ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଆଜିକାଲି ହୃଦରୋଗ ସମସ୍ୟା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢିଚାଲିିଛି। ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ଦେଖା ଯାଉଥିବା ଏହି ରୋଗ ଏବେ ପିଲାଠୁ ବୁଢା ସମସ୍ତଙ୍କୁ କବଳିତ କରୁଛି। ବିଶେଷ କରି ଶୀତଋତୁରେ ହୃଦଘାତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ତେବେ ଏହାର…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ପେରୁରେ ଏକ ଫୁଟବଲ ମ୍ୟାଚର ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭିଡିଓ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି । ମ୍ୟାଚ୍ ସମୟରେ ବଜ୍ରପାତ ଯୋଗୁଁ ଘଟଣାସ୍ଥଳରେ ଜଣେ ଫୁଟବଲ ଖେଳାଳିଙ୍କର ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିଲା । ପେରୁର ଦୁଇଟି କ୍ଲବ ଜୁଭେଣ୍ଟୁଡ…

ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟରୁ ଚାଲିବା ସବୁଠାରୁ ସରଳ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ନିୟମିତ ଚାଲିବା ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ଫଳରେ ଅନେକ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ରୋଗ ଦୂର ହେବାର ଯଥେଷ୍ଟ ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି। ଫିଟନେସ୍ ବଜାୟ ରଖିବାଠାରୁ ଆରମ୍ଭ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଭାରତରେ ରୋଷେଇ ଘରେ ସମସ୍ତଙ୍କର ଆଳୁ ରହିଥାଏ । ବିନା ଆଳୁରେ ରୋଷେଇ ଅଧୁରା ବୋଲି କୁହାଯାଇଥାଏ । ତେବେ ଅନେକ ସମୟରେ ଆମେ ଗଜା ହୋଇଥିବା ଆଳୁ ବା ଅଙ୍କୁରିତ ଆଳୁ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଏ । ଏହି ଅଙ୍କୁରିତ ଆଳୁ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଘରର ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ରର ବିଶେଷ ମହତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି। ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଯଦି ଘରେ ରଖାଯାଇଥିବା ସବୁ ଜିନିଷ ବାସ୍ତୁ ଅନୁଯାୟୀ ଥାଏ ତେବେ ସକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ଆସିଥାଏ । ପୌରାଣିକ ବିଶ୍ୱାସ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ଏମିତି କିଛି ଔଷଧ ଥିବ ଯାହାର ଏକ୍ସପାରୀ ଡେଟ ଚାଲିଯିବଣି ଓ ସେସବୁକୁ ଫିଙ୍ଗିବାକୁ ଭାବୁଥିବେ । ତେବେ ଟିକେ ରହିଯାଆନ୍ତୁ । ଫିଙ୍ଗନ୍ତୁନି । ଏହି ଔଷଧ ଏବେ ମଧ୍ୟ ଉପଯୋଗୀ । ଏହାକୁ ଆଜିବି…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟ ନିଜର ତୀବ୍ରତା ବୁଦ୍ଧିମାନ, ଅର୍ଥଶାସ୍ତ୍ରୀ, ଏବଂ କୂଟନୀତିଜ୍ଞଙ୍କ ବିଷୟରେ ଜଣାଶୁଣା। ଚାଣକ୍ୟଙ୍କ ନୀତିଗୁଡିକ ଏବଂ ମହାନ ବାର୍ତ୍ତା ଆଜି ମଧ୍ୟ ବିଦ୍ୟମାନ। ଚାଣକ୍ୟ ନୀତିଶାସ୍ତ୍ର,…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ହିମାଳୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏବେ ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନର କୁପ୍ରଭାବ ବ୍ୟାପକ ଭାବେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ନିକଟରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ସରକାରୀ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁସାରେ, ଏହି ଅଞ୍ଚଳରେ ୨୦୧୧ରୁ ୨୦୨୪ ଯାଏ ଅର୍ଥାତ୍ ୧୩ ବର୍ଷ…

ଆଜିକାଲି ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ଅନେକ ରୋଗର କାରଣ ପାଲଟିଛି। ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ହୃଦରୋଗ, ମଧୁମେହ ଏବଂ କର୍କଟ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ପିଲାଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି। ଏହି ସବୁ ଗୁରୁତର ରୋଗ ମଧ୍ୟରୁ କୋଲନ୍ କ୍ୟାନସର…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର:  ଫଳ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବେଶ୍ ଲାଭଦାୟକ । ତେବେ ଏପରି ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ ଯେ କିଛି ଫଳ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇ ପରେ । ତାହେଲେ ଆସନ୍ତୁ ସେହି ଫଳ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା । ସେହି ସବୁ ଫଳ ମଧ୍ୟରେ…