ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଅମୃତ ଭଣ୍ଡାକୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ବରଦାନ ବୋଲି କୁହାଯାଇଥାଏ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ମଧ୍ୟ ଅମୃତ ଭଣ୍ଡାକୁ ଦୈନନ୍ଦିନ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଜନାର ଏକ ଅଂଶ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ…

ଓଡ଼ିଶାଭାସ୍କର: ପିଲା ହୁଅନ୍ତୁ କିମ୍ୱା ବୟସ୍କ, ସମସ୍ତେ ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ଚିପ୍ସ ପାଇଁ ପାଗଳ। ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ଚିପ୍ସରେ ଏପରି କିଛି ଜିନିଷ ମିଶାଯାଏ ଯାହା ଲୋକଙ୍କୁ ନିଶା କରିଦିଏ। ପିଲାମାନେ ସବୁବେଳେ ଚିପ୍ସ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: କ’ଣ ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ପାଟିରୁ ଲାଳ ବାହାରୁଛି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହା ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ । କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ପ୍ରତିଦିନ ହେବାକୁ ଲାଗେ ତେବେ…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ସାଧାରଣତଃ ଛତୁକୁ ପରିବା ଭାବରେ ଅନେକ ଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି । ଏଥିରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଆଇଟମ ଖାଇ ସେମାନେ ଖୁସି ହୋଇ ଥାଆନ୍ତି । ମାତ୍ର ଏହା ରୋଗକୁ ଦୂର କରେ, ତାହା ପୁଣି…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅଙ୍ଗ ଦାନ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଦାନ । ଦେଶ ଏବଂ ବିଶ୍ୱରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କୁ ସବୁବେଳେ ଅଙ୍ଗର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି। ରୋଗୀମାନେ ସର୍ବଦା ଯକୃତ, ବୃକକ୍ ଏବଂ ହୃଦୟ ପ୍ରତିରୋପଣ ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରିଥାଆନ୍ତି।…

ଓଡିଶାଭାସ୍କର: ଖରାଦିନେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ କାକୁଡ଼ି ଖିଆଯାଏ। କାରଣ ଏଥିରେ ବହୁତ ପାଣି ଥାଏ। ଯାହା ଖରାଦିନେ ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ପ୍ରଦାନ କରେ। ତା ସହିତ ଏହା ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତେବେ ଏହାକୁ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଫିଟ୍ ରଖିବା ପାଇଁ, ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଲୋକେ ଜିରା ପାଣି କିମ୍ବା ମେଥି ପାଣି ପିଇବା ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି କହିଥାନ୍ତିୁ। ଖାଲି ପେଟରେ ଏହି ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ମେଦବହୁଳତା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ବେଳେବେଳେ ପାଟି ଖୋଲାକରି ଶୋଇବା ଲୋକଙ୍କ ଅଭ୍ୟାସ ହୋଇଯାଏ । କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ଏକ ଅଭ୍ୟାସ ନୁହେଁ, ବରଂ କୌଣସି ରୋଗ କିମ୍ବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ । ସାଧାରଣତଃ ଆମେ ଶୋଇବା ସମୟରେ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ବଡ଼ ଗୁପ୍ତ କଥା ପ୍ରକାଶ କରେ। ନଖ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ବହୁତ କିଛି କହିପାରେ, ବିଶେଷକରି ହୃଦଘାତ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ବିପଦ ବିଷୟରେ। ଯଦି ଆପଣ…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ପେଟର ଚର୍ବି ବୃଦ୍ଧି କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱକୁ ନଷ୍ଟ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଅନେକ ରୋଗର ମୂଳ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଜିମ୍ ଯାଇ ଡାଏଟିଂ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ପେଟର ଚର୍ବି ହ୍ରାସ ପାଉନାହିଁ, ତେବେ ରୋଷେଇ ଘରେ…