନ କମାଇଥାନ୍ତି ,ଶୀତ ଦିନ ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ପଡ଼ିବା ଯୋଗୁଁ ବାୟାମ କରିବାକୁ କିମ୍ବା ଭୋର୍‌ରୁ ଚାଲିବାକୁ ଯାଇପାରନ୍ତିନାହଁ । ଫଳରେ କମାଇ ଥିବା…

Honey is a  good source of antioxidants. Raw honey contains an array of plant chemicals that act as antioxidants. Antibacterial and antifungal properties. Heal wounds.…

ପାଖେଇ ଆସୁଛି ଶୀତଦିନ । ଏହି ଦିନ ମାନଙ୍କରେ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ ଅଧିକ ନେବାକୁ ପଡ଼େ । ଶୀତଦିନରେ ପାଦ ଫାଟିବା ,ଓଠ ଫାଟିବା ଓ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗ ଫାଟିବା ଭଳି ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ । ତେବେ କିପରି ନେବା…

Rich in Many Nutrients. ... High in Antioxidants. May Reduce the Risk of Heart Disease. May Promote Blood Sugar Control. Could Help With Weight Loss. May Have…

ପ୍ରେମିକା ସହ ରୋମାନ୍ସ କରୁଥିବା ବେଳେ ପତ୍ନୀ ହାତରେ ଧରାପଡିବା ପରେ ବେଶ ଉତ୍ତମ ମଧ୍ୟମ ଖାଇଛନ୍ତି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି । ଏଥିରୁ ବର୍ତ୍ତିଯାଇନାହାନ୍ତି ପ୍ରେମିକା । ଏହାର ଭିଡିଓ ଏବେ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ଭାଇରାଲ ହେବାରେ…

Don't drink water before meals. This can fill your stomach and make it harder to get in enough calories. Eat more often. ... Drink milk. ... Try weight gainer shakes. ...…

Good For Bones. Rich in Protein. Reduces Risks of Obesity. It Can Be Added to Many Ingredients. Prevents Heartburns. Fights Multiple Diseases. Stress Buster. Helps in Strong…

ମେଷ - ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସହାୟତାର ସ୍ରୋତ ହେବ । ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ସବୁ ପ୍ରକାର ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଅଟନ୍ତି ।ତେଣୁ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କ କଥା ଶୁଣିବା ଉଚ଼ିତ୍ । ବୃଷ - ଆଜି ଆପଣ ସବୁ ଚ଼ିନ୍ତା…