ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ନଡ଼ିଆ ପାଣି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଏହାକୁ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅନେକ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ମିଳିଥାଏ । ନଡ଼ିଆ ପାଣିରେ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ୍,…

ନୂଆଦିଲ୍ଳୀ: ଗତ କିଛି ବର୍ଷରେ ଲୋକମାନଙ୍କର ଖୁବ ପ୍ରିୟ ହୋଇ ପାରିଛି ଡ୍ରାଗନ ଫୁଡ । କମ କ୍ୟାଲୋରୀଯୁକ୍ତ ଫଳରେ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥିବାରୁ ଏହାର ଚାହିଦା ବେଶ ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି । ତେବେ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଲୋକଙ୍କ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ବୃତ୍ତିଗତ ହେଉ କିମ୍ବା ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଜୀବନ, କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ପାଇଁ ଥକାପଣ ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ଥକାପଣକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ୍ରା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ । ଏହା…

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ସୁଗାରର ସମସ୍ୟା ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି । ଭାରତରେ ମଧ୍ୟ ଏହାର ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଲାଣି । ସୁଗାର ଭଳି ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ହେଲେ ଜିବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପାନୀୟର ଧ୍ୟାନ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଜୀବନଶୈଳୀ ହେତୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ କର୍କଟ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ଏହି ରୋଗର ବିଳମ୍ବ ଚିହ୍ନଟ ହେତୁ ମୃତ୍ୟୁ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ। ତଥାପି, ଏହି ବିଷୟରେ ସଚେତନତା ମଧ୍ୟ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କୌଣସି ପ୍ରକାର ମହାମାରୀ କିମ୍ବା ନୂଆ ରୋଗ ବ୍ୟାପିଲେ ଏହାକୁ କୌଣସି ଏକ ପଶୁ ବା ପକ୍ଷୀ ସହ ଯୋଡି ଦିଆଯାଏ ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା କୌଣସି ପଶୁ ବା ପକ୍ଷୀ ଠାରୁ ବ୍ୟାପିଛି ବୋଲି କୁହାଯାଏ । ବାଦୁଡି ଠାରୁ କୋଭିଡ୍ ୧୯…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର; ବିନା ହଳଦୀରେ ଭାରତୀୟଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଅପୂରଣୀୟ ପରି ମନେ ହୁଏ । ରୋଷେଇରେ ଅନ୍ୟ କିଛି ସାମଗ୍ରୀର କମି ରହିଗଲେ ଚଳିଯିବ ହେଲେ ହଳଦୀ ବିନା ଚଳିବ ନାହିଁ। ଭାରତର ପ୍ରତି ଘରେ ଘରେ ହଳଦୀ ହେଉଛି ଏକ ଅତି…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଇଛି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ । ଆଉ ଏବେଠୁ ଅସମ୍ଭାଳ କଲାଣି ଖରା ତାତି । ଦିନକୁ ଦିନ ଖରା ଯେତିକି ବଢୁଛି, ଲୋକଙ୍କ ଚିନ୍ତା ମଧ୍ୟ ସେତିକି ବଢୁଛି। ତେବେ ଖରା ଦାଉରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଗ୍ରୀଷ୍ମ…

ମଳ-ମୂତ୍ର ତ୍ୟାଗ ଶରୀରର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ସଠିକ୍ ହେଲେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ସୁସ୍ଥ ବୋଲି ବିବେଚିତ ହୁଅନ୍ତି। କାରଣ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ନିଷ୍କାସିତ ହୋଇଥାଏ। ଏସବୁ…

ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଲୋକମାନେ ନିଜ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାକୁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଅବଲମ୍ବନ କରୁଛନ୍ତି । କିଏ ସବୁଜ ପନିପରିବା ଖାଉଛି ତ ଆଉ କିଏ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଫଳକୁ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରୁଛନ୍ତି । ଆମେ…