ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ:  ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନେ ବ୍ଲାକ୍ କଫିକୁ ବେଶୀ ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି। କାରଣ କୁହାଯାଏ ବ୍ଲାକ୍ କଫି ଦେହ ପାଇଁ ବୋହୁତ ଭଲ।  ଯଦି କଫି ସୀମିତ ପରିମାଣରେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଉପାୟରେ ପିଆଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଲାଭ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଛୋଟ ବେଳେ ପିଲାମାନେ ଯଦି ମୋଟା ସୋଟା ହୋଇ ଗୋଲ୍ ମୋଟଲ ହୋଇ ଥାଆନ୍ତି ତେବେ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ ଆସି ଥାଆନ୍ତି । ଏଭଳି ପୁଚକା ଛୁଆଙ୍କୁ ସମସ୍ତେ ମଧ୍ୟ ଗେଲ୍ହା କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି…

ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ରାତିରେ ରକ୍ତରେ ସୁଗାର ଲେବଲ ବୃଦ୍ଧି ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ଏହା କେବଳ ଅସୁବିଧାଜନକ ନୁହେଁ, ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କାହିଁକି ରାତିରେ ସୁଗାର ଲେବଲ…

ଆଜିକାଲି ଅନେକ ଝିଅଙ୍କୁ କମ୍ ବୟସରେ, ଯଥା ୭ ରୁ ୮ ବର୍ଷ ବୟସରେ ହିଁ ପିରିଅଡ୍ସ (ମାସିକ ଧର୍ମ) ଆରମ୍ଭ ହେଉଛି, ଯାହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ହେଲେ ମଧ୍ୟ ଅଭିଭାବକ ଓ ଝିଅଙ୍କ ପାଇଁ ଚିନ୍ତାର କାରଣ ହେଉଛି। ଏହାର…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଦାମ୍ପତ୍ୟ ଜୀବନରେ ପ୍ରେମ, ମଧୁର ସମ୍ପର୍କ ଏବଂ ଖୁସି ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ, ବିବାହିତ ମହିଳାମାନେ ଅନେକ ଉପବାସ ରଖନ୍ତି ଏବଂ ସ୍ୱାମୀଙ୍କ ଦୀର୍ଘ ଜୀବନ ପାଇଁ ଅନେକ ଓଷା ବାର ବ୍ରତ ମଧ୍ୟ କରନ୍ତି।…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ପିଲାମାନେ ମୁହଁରେ ଆଙ୍ଗୁଠି ପୁରାଉଥିବା ଦେଖି, ବାପା-ମା ତୁରନ୍ତ ଆଙ୍ଗୁଠି ବାହାର କରିଦିଅନ୍ତି। ଏହା କରିବା କ’ଣ ଠିକ୍? ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣ ବାପାମାଙ୍କୁ କହିବା ଶୁଣିଥିବେ ଯେ ପାଟିରେ ଆଙ୍ଗୁଠି ପୁରାଇବା…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର : ଆମେ ଯାହା ଖାଆନ୍ତି ତାହା ଆମ ମୁହଁ ଏବଂ ଶରୀରରେ ପ୍ରତିଫଳିତ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣାଇ ଦେଉଛୁ ଯେ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହା ସତ୍ୟ ଏବଂ ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ପ୍ରଜନନ କ୍ଷେତ୍ରରେ କଥା ଆସେ।…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ବିବାହ ବିଷୟରେ ଅନେକ ବିଶ୍ୱାସ ଅଛି, ଯାହା ଧର୍ମ, ସଂସ୍କୃତି ଏବଂ ସ୍ଥାନ ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆମେ ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା, ତେବେ ମହିଳାମାନେ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାମୀଙ୍କ ଦୀର୍ଘ…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ଗ୍ରହମାନଙ୍କର ରାଜା ସୂର୍ଯ୍ୟ ଗୋଟିଏ ମାସରେ ରାଶି ଗୋଚର କରନ୍ତି। ଏହି ସମୟରେ, ସୂର୍ଯ୍ୟ ତାଙ୍କର ନକ୍ଷତ୍ର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତି। ବର୍ତ୍ତମାନ, ସୂର୍ଯ୍ୟ ରୋହିଣୀ ନକ୍ଷତ୍ରରେ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ଖୁବ୍ ଶୀଘ୍ର…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିକାଲିର ଜୀବନରେ ଫିଟ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ପାଲଟିଯାଇଛି।  ସମୟ ଅଭାବରୁ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅଣଦେଖା କରୁଛନ୍ତି। ଯାହା ଫଳରେ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା…