ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ପିଲାକୁ ଫର୍ମୁଲା ମିଲ୍କ କିମ୍ବା ପାଉଡର କ୍ଷୀର ଖୁଆଉଥିଲେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ ।  କାରଣ ଏହା ପିଲାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ । ନିକଟରେ, ଯେତେବେଳେ ଏହି କ୍ଷୀରର ନମୁନା ପରୀକ୍ଷା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜି ସରା ଦୁନିଆରେ ବିଶ୍ୱ ଜଳ ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଉଛି । ପ୍ରତି ବର୍ଷ ୨୨ ମାର୍ଚ୍ଚରେ ପାଳନ କରାଯାଏ ଏହି ଦିବସ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏଭଳି କେଉଁ ଦେଶ ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ସବୁଠୁ ସଫା ପିଇବା ପାଣି ମିଳିଥାଏ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଦୌଡ଼ିବା କେବଳ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ । ଯଦିର ଅଣ୍ଟାର ଆକାର କମ୍ କରିବା ପାଇଁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ରୁଟିନରେ…

ଥରେ ଶରୀରର ଓଜନ ବଢ଼ିବା ପରେ ଏହାକୁ କମାଇବା ବହୁତ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଜିମ୍ ଏବଂ ଯୋଗ ଶ୍ରେଣୀରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିବ।  ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ କେବଳ ଜିମ୍ ଏବଂ ଯୋଗ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନୁହେଁ,…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆମେରିକୀୟ ଔଷଧ କମ୍ପାନୀ Eli Lilly ଭାରତରେ ମେଦ ବହୁଳତା ଏବଂ ଟାଇପ୍‌ ୨ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ‘ମୋଞ୍ଜାରୋ’(Mounjaro) ନାମକ ମେଡ଼ିସିନ ଲଞ୍ଚ୍‌ କରିଛି। ଏହି ଔଷଧକୁ ଭାରତର କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଔଷଧ ମାନକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଅଟା ଚକୁଟିବା ପରେ କେଉଁମାନେ ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ରୁଟି କରନ୍ତି ତ କେହି କିଛି ଘଣ୍ଟା ପରେ ତ କେହି ତା’ ପରଦିନ ମଧ୍ୟ ରୁଟି କରିଥାନ୍ତି। ହେଲେ ଆପଣମାନେ ଜାଣିଛନ୍ତି କି, ଅଟା ଚକୁଟିବା ପରେ ବେଶୀ ସମୟ ଯାଏ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: କିସମିସ ପରି ଦେଖାଯାଉଥିବା ମୁନକ୍କାରେ ଭରିରହିଛି ଅନେକ ତତ୍ତ୍ୱ । ଯଦି ଏହାକୁ ଆପଣ ସକାଳୁ ଖାଲିପେଟରେ ପାଣିରେ ଭିଜାଇ ଖାଇବେ ତେବେ ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହ ଜଡିତ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହେବ ।…

ଗ୍ରୀଷ୍ମଋତୁରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ, ସେହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଖାଦ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ, ଯାହା ଶରୀରକୁ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍, ହିଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଇତ୍ୟାଦିରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ । ଏହି ଋତୁରେ  ଏହିପରି ଅନେକ ଋତୁକାଳୀନ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଉଚ୍ଚତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାର ଇଚ୍ଛା ଥାଏ । ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଖାଇବା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକୃତରେ ସେମାନଙ୍କ ଉଚ୍ଚତା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥାଏ । ଜିନ୍, ପୁଷ୍ଟିସାର ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ଭଳି…

ଆମ ଶରୀରରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ ଜଳ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ବାହାରିଥାଏ। କିଡନୀ ରକ୍ତରୁ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ଫିଲ୍ଟର୍ କରି ପରିସ୍ରା ଆକାରରେ ସଂଗ୍ରହ କରେ। ଏହା ଶରୀରର ତରଳ ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍…