ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିକାଲି ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ ସ୍ତର ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି । ଏହି କାରଣରୁ ଆଖିରେ ବି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସମସ୍ୟା ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି । ଏହା ସହିତ ମୋବାଇଲ୍ ଓ ଟିଭି ଅଧିକ ସମୟ ଦେଖିବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଆମ ଆଖିର…

ଆଜିକାଲି ବଦଳୁଥିବା ଜୀବନଶୈଳୀ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଏହା ହରମୋନାଲ ଅସନ୍ତୁଳନର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଟେ । ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ରୋଗ ମୁକ୍ତ ରଖିବା ପାଇଁ ହରମୋନର ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱ ରହିଛି । ଏଥିମଧ୍ୟରୁ…

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କୁହାଯାଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ଟିବି ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇଛି, ତେବେ ବୋଧହୁଏ ଆପଣ ଏହାକୁ ବିଶ୍ୱାସ କରିବେ ନାହିଁ ଏବଂ କହିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କାଶ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଏପରି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ କାରଣ ଟିବି ଏପରି ରୋଗ,…

ଶୀତ ଋତୁ ଆସିବା ମାତ୍ରେ ସାଧାରଣତଃ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ତେବେ ଏହା ପଛରେ ଅନେକ କାରଣ ରହିଛି ଯେଉଁଥି ପାଇଁ ପିଲାମାନେ ଶ୍ୱାସଜନିତ ସମସ୍ୟା ଏବଂ…

ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ଓ ସନ୍ତୁଳିତ ଆହାର ଜରୁରୀ ଅଟେ । ଅନେକ ସମୟରେ ଲୋକମାନେ ସକାଳୁ ଉଠି ମର୍ଣ୍ଣିଂୱାକ୍ ଯିବା ପାଇଁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । ସକାଳର ସତେଜ ବାତାବରଣରେ କିଛି ସମୟ ବିତାଇବା ଉଭୟ…

ଜଳ ହିଁ ଜୀବନ । ଏହା ତ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଜଣା, କିନ୍ତୁ ଏହି ତିନୋଟି ଶବ୍ଦର ଗମ୍ଭୀରତା ବିଷୟରେ ଖୁବ୍ କମ୍ ଲୋକ ଜାଣିଥିବେ । ଯଦି ବିଜ୍ଞାନକୁ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ, ତେବେ କମ୍ ପାଣି ପିଉଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଅନେକ ଗୁରୁତର ରୋଗ…

ମା’ ମାନେ ଲୋକଙ୍କ କୁ ନଜରରୁ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଶିଶୁକୁ ଲଗେଇ ଦେଇଥାନ୍ତି କଳା । ଏବେ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠୁଛି ପିଲାମାନେ କଳା ଲଗେଇବା ସୁରକ୍ଷିତ କି ନାହିଁ? ଏହା ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ କି?…

ଆଜିକାଲି ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍, ଲାପଟପ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଇଲେକଟ୍ରୋନିକ ଗ୍ୟାଜେଟ ପିଲାଠୁ ନେଇ ବଡ଼ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପାଲଟିଯାଇଛି । ତେବେ ବଡ଼ ଲୋକଙ୍କ ଛଡ଼ା ପିଲାମାନେ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କ ଅନେକ ଘଣ୍ଟା…

ବର୍ତ୍ତମାନ ଲୋକମାନଙ୍କର ଅଳ୍ପ ବୟସରେ କେଶ ଧଳା ହୋଇଯାଉଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଲୋକମାନେ ଧଳା କେଶକୁ ଲୁଚାଇବା ପାଇଁ କେଶରେ କେମିକାଲ ରଙ୍ଗର ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତି। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହା…

ଗ୍ରୀନ ମଟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ । ତେବେ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଶୀତ ଋତୁରେ ମିଳିଥାଏ । ଏହା କେବଳ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ନୁହେଁ ବରଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବେଶ ଲାଭଦାୟକ । ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ରାନ୍ଧି ଆପଣ ଏହାକୁ…